Olen kahvakuulaillut tammikuusta alkaen ohjatuilla tunneilla 1-2 krt / vko, ja kotiin on tullut ostettua 10kg ja 12kg kuulat, joita joskus heiluttelen myös kotosalla. Ainakin välillä on tullut sadekelillä jätettyä kävelylenkki väliin ja heiluteltua sitten olohuoneessa hieman kuulaa.
Ihana ja tehokas laji. Välillä on tunneilla sellainen olo, että mitä hiton järkeä tässä on hiestä litimärkänä ja lihaksia särkien käydä itseään kiduttamassa kuulan kanssa, mutta jälkeenpäin on aina mahtava fiilis, kun on taas kerran voittanut itsensä.
Senttejä on ympäri kroppaa lähtenyt ilmeisen paljon. Mitannut en ole, mutta kuvaavaa on se, että viime kuukausien aikana on ihmiset alkaneet kommentoimaan, että olen laihtunut. Kesällä en ole kiloissa tiputtanut kuin 1kg painosta, mutta aiempien 18kk aikana 17kg. Mutta nyt vasta kuulatreenien johdosta alkaa näkymään kunnollista tiivistymistä.
Hullaannuin lajiin heti ekalla kerralla ja eiköhän tämä hulluus ole pysyvää laatua!
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
Siis kivaa, mutta olen niin rapakunnossa, että meinasin hyytyä jo alkulämmittelyssä. Ja puolessa välissä tuntia sitten hyydyinkin, oli pakko pitää taukoa, kun silmissä alkoi sumenemaan. Nyt on käsivarret aivan hyytelöä, saapa nähdä miltä tuntuu huomenna. 
