Kyllähän monet laihtuu virallisterveelliselläkin, missä hiilareita saattaa tulla 200-300 g. Jokaisella on oma rajansa, jotkut sietävät enemmän, jotkut vähemmän. Ja se oma raja selviää ihan vaan kokeilemalla.
Väittäisin sitä paitsi, että sen rajan suurin merkitys (laihduttamisessa) on siinä, että sen alapuolella syömisen kontrolli pelaa, yläpuolella ei. Laihtumiseen vaikuttaa moni muukin asia kuin hiilareiden määrä.
(Tämä vastaus ei tosin ollut kwasniewskiläisestä vaan ihan peruskarppausnäkökulmasta.)
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
