karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-05-21 03:13:23

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 11 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: Myyks joskus pikkuiseksi
ViestiLähetetty: 2013-03-02 11:13:52 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2012-08-30 11:39:32
Viestit: 4
Töttöröö! :smt035

Ensimmäinen viestini foorumilla, vaikka olen lukenut foorumia jo kauan aikaa. Ajattelin aloittaa esittelyketjulla, jotta on sitten joku paikka minne purnata ja pohdiskella :D Olen 24-vuotias nainen Satakunnasta. Pituutta minulla on huimat 165cm ja painoa tänä aamuna 105,6kg. BMI on siis 38,8. Valtavimmillani olen ollut vuonna 2010 painaen tuolloin 127,8kg. Alimmillaan aikuisiällä paino kävi puolitoista vuotta sitten 98kg:ssa, mutta nousi siitä näille sijoilleen (ja kymmenen kiloa yli) hyvin nopeasti. Laihduttanut olen niin Painonvartijoissa, Kiloklubissa, Keventäjissä kuin Xtravaganzallakin. Painon jatkuvan noususuhdanteen katkaissut keino oli keskussairaalan VLCD-ryhmä, jolloin elelin Nutrilett-jauhepirtelöllä 10 viikkoa ketoosissa ollen. Tuosta lähtien paino on edelleen jojoillut, mutta ollen koko ajan pienessä laskusuunnassa.

Karppauksesta olen kuullut ensimmäisen kerran työkaverilta vuonna 2008. Paras ystäväni alkoi karppauksen ehkäpä vuosi sitten, ja pikku hiljaa on saanut minutkin tajuamaan homman jujun. Kirjoja ja foorumia onkin meilläpäin luettu ahkerasti. Pikkuhiljaa harjoitellen tämä taitaa tästä lähteä. Minulla on PCOS ja siihen paras apu ruokavalion saralla lienee LCHF-karppaus. Ensimmäinen painotavoitteeni on nyt kaksinumeroinen paino, seuraavana 95kg ja mahdollisuus jatkaa lapsettomuushoitoja. Muutoin tavoitteena on voida paremmin ja päästä mieliteoista. Osittaista karppausta hetken jo harrastaneena olen huomannut hiilihydraattien vaikutuksen aikaisempiin vatsavaivoihini, ne ovat kadonneet! :shock:

_________________
Myyks satasessa

Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Myyks joskus pikkuiseksi
ViestiLähetetty: 2013-03-02 12:16:26 
Poissa
Rantakarppi
Rantakarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-27 21:05:11
Viestit: 19673
Ja ootko likikään siellä missä mä? 8) Rauman puskissa mä luuraan... :wink:


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Myyks joskus pikkuiseksi
ViestiLähetetty: 2013-03-02 12:33:53 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2012-08-30 11:39:32
Viestit: 4
piinastiina kirjoitti:
Ja ootko likikään siellä missä mä? 8) Rauman puskissa mä luuraan... :wink:


No en järin kaukanakaan, koti tunnin matkan päässä ja työpaikka naapurikunnassa, siinä sähköisessä :wink:

_________________
Myyks satasessa

Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Myyks joskus pikkuiseksi
ViestiLähetetty: 2013-03-02 12:56:17 
Poissa
Rantakarppi
Rantakarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-27 21:05:11
Viestit: 19673
Eli pohjoseen päin? :wink:


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Myyks joskus pikkuiseksi
ViestiLähetetty: 2013-03-02 14:22:35 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2013-01-16 11:14:29
Viestit: 218
Tervetuloa Myyks :smt006

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Myyks joskus pikkuiseksi
ViestiLähetetty: 2013-03-02 18:03:26 
Poissa
Villasukkakarppi
Villasukkakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-01-03 20:39:22
Viestit: 4772
I hana kun ymmärtää satakunnan koodikieltä :lol:

Niin ja tervetuloa

_________________
Mitä turhia äiti naureskeli. Nyt rupeat vain itseäsi kaunistamaan . Syö vuosi sulaa voita ja toinen vuosi sianlihaa, ja niin sinusta tulee muita sirkeämpi
Kalevala


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Myyks joskus pikkuiseksi
ViestiLähetetty: 2013-03-02 21:57:40 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-23 12:29:49
Viestit: 10345
Hienoa valmistumista ja oikeaa oppia olet hankkinut.
Uskon että noilla pääset hienoon liitoon.
Tervetuloa.

_________________
Kuva

En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Myyks joskus pikkuiseksi
ViestiLähetetty: 2013-03-03 08:25:33 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-07-06 22:35:16
Viestit: 266
Tsemppiä matkaan ja tervetuloa! :wink:

_________________
// Rento - Karppailu alkoi 5.7.2011
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Myyks joskus pikkuiseksi
ViestiLähetetty: 2013-03-04 16:35:06 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2012-02-23 12:47:52
Viestit: 256
Tsemppiä! :D

_________________
(iHerb.com-nettikaupasta 5$ alennusta ensitilauksen loppusummasta koodilla WIW828).

Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Myyks joskus pikkuiseksi
ViestiLähetetty: 2013-03-07 00:03:15 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2012-08-30 11:39:32
Viestit: 4
Kiitoksia vaan tsempeistä :) Onhan tämä tässä lähtenyt menemään, sanoisin jopa että aika hyvinkin. En ole merkannut mitään ylös, joten selkeää käsitystä makroista ei ole. Jos tuntuu menevän hyvin näin, niin en ajatellut moisia ylös merkatakaan. Tulee turhaa stressiä moisista merkkailuista. Vaa'alla poikkesin, mutta heilahtelua ei juuri ole, muutama sata grammaa ylöspäin :lol: Blogin pystyyn pistämistä olen tässä pohdiskellut, josko siellä voisi enemmänkin tilastoida juttuja ja höpistä ehkä muutakin? Minulla on joskus vuonna kukkakaali ja pekoni ollut blogi, mutta se on kuopattu jo kauan sitten. Vanhaa lukulistaani juuri katsoin, kaksi blogia päivittyy edelleen ja loppujen edelliset päivitykset ovat 2-3 vuotta sitten.

Tänään kävin uimassa, uin kilometrin ja vesijuoksin vartin. Olin aika ylpeä itsestäni, sillä loppua kohden uidessa väsyin jo todella! Uinti otti käsiin melkoisesti, saavat allit kyytiä (jonain vuonna...). Kovin mukavaa oli kaikkineen, vaikka vieläkin maistuu suussa uimahallille :)

Ensiviikolla on meno laivalle. Miten siellä pysyä mahdollisimman karppina? Juu ei perunaa, riisiä, leipää yms. tietenkään, mutta mitä muuta täytyisi ottaa huomioon?

Piinastiina: Olin niin nolo, että piti oikein karttaa katsastaa... Koilliseen :lol:

_________________
Myyks satasessa

Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Myyks joskus pikkuiseksi
ViestiLähetetty: 2013-03-07 15:09:48 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-23 12:29:49
Viestit: 10345
Luulisin laivalla olevan helppoa ... ruokien suhteen.

Mutta kukkahattusetä joutuu sormea nostamaan ja heristämään [-X
Se alkoholi, yksi pirulainen...Vähillä hiilareilla ja siihen alkoa on kuin koivuhalolla päähän ...
Elikkäs varoen, jo pieni määrä nousee todella päähän ja entinen "normaali" määrä voi johtaa kantokuntoon.

_________________
Kuva

En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 11 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)