karppaus.infon arkistoitu foorumi

Karppailu aloitettu uudelleen 7-vuoden tauon jälkeen.. Viimeisen vuoden aikana paino on päässyt nousemaan räjähdysmäisesti kilppari ongelmien takia. Ei sillä etteikö painoa olisi ollut jo ennestäänkin. Takana kuusi päivää, huomen aamulla ajattelin käydä vaakalla. Viime maanantaina vaaka näytti järkyttävät 107,8kg

Jännittää miten kaikki onnistuu.. Aikaisemmin laihdutin vain näyttääkseni paremmalta, nyt tilalle on hiipinyt pelko terveyden puolesta. Suvussa on paljon sydän- ja verisuonisairautta ja diabetesta. Tahdon viettää lasteni kanssa pidempään kuin mummoni ja aikanaan hänen äitinsä

Tervetuloa.

Kilppari hidastaa mahdollisesti, mutta ei estä.
Lisäksi 7 vuotta ikää lisää ja toinen yritys on kanssa hidastavia tekijöitä.

Joten toivon malttia peliin.
Muut kuin laihtuminen alkaa kyllä heti, paranee ainakin tuo terveys.

"Tahdon viettää lasteni kanssa pidempään kuin mummoni ja aikanaan hänen äitinsä"

Tuo on kyllä ihan parhaita motivaatio syytä!

_________________


En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.

Aamulla vaaka näytti 104,2kg, ihan hyvä Tänään lapset huomautelleet että henki haisee pierulta, myös päähän on koskenut kosvasti. Liekkö ketoosi alkanut? Voimat olleet aika vähissä, en tiedä onko lääkitys edelleen päin honkia, vai pitäisikö hiilareita nostaa. Mutta näillä mennään, kyllä tämä tästä

Ja juu, malttamattomuus on paheeni.. Tuntuu että tällä kertaa motivaatio on niin kohdillaan, etten "masennu" ihan vähästä

No ei tuota ainakaan huonoksi aloitukseksi voi sanoa.
Ja jos nuo oireet johtuu ketoosista niin todennäköisesti ne helpottaa tällä toisella viikolla.

_________________

Mitenkähän paljon tuommosesta painon pudotuksesta on todellista laihtumista, ja paljonko nesteitä?

Järkytys!! Eilen en ehtinyt päivittämään tuloksia, oli vieraita.. Painoa oli kuitenkin eilen 103,2kg, tänä aamuna 99 kg!!!! Mitä ihmettä? Viikon se olikin melkein jumissa.. Ainut muutos normaaliin syömiseen eilisessä oli hillomunkki ja ruisleipäviipale.

No nyt ei oikein taas edisty.. Painoa oli eilen aamulla 98,2kg. Olen huomannut että rankkaa liikuntaa seuraavana päivänä paino on voinut jopa nousta, mistä lie johtuu.. Mutta joo, näillä mennään, pääasia ettei ainakaan painoa ala nousta

Liikunta sitoo nestettä lihaksiin-paino nousee. Väliaikaisesti.

Joskus käy näin, paino jumii sitten hupsahtaa alaspäin.

_________________


En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.

_________________
Karppaajan elämäntapa aloitettu 11.3.-13.
Tavoitteena uusi eloisampi elämä ja terve kroppa.

Blogini; http://laskitlikoon.blogspot.fi/



Tiketti päivitetty 15.4.

Ruokapäikky & Läskit Likoon

Joidenkin kokemusten mukaan paino saattaa tippua myös "romahdellen" aika ajoin. Suunta on hyvä, joten jatka vain eteenpäin.

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää