karppaus.infon arkistoitu foorumi

Toinen päivä atkinssillä, taas.

En ole laskenut, mutta arvioisin laihtuneeni (ainakin) pari sataa kiloa Atkinssin ihmeellisellä dieetillä.

Tein pehmeän mahalaskun inspiraatiovaiheesta induktioon. Aloitin eilen broilerilla ja grillikyljellä jatkoin hieman pekonimakkaralla ja päätin lauantaini siiderillä ja jäätelöllä. Olin siis vielä inspiraatiovaiheessa. Tänään ryhdistäydyin hieman.

Aamiaiseksi nautin kermakahvin ja antilooppikuuriin kuuluvan pillerin. Vatsa sekaisin ja söin kiltisti ohjeitten (syö jotain lääkkeen oton yhteydessä) mukaisesti pekonimakkaraa. Kävelin hyytävässä huhtikuussa ja join teetä (tilkka maitoa seassa) kotona.
Vaaka on sellainen paskiainen, etten ole sen kanssa nykyisin tekemisissä joten en ottanut alkulukujakaan, kun näen taas kaulani olen iloinen.

Lounaaksi paistoin pari pihviä jauhetusta lehmästä, keitin kukkakaalia jonka muussautin vaimolla ja nautin ne kera hapankaalin.
Illalliseksi hakkasin lihanuijalla lehmänpalasia, jotka vaimo paistoi ja minä söin hapankaalin ja jäävuorisalaatin kanssa. Lisäsin majoneesia ja tuorejuustomössöä annokseeni.
Ruokajuomaksi join punaviiniä ja jälkiruoaksi siiderin.

Hiirisaludo oli liian suuri, huomenna on hyvä päivä sen vähentämiseen, onhan maanantai ja kaikkee sellaista.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Hieno homma atkinssoniin luotat siis edelleen.

Kaulan näkyminen on aikas hyvä mittari. Tykkään tyylistä.

_________________
Motto: Ruokaa ilman pakkausmateriaaleja ja tuoteselosteita!

oot oikeassa maanantaista, hyvä päivä olla "terävänä"
jätin aamukahvista kerman pois, kertyy tuo "hiirisaludo" muutenkin

ettei ihan menisi ruokapäiväkirjaksi, pitää kehua Atkinssiä niin kuin yleisesti.
Atkinssin induktio on aina ollut mulle loistava niskaote repsuilusta. Kauan karpanneille induktiosta tulee tylsän tiukka, eikä aina viitsisi (tai muista) laskea päivän jokaista eteen tulevaa hiirtä ja sitten aloittaa ennenaikaisen parkumisen, kuinka elimistö on niin tottunut proteiiniin ja läskiin, "etten mä enää niillä laihdu", karppi mankuu ja kaataa lisää kermaa kahviinsa.
Ensimmäiset atkinssit ovatkin taivaallisia, joku laihtuu viisi kiloa viikossa, kun jättää leivän, perunan, pastan ja riisin (sokerisokerisokeri tietenkin) pois ruokavaliostaan eikä pahemmin laskeskele lenkkimakkaran mahdollisia hiiriä, tai stressaa nitriiteistä. Sellaiseen paratiisiin ei ole enää paluuta.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Sama kokemus taalla (kaula ei nay, maanantain alotetaan, ei heikkohermoisille, pari paivaa meni orientoituessa...). Onneks on toi Kultakalat ja siella Selkeat Numerot.

_________________
__________________________________
Karppaan tänään. Siina kaikki.

Mä oon kanssa ekaa päivää ätkinssillä, olin eilenkin, mutta tuli kaikkia ongelmia (siideriä, olutta) sekoittamaan sitä.

Mun kaulani näyttäytyi vaimolleni sunnuntaina. Aataminomenakin oli pilkistänyt leuan alta

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Tuttuja ongelmia täälläkin toisinaan

Yleensä ongelmiin kannattaa reagoida heti, tuhota pahukset kaapista.
Join ne paskiaiset, se oli niille ihan oikein.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

välitön tuhoaminen on ehdottomasti tarpeen ennen kuin ne pirut kerkee lämpeemään liiaksi.
Muistan (hämärästi) erään kesäisen saunaillan kun taistelin hikipäässä kahta mäyräkoiraa vastaan.Oli se kovaa mutta voitto oli suloinen

_________________
~Kiiruhda hitaasti~

Mistä niitä tölkkejä sataa?

_________________
You Eat What You Are

Ei ole ei. Samaa olen miettinyt.

...Ja toisaalta sitten kuitenkin tämä elämäni toinen vakavissaan ihan oikeasti aloitettu induktio on jotenkin tuttu ja turvallinen, lämmin kuin äidin syli. Ei ahdistuspanikoi ruokaohjeiden viidakossa, ja tajuaa jokseenkin mistä hiiriä pitää säästää. Nyt vielä tarttis kaivella kirjahyllystä tohtorin opus kouraan, ja paneutua taas perusteisiin.