karppaus.infon arkistoitu foorumi

LCHF På mitt sätt /100 recept med nästan inga kolhyrdaatter / Ulrika Davidsson
http://karppaus.barnochvuxen.com/#category17



Ulrika D är kostgivare, föreläsare och matkreatör och hon skriver att

Det som är utmärkande positivt tör LCHF-metoden;

* Ett snabb sätt att gå ner i vikt.
* Fantastisk god mat med recept som är lätta att laga.
* Relativt lätt att följa och fungerar utmärkt när man går på restaurang.
* Det bästa sättet att bli ava med ett ständigt sötsug.
* Passar alla som har höga glugosvärden eller har utvecklat typ 2-Diabetes.
* Många upplever att matsmälningen fungerar bättre.
* Många upplever att de får bättre sömön.

_________________
viewtopic.php?f=13&t=57311

http://karppaus.barnochvuxen.com/#home