Jo se on kumma jos en saa ittiäni pidettyä ruodussa... Olo on nykyään todella huono, paino on noussut vuodessa yli viis kiloa ja suunta on koko ajan ylös päin ja olo kurja ja väsynyt. Huomaatte siis, että enpä oo enää karpannut aikoihin...
Kaiken maaliman verikokeet on otettu ja vastausta väsymykseen ja lihomiseen ei löydy sieltä eli nyt on viimeistään aika ottaa itteensä niskasta kiinni ja näyttää näille läskeille närhen munat. Lähtöpaino tänään 67,1 ja tämän kampanja tavoite on 62,5, mutta todellisuudessa tavoite on painaa alle 60 niinku painoin kolme-neljä vuotta sitten.
Salikärpänen puri taas kuukausi sitten eli sitä on tarkoitus jatkaa totta kai! Lenkkeily minulta ei nyt suuremmissa muodoissa onnistu jalkakivun vuoksi, mutta oon yrittänyt korvata sitä polkemalla kuntopyörää vähintään kerran viikossa 30min (tiedän, se on vähän, mutta ei joka paikkaan pysty repeämään). Salilla käyn kaksi kertaa viikossa.
Hyvä tästä vielä tulee, mutta tsemppi ei olisi pahitteeksi ja toivon saavani vertaistukea taas tältä foorumilta!
_________________
Mukana syksystä 2008, tuloksiakin tullut karppauksella =) -10kg BMI 26,7 ---> 23
Revanssia keväällä 2014, BMI 24,1
Ja uusinta tänä keväänä 2015, BMI 25,3
Tytskyt 01/02, 03/04 ja 04/08