karppaus.infon arkistoitu foorumi

Eli tästä se nyt kai sitten alkaa.. Huomenna eka kahvakuulatunti edessä siis. Varmaan joka paikka ihan kipeenä monta päivää, käsivarret taitaa olla heikointa mun kropassa. Spinningissä oon käyny pidemmän aikaa, mut eipä siinä käsillä oo paljoo virkaa.. Vähän nyt kyllä jännittää, täytyy myöntää.

_________________

Aloitus 24.8.2010

Tänään oli eka tunti. Voin sanoa, että kyllä tuntuu lihaksissa. Mähän olen siis todellinen sohvaperuna, joten tuollainen repäisy 8 kilon kuulalla on tietysti tosi järkevä aloitus. Mutta kivaa oli, hiki virtas ja välillä luulin etten jaksa enää yhtään. Ja silti jaksoin.

Hyvähyvä..zemppiä kummallekin

Oon nyt kokonaiset 4 kertaa käyny kuulailemassa ja tänään siirryin 4kg kuulasta 6kg kuulaan, jeiiii! Kuulailua on aina siis lauantaisin 1h kerrallaan, omaa kuulaa en omista. Käsivoimat oli alkuun ihan onnettomat, joten jotain kehitystä on näköjään kyllä tapahtunut! Myös bodypumpilla saattaa olla osuutta asiaan, mutta hyvä asia siis yhtä kaikki!

_________________

Aloitus 24.8.2010

Tänään pääsin ensimmäistä kertaa kokeilemaan kahvakuulaa - vihdoinkin! Aloitin suoraan 8kg kuulalla; eiköhän se ole keskimäärin sopiva keski-ikäiselle tädille...

Puolivälissä tuntia olin sitä mieltä, että tätä ei ehkä kannata kokeilla enää koskaan. Loppuaa kohti huomasin että tätä lajia kannattaa ehdottomasti jatkaa. Hiki virtasi ja naama punotti, tehokasta on. Ja kivaa!

Voi olla, etten huomenna jaksa nostaa mitään lyijykynää painavampaa. Mutta ensi viikolla taas treeneihin!

_________________
Kasvissyöjästä on kehkeytynyt kalansyöjä - kalansyöjästä on kehkeytymässä...