karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-05-23 12:55:08

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 74 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2013-12-15 12:48:31 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2013-03-13 12:02:23
Viestit: 58
Noniin, mitäpä tänne kuuluu? Hyvää, kiitos kysymästä.

Joo eli tekasin tässä aikasemmin tuota "jäätelöä". Aivan hyvän makuista, mutta ongelmana on se että pitäs olla leka ja taltta että siitä saa jotain kappaleita irti. Ripauksen kun marjoja laittaa sekaan niin hyvää on, luultavasti, pitää tänään testailla :)

Turhaanpa tässä yrittää niitä säännöllisiä ruoka-aikoja pitää kiinni. Ei siitä kuitenkaan mitään tule. Lasten kanssa paha lähteä suunnittelemaan tarkkoja aikatauluja.
Aamusta ei ole muutenkaan yhtään mitään nälkään viittaavaa. Lukasin täältä jostain ketjusta että jos illalla ei syö niin aamulla ei ole nälkä, ainakin mun kohdalla pitää paikkaansa.
Ensimmäinen ateria tulee syötyä siinä puolen päivän maissa +- 1 tunti. Ja sitten seuraava siinä vajaa 18, mutta olo on hyvä. Joten eiköhän mennä tällä tavalla.
Ruokalautanen on näyttänyt nyt kutakuinkin tämmöiseltä: puolet lautasesta vihersalaattia jossa luraus majoneesia, n. 10cm kurkunpätkä, neljäsosa paprikaa, pannulla runsaassa voissa paistettu sipuli, valkosipuli, kaali ja kananmuna/liha/a-luokan makkara hässäkkä. Seassa vielä monta isoa kuppia vettä niin taas jaksaa eikä pistä oloa veteläksi!
Näiden ruokailujen välissä tulee hörpittyä pari kahvikuppia lirauksella kermaa(sillain että väriä saa :mrgreen: ) ja illalla 1-2 kuppia teetä hentoisella makeutuksella.
Ja niin, ruokien välissä yleensä ottanut välipalaksi myös sitä jäätelöä n. 1dl verran, marjat kyllä jääny mutta pitää ne kaivaa nyt tuolta pakkasesta paremmalle hollille, ja tuo jäätelö tai muu pieni vastaava saa toimia mulla tuon kolmannen ruoan korvikkeena, alas ei saa millään menemään kolmatta annosta.

Samoja asioita kai oon jauhanu suuntaan ja toiseen, mutta eiköhän nyt tämä ruokapolitiikka ala asettumaan kohdilleen! :D


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-15 13:49:25 
Poissa
***Assolekarppi
***Assolekarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-10-28 18:55:20
Viestit: 16408
Mun piti oikeen käydä kurkkaamassa et mites sulla tota pituutta olikaan ku 75kg laitoit tavoitteeksi.
Kuulosti niin vähälle, miehen painoksi :)
Onks sulla mahdollisuutta alkaa salila käymään uudelleen? Tulis sitä lihasta niin ei nii jäis sitä löysää kun laihtuu?
Nimim. Himotreenaaja :mrgreen:

_________________
Päikky: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=72076


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-15 16:18:43 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2013-03-13 12:02:23
Viestit: 58
No kyllähän tuota salimahdollisuuksia olis, mutta ei oikein yksin tuu käytyä eli pidättäydyn tuossa aerobisessa, kävely/hölkkälenkit koiran kanssa ja sitten tuo sulkapallo, sählyn (ehkä, jos paikka tiimissä vapautuu) otan kanssa takasin(maalivahtina pelasin oisko se nyt melkein 6 vuotta tullu pelattua, siinä jos missä tulee hiki!).
Kahvakuulan hommaan jossain lähitulevaisuudessa ja vaimo osti itselleen joululahjaksi tuon hyppynarun, et jos sitä kanssa alkais vaikka sen parikymmentä minuuttia päivässä muiden lisäksi harrastamaan.

Salilla käynti on kyllä muuten koukuttavaa, muttei jostain sitä yksin tule aloitettua.
Ennen kyllä kävin yksin pitkän aikaa, kaverit kävi aktiivisesti sen ensimmäisen vuoden verran. Taidan vaan tarvita sen alkusysäyksen :D

Kaks 15kg käsipainoa kun hommaisi niin pitkälle niilläkin pötkisi, jalkatreeneihin piisaa näin alkuun jo hyvin oman rupin paino :lol:

Tietoa on kyllä varsinkin saliurheilusta, mutta se käytännön toteutus tökkii.

Mutta vakaan päätöksen oon siinä tehnyt että hoidan tämän ruokintapuolen ensin kuntoon ja sitten lähden harrastelemaan aktiivisemmin.
Mulla kun tahtoo monasti olla sellainen että mennään 120% teholla kaikkea tekemään, ja lopulta lyödään pää seinään.

Oppia ikä kaikki :mrgreen:


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-16 18:03:12 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2013-03-13 12:02:23
Viestit: 58
Laitetaanpa vähän tämän päivän kuulumisia :)

On tullut tehtyä tuonne ruokapäiväkirjat osioon oma ruokapäiväkirja mutta ei tuu siellä käytyä. Tätä tulee kyllä päivitettyä sitäkin tiuhempaan joten kirjottelen tänne vähän omia syömisiä. Modet voi vaikka poistaa sen ketjun jos haluaapi.

Tän päivän eväät on koostunu tonnikalasta ja kurkusta sekä paprikasta, tekasin aamulla vähän myös jälkkäriksi turkkijugua + pähkinöitä ja marjoja. Yllätyin miten pelkät mustikatkin voivat maistua makealle ilman mitään makeutusaineita! Mutta laitoin pikkasen makeutusainetta kuitenkin siihen joukkoon.

Joulusuunnittelua on kyllä, varsinkin sitä ruokapuolta kun ei kotosalla joulua vietetä. Onneksi mennään vasta aatonaattona joten sen päivän ruoat lähinnä mietityttää. Salaattia ja kinkkua kun jouluaatosta eteenpäin löytyy, eiköhän niillä pärjätä se muutama päivä.
Muut kun mässä karkkia mielin määrin, niin ajattelin tehdä tuota yllämainitua turkkijugu sörsseliä sinne omaksi herkuksi.
Ja jos sen verran hiilareissa periksi antais että hommais jotain "erikoisia" pähkinöitä sinne naposteltavaksi. Mutta sen 50g hiilareita pidän jouluaattona rajana, koska pelko on että mässäilyksi menisi.

Hyvillä mielin siis jouluksi, eikä mulla kyllä niitä herkkuja nytkään tee mieli. Se tunnelma riittää kyllä omalta osalta täyttämään "joulun kriteerit".

Koirallekkin hoitopaikka saatiin, velin huostaan on menossa. Vastapalveluksi otan heidän koiran myöhemmin hoitoon kun lähtevät porukalla johonkin kylpylään. Kieltämättä helpotus kun ei tarvitse koiraa ottaa mukaan ja jättää yksin mihinkään varastoon. Appiukko kun ei anna sitä sisälle ottaa..
Ei siinä etteikö tuo mokoma pärjäisi, itseä vaan laittaa säälittämään kun eihän sille kunnon joulua muuten tule :mrgreen:

Huomenna punnituspäivä, katsotaan miten on viikon aikana painosuhdanne kehittynyt, onko ylös vai alas, vaiko kenties neutraali.
Jännättää kieltämättä, saapi tietää onko tehnyt asioita oikein, vai onko aivan päin honkia mennyt. :roll:
Nesteet on kyllä jo lähtenyt kun kohta pari viikkoa karpattu(jos olen oikein laskenut), että se ei siinä painonlähdössä enään pitäisi näkyä.

Huomisiin!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-16 20:26:23 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2011-08-16 20:41:10
Viestit: 435
Hieno meininki sulla! Näkee että miehessä on asennetta. Homma on rentoa mutta pysyy silti hanskassa ja teoriapuolikin näyttäisi olevan hallussa. En epäile hetkeäkään ettetkö tule saavuttamaan tavoitettasi. Olet nähtävästi perehtynyt aiheeseen kunnolla, ja juuri sen se vaatiikin toimiakseen.
Uskon että löydät tästä itsellesi loppuelämän lifestylen(loppuelämän elämäntyyli olis kuulostanu vielä tyhmemmältä) :lol:
Ja eiköhän se rouvakin innostu kohtapuoliin popsimaan pöperöitäsi kun huomaa sen positiiviset vaikutukset sinussa. Vielä kun opit käyttämään rohkeasti kermaa, juustoja, voita ym. herkkuja ruuanlaitossa niin saatat jopa jäädä itse ilman jo et pidä varaasi :mrgreen:
Jatka samaan malliin! Tsemppiä!

_________________
"Futis on vienyt monta hyvää ryyppymiestä!"
"Joka seuraa muotia, kadottaa oman itsensä"(JR)
I hate hit music only!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-16 20:48:51 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2011-12-09 21:12:01
Viestit: 77
Kuulostaa kyllä hyvältä tuo itsetehty jäätelö.. Annan miehelle synttärilahjaksi (täyttää välipäivinä) jäätelökoneen ja jätskivohvelikoneen, eli kun jouluherkuista päästään, niin vuoden vaihteen voikin juhlia omatekoisia jätskejä tehtaillen :) Mä niin odotan että saan tehtyä ei-niin-makeaa jätskiä, kuin mitä kaupan jädet on, niiden syöminen kun aiheuttaa mulle tosi huonon olon, juuri makeutensa vuoksi..

Sulla vaikuttaa menevän muutenkin hyvin, ja olet maltillisella mielellä (sitä koitan itsekin sisäistää), joten toivottavasti vaakalla käyminen antaa palkkion ;)

_________________
Kuva

2011: 27.11. 99,9
-12: 04.01. 94,2
13.04 89,9
23.04 92,
-13: 3.1. 100,1
11.11. 108,5
22.11. 106,2
6.12. 105,5
-14: keväällä melkein 110 kg
17.05. 103 (al. thyroxin 1kk aiemmin)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-16 21:50:51 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2013-03-13 12:02:23
Viestit: 58
Hupsheijaa, taisinpa valehdella kun kirjoitin että huomenna punnituspäivä.. Jostain kumman syystä oon elänyt aivan tiistaissa, ja vaimoltakin piti kysästä että onko tänään maanantai. Kuulemma on :mrgreen:

Eli ylihuomenna on siis punnituspäivä. Mutta en kuitenkaan ala sitä vaakaa tuijottamaan vaan menen aivan omien tuntemuksien mukaan. Ja tuo vaimo kyllä laittaa toppia tarpeen vaatiessa.

Ja siitä jäätelöstä vielä, hyvää tuo on kunhan malttaa odottaa hetken aikaa että vähän sulaa. Muuten ei saa kuin iskuporakoneella paloja.

Kannattaa tosiaan asennoitua siihen että sitä painoa ei välttämättä ole lähtenytkään punnituspäivänä, otan sen aivan siltäkannalta että näkee jotenkin suuntaa mihin ollaan menossa, näkee lähteekö painoa liian nopeasti vai lähteekö ollenkaan.
Enkä tuosta teoriasta tiedä, on niin paljon kuitenkin vielä opittavaa ja oppimista. Täällä tosi paljon pyörinyt nyt lähiaikoina ja hyvin on vastaukset löytyny kysymyksiin. Kiitos siitä teille kaikille! 8)

Enkä tosiaan nuihin makroihin sen kummemmin osaa vastata. Yritän syödä mahdollisimman monipuolisesti, ja rasvaa kuitenkaan säästämättä, mutta ei kuitenkaan liioiksi. Jotain on kuitenkin oikein tehty kun ei tuo nälkä vaivaa alkuunkaan, eikä ole kummemmin väsynyt olo.
Suottapa sitä nyt alkaa liikaa miettimään, ylihuomennahan sen tilanteen näkee paremmin :mrgreen:


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-16 21:55:52 
Poissa
***Assolekarppi
***Assolekarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-10-28 18:55:20
Viestit: 16408
Hei noista jouluherkuista,
muutama taateli muusiksi, sekaan kookoshiutaleita, sulatettua suklaata (tummaa 74%) ja sulaa voita, ja palloiksi,
pyörittele tummassa kaakaossa ja ääntä kohti,
säilyis kylmässä jossei ehdi syödä :mrgreen:

_________________
Päikky: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=72076


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-16 22:30:40 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2013-03-13 12:02:23
Viestit: 58
Hyvältä kuulostaa! Pitääpä laittaa korvan taakse :)

Vaan en taija viihtiä ainakaan siellä vieraassa paikassa alkaa vääntämään, tuon sijaan voisi hörpätä leivontakaakaosta tehty kaakao, maidon sijasta kermaa ja vaikka lusikka canderelia tms. Tulee ihan lapsuus mieleen kun ennen tuota aina hörpittiin 8)

...ja osaan mä tuota lainaustakin käyttää, ei vaan oo viihtiny :mrgreen:


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-16 23:08:20 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2013-12-15 17:27:10
Viestit: 264
Täällähän on hyvä meininki! Mää tuun roikkuu mukaan, kiva seurailla oman ikäisiäkin :)
Tsemp!

_________________
Kuva
Kuva Keväiset tassuttelut Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-17 10:20:14 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2013-03-13 12:02:23
Viestit: 58
En malttanut olla käymättä vaakalla, ja ihan hyvä niin! Vaaka lykkäs lukemat 96,1kg eli 6 päivässä painoa lähtenyt 2.2kg!

Jotain on siis oikein tehty, tästä on hyvä jatkaa!

Annan kyllä =D> itselleni, sen verran olen itserakas :mrgreen:


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-17 10:45:35 
Poissa
***Assolekarppi
***Assolekarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-10-28 18:55:20
Viestit: 16408
No on syytäkin, hienosti tehty =D>

_________________
Päikky: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=72076


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-17 11:08:23 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2013-03-13 12:02:23
Viestit: 58
Ja laskuvirhe..

Eli se aamupaino oli 11.12 98,7kg ja tänään 17.12 96,1kg, erotuksena siis 2,6kg.
Kerranki laskuvirheet on mun puolella 8)

Etiäpäin kohti uusia ylä ja alamäkiä..


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-21 13:29:10 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2013-03-13 12:02:23
Viestit: 58
Joulu se puskee päälle, hyvä puoli on siinä että kotia ei tarvitse erityisesti siivoilla tai laittaa joulukuntoon kun kotosalla ei joulua olla.
Aatonaattona pitäisi aamusesta olla liikenteessä kohti Kuopiota, toivottavasti pahimmalta liikenteeltä vältytään.

On se aina sellaista miettimistä ja miettimistä kun porukalla lähtee liikenteeseen että mitä pitää ottaa mukaan, jäikö jotain, ja mitä mahtuu auton kyytiin kun pelkästään rattaatkin vie paljon tilaa.
"Kartanovolvo", 850 käytössä että tilaa pitäisi olla reilusti 2 lapsiselle perheelle mutta kuitenkin se tuntuu vähiin jäävän.
Onneksi koiralle ei tarvitse autoon paikkaa vaan se tiputetaan tähän parin sadan metrin päähän hoitoon.

Ostoslista osittain tehty mitä pitää hankkia, käyn vasta aatonaattona Kuopiosta hakemassa tarvittavat eväät.

Tuli tässä myös paistettua kinkkukin kotona vastoin suunnitelmia, äiteeltä jäi yksi pieni kinkku ylimääräiseksi joten eilen illalla sen uunissa kähäytin.
Ihan hyväähän tuo on, kohta puolet jo syöty(2kg kinkku), tosin ei pelkästään omasta toimesta vaan kyllä koko perhe on sen syöntiin osallistunut.
Vaimon kanssa kun poristiin joulusyömisistä niin tuli mieleen oma lapsuuden jouluherkku; arabialaista maustekakkua ja kermaviiliä, kokeilkaa joskus. Yllätytte varmasti :D

Maistoin ohimennen pikku kulauksen maitoa samalla kun pojalle sitä kaatelin, piti testata miten tuo makuaisti on muuttunut. Pisti melkein puistattamaan se makeus, aivan yllätyin näin entisenä vasikkana.

Tuntuu myös että ikäänkuin vatsa alkaisi tasoittumaan, tai ainakin on muuttunut jotensakkiin säännöllisemmäksi tuo suolen toiminta.
Tiiä sitten onko vain omaa harhaluuloa ja toiveajattelua.

Yhtä asiaa kuitenkin ihmettelen; nyt olen muutamana aamuna herännyt aivan hillittömään k*sihätään. Enkä ole mielestäni juonut yhtään enempää kuin aikaisemmin. On käynyt jopa kipeää kun rakko niin täynnä.
Liekö tuo sitten tarkoittaa että aineenvaihdunta on iskenyt isomman pykälän silmään, osaako kukaan sanoa?
Tuollaista ei ollut edes ensimmäisen viikon aikana, vaan nesteiden poistuminen näkyi tiheämmissä vessakäynneissä.

Lueskelin tässä iltalehden keskustelupalstala kun oli keskustelua Vesa Keskisestä ja Atkinsin dieetistä, niin pistää kyllä ärsyttämään tuo molemminpuolinen tappelu hiilarit vs rasva.
Ja tiedän, siellä on kyllä heppuja laidasta laitaan, mutta ärsyttää tämä että joillakin karppaajilla(tiiä sitten ovatko oikeasti..) on pakko lähes haukkua muita, jotka syövät virallisterveellisen kaavan mukaan. Jos jollakulla on hyvä itsekuri, terveys ja muut sellaiset kunnossa, syököön vaikka mutaa.
Silloinhan se on heille oikea ja hyväksi todettu tapa syödä.
Ja ne hiilarifanaatikot "rasva ei ei" tyypit voi jättää omaan arvoonsa, itse en ainakaan lotkauta korvaa niihin, kehoittaisin vain lukemaan enemmän tietoa jos niihin keskusteluihin yhtyisin.
Ja jos taas jollakin on ongelmia terveyden suhteen jotka todetusti saisi ruokavalion muutoksella kuriin, niin tuntuu että niissäkin tapauksissa osittain "tuomitaan kuolemaan".
Ei näin, se ei ole oikea tapa lähteä "valistamaan", joskaan "valistaminen" ei ole se oikea sana.
Jokainen tietää mitä tarkoitan, eikä tämä ole mikään offensiivi ketään täällä foorumilla olijoita kohtaan, kunhan puran omia ketutustiloja :)

Nuorimmainen huutelee tuolla rattaissa, päikkärit nukuttu, joten palataan viimeistään tiistaina, viikkopunnituksen merkeissä!

Hyvät joulut vielä kaikille! 8)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-22 07:50:05 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-12-14 20:09:53
Viestit: 1511
Sellainen haukkuminen on turhanpäiväistä. Olen kuitenkin huomannut, ettei mikään muu ruokavalio ole herättänyt sellaista tunne myrskyä kuin vähähiilihydraattinen ruokavalio.
Ihmisiä kiusaa tavattomasti mitä me syömme.
Tämän jo todistaa jokapäiväiset vhh:n vastaiset kirjoitukset, päivä lehdissä.
Eri varioita tuodaan esille eri muodoissa esim. milloin turmella maapallo jne.
Minä näen vhh:n vastustajat syyllistyy enemmän häiriköintiin keskustelu foorumeilla.
Näiden häiriköiden takia mm Heikkilä on aikoinaan sulkenut avoimen keskustelupalstan.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-22 09:20:09 
Poissa
***Assolekarppi
***Assolekarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-10-28 18:55:20
Viestit: 16408
Minä uskon että kaikille ei sovi sama syömistyyli,
esim mä en ole ihka oikeaoppinen karppi, mä en elä rasvalla, mutta vältän viljoja (koska tuun kipeeksi) ja liikoja hiilareita.
Mutten elä ketoosissa, vaan pienehköillä kaloreilla ja suht vähällä rasvalla ja hiilareilla.
Kun lisään rasvaa alkaa paino hiipiä ylöspäin.
Ja 3v testataamista eli kyse ei ole alkuvaiheen painon noususta
Mutta tosiaan kukin tyylillään, pääasia että VOI hyvin.
Ajelkaa varovasti, kyydissäs on kallis lasti..
Hyvää Joulua :) Kuva

_________________
Päikky: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=72076


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-22 09:32:53 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-12-14 20:09:53
Viestit: 1511
Ei varmasti kaikille sovikaa sama tyyli.
Eipä mekää nyt hirveästi rasvaa käytetä, mita nyt ruuanlaitossa voita ja aamulla usein pekonia.
Hiilarit on melko minimissä lukuunottamatt hiilareita joita saa kasviksista.
Lihaa syömme kohtuullisesti.
Monien mielestä, jos alkaa lihomaan, niin rasvaa on liian vähän, mutta mene ja tiedä.
Rasvanahan ei pitäisi sinällään lihottaa, mutta jos on aterialla hiilareita liikaa, niin näinkin voi käydä.
Kasvisrasvoista, kuten rypsiöljystä ja margariinista me olemme luopuneet kokonaan.
Voi, kookos-ja oliiviöljyä kuuluvat meidän ruokavalioon.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-22 12:09:26 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2013-03-13 12:02:23
Viestit: 58
Aivan niin. En tosiaankaan tarkoittanut tuossa aikaisemmassa viestissä että karppaajat on vastaan virallisterveellistä, vaan on se molemminpuolista täysin. Mitä nyt lueskellut netistä niin provosoinnit lähtee kuitenkin aika usein tuolta hiilarimaasta.
Mutta ei siitä sen enempiä, mielipiteitä löytyy joka lähtöön.

Nyt pakkailemaan autoa huomista varten valmiiksi!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-22 18:58:45 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-12-14 20:09:53
Viestit: 1511
Näin on! Mielipiteitä on monia ja vain minä olen oikeassa, ajatellaan.
Toisaalta eriäviä mielipiteitä pitääkin olla, kunhan pysytään asialinjalla.
Hyvää matkaa ja Hyvää Joulua

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-12-23 08:06:19 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2013-03-13 12:02:23
Viestit: 58
Noniin, punnitus hoidettu pois alta, sama lukema kuin viime viikolla. Taidan vetää pikkuisen vielä tiukempaa linjaa hetken verran. Joten eiköhän se siitä. Eilen kokeilin myös vanhoja vaatteita, ja sain yhdet farkut lisää "sopivien vaatteiden kerhoon". Nyt meni kiinni ja oikein hyvä käyttää, hyvä homma!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 74 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)