Itse ajattelin alkuviikosta aloittaa taas Atkinsin. Heikkilän ohjeetkin on hyviä, mutta niistä saan omalle keholleni liikaa hiilihydraatteja ja paino lakkaa putoamasta. Muutamia kiloja olen saanut lähtemään ollessani Heikkilän dieetillä, mutta atkinsilla paras saldo on ollut lähemmäs 20kg. Näen itse Heikkilän dieetin enempi ylläpitodieettinä ja erittäin terveenä vaihtoehtona, mutta jos vahinko on ehtinyt jo tapahtua, että ylipainoa on reippaasti ja tämä aineenvaihduntakaan ei kärsi juuri ollenkaan hiilareita niin näen paremmaksi vaihtoehdoksi kasata motivaatiota puolen vuoden tai vuoden mittaiselle atkinsille ja tämän jälkeen kohti Heikkilän tapaa.
Ensimmäinen kunnon dieettini oli atkins. Se on aina kariutunut siihen mielihyvähakuisuuteen sitten loppupelistä. Ehkä sitä nyt olisi kasvanut ihmisenä sen verran enemmän, että pystyisi tuota mielihyvänhakua paremmin kompensoimaan. Katsotaan
yritys on askel kohti epäonnistumista.