karppaus.infon arkistoitu foorumi

No niin, tulin innokkaana taas foorumille. Minulla on ollut hiljaiseloa tällä rintamalla moninaisten huolten takia, mutta nyt on tilaisuus ryhdistäytyä. Olen huomannut painoni sahailevan vaikka yritän pitää karppausasiat mielessäni. Painoni putosi noin kuusi kiloa ja oli tosi hyvä olla, mutta tauko teki tehtävänsä nousun merkeissä. Vähennän hiilihydraattien määrää pääasiassa, siitäpä aloitan.
mummeliini

Tervetuloa, itse ihan upouusi täällä, parisen viikkoa vasta takana, eli opettelun merkeissä menee minulla.

Terve vaan!
Mä oon täällä keikkunut pari kuukautta. Aloitin vhh:n siis elokuun alussa ja on painoo n 7 kg lähtenyt. Oikeestaan aloitin sokeriarvojen takii ja nyt jo menee insuliinii yli puolet vähemmän.
Kyllähän se paino tippuu, tosin hitaasti. Mutta eikös se olekin parempi että hiljalleen kohti kevyempää eloa?
Tuntuu välillä että ei täst mitään tuu mutta en nää syytä lopettaa koska oloni on niin hyvä.

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee

Kyllä tämä karppaaminen kannattaa jo ihan hyvän olon takia, vaikka paino ei tippuisikaan tai tippuisi hyvin hitaasti. Tsemppiä mummeliinille ja muille!