Laittelin tuonne pallokaloihinkin jo kuvia, mutta laitetaanpa tännekkin, jos joku vaikka saisi näistä vähän uskoa siihen, että kyllä tää toimii.
Mä en vielä ole tavoitteessani, eikä matka tähän asti ole ollut pelkkää ruusuilla tanssia.Parhaimmillaan olen painanut jotain 107 kiloa, ja nyt paino on 86,7 kiloa. Tavoitteeni on painaa alle 80 kiloa. Olisin ensimmäistä kertaa elämässäni normaalipainoinen.
Tässä ensimmäisten kymmenen kilon tiputus.
Olen aina välissä unohtanut koko karppauksen, mutta palannut sitten taas jatkamaan siitä mihin jäin. Karppaamalla pudotetut kilot ovat pysyneet suhteellisen hyvin poissa. Karppaaminen on minusta helppoa ja voin hyvin kun jätän turhat hiilarit ruokavaliosta pois. En juurikaan jaksa laskea mitään, muutaman kerran olen kokeillut sitäkin, mutta ei oo mun juttu. Liikun päivittäin vähän, pyrin kuitenkin säännöllisyyteen. Lenkkeilen koiran kanssa, mutta muuten en treenaile. Uuden vuoden lupaukseni tosin oli juosta naisten kymppi. Että sitä pitää vähän alkaa kyllä treenaamaan.
Viime vuoden maaliskuussa näytin tältä:
Painoa noin 98 kiloa.
Heinäkuussa pyörin näissä samoissa lukemissa kuin nyt:
Mutta mielestäni olin hoikemman näköinen kuin vaikkapa tässä viime viikonlopun kuvassa:
Kuitenkin nyt on aika sitten rutistaa ne viimeiset kymmenen kiloa. Jos joulukuussa painan alle 80 kiloa niin olen erittäin tyytyväinen. Vuosi aikaa siis!
_________________
Liika on aina liikaa, kohtuus on vain vähän liian vähän.
http://mutsikarppaa.vuodatus.net
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
