karppaus.infon arkistoitu foorumi

Vieläkö mahtuisi mukaan?

Pari vuotta sitten karppasin mutta sitten hiilarit veivät taas mennessään. Nyt inhottavaan hiilaripöhöön ja sinnikkääseen ylipainoon kyllästyneenä aloitin uudestaan pari viikkoa sitten ja kas kummaa, olo on jo nyt paljon parempi. Koko kevään vaivanneet vatsavaivatkin ovat hävinneet kuin tuhka tuuleen.

Ja nyt olisi toiveissa päästä liikakiloista lopullisesti eroon. Työsarkaa löytyy, pituus 175 cm ja paino tänä aamuna 94,9 kg. Paino tässä parissa viikossa tullut jo kolmisen kiloa alas, joten suunta on hyvä.

Näissä merkeissä, kohti keveämpää minää ja terveempää elämään.

_________________

Tottakai, mukaan vaan.

Tervetuloa.

_________________


En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Tervetuloa mukaan!

_________________

Kiitos kaikille tervetulotoivotuksista!

Paino tippuu hitaasti mutta (toivottavasti) varmasti. Viime viikon vietin aikamoisessa flunssassa ja yhtä päivää lukuunottamatta söin hyvin. Sorruin nimittäin hoitelemaan kipeää kurkkua jäätelöllä, kyllähän se siihen auttoi mutta painon putoaminen loppui kuin seinään. Tästä päättelin että mitkään mättöpäivät eivät ole mun juttu ja hyvä niin.

Muuten karppaus tuntuu niin hyvältä, ihan uskomatonta miten kuukaudessa voi olo parantua näin. Koko kevään sinnikkäästi mua vaivanneet vatsaongelmat ovat poissa, vireystaso on erinomainen ja työkaveri sanoi mun suorastaan hehkuvan.

_________________