karppaus.infon arkistoitu foorumi

mietin että onko ne ihan höpöhöpöä?
Tehdäänkö näillä ohjatuilla tunneilla yhtään kunnon nostoja ja isoja liikkeitä vai onko kaikki jotain hauiskääntöjä ja 4kg kuulan pyörittelyjä?? ja onko siellä jotain vaikeaa koreografiaa? mulla myös ongelmana että kuula hakkaa ranteeseen, saako sieltä rannesuojia lainaan vai täytyykö olla omat?

muita kokemuksia tai videolinkkejä?

En oo ite käynyt, mutta kyllä niillä tunneilla saa itse valita kuulan painon tai ottaa oman kuulan. Muuta en tiedä.

_________________

Elan tunnin jälkeen voin sanoo et meil ei ainakaan mitn vaikeita koreografeja ollut.. Siellä pysys hyvin mukana. Kuulan painon sai itse valita tai viedä oma kuula. Raskas tunti ja hiki virtas. Toki riippuu millä painoilla tekee..

_________________
iherb koodi uusille asiakkaille OMU074 saat $5 alennuksen

En tiedä kuuluuko ko. kategoriaan mutta olin sellasella kansalaisopiston kurssilla ko "kahvakuulalla kuntoon" opeteltiin ihan basic-juttuja, välillä kuntopiiriiä kuulilla jne. Näistä tunneista ei mitään pahaa sanottavaa - pari seuraavaa päivää oli aina hankaluuksia asettua pytylle kun jalat oli niin jumissa

_________________
uuma(ma)n metsästystä
Oot nuori ja rauhaton sydän.
Kun maltat mielesi pääset maailmaan kyllä.