karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tuttu juttu tuo lasten valvottaminen. Taas sai astmapiippua olla pariin otteeseen antamassa esikoiselle. Aina lentsun yhteyessä pihisee ja piipittää mutta onneks ventoline auttaa
Tässä itsekin niistelen ja mielessäni kiroan kun on reippaat 15 pakkasta ja pitäisi tänään polkea pyörä mummulasta reilut 5km kotiin.
Matkahan nyt on lyhyt mutta kun se luppailee vastatuulta niin kylmää kyytiä tulee flunssaiselle:mrgreen:

Mä en sinänsä lasten takia valvonut...
Alkuyö meni jännittäessä tuon miehen peliä Sanoi päivällä voittavansa meille etelänmatkarahat illalla pokerista ja niin se vaan teki No muutama tunti meni sit selatessa matkoja että ei kyllä sinänsä harmita valvominen.. Unta sain vasta 04.30 maissa ja lapset alko heräilee ennen kuutta.. mut kerkee tuota nukkua

Harmi tuo lapsesi sairaus Ei ole koskaan kivaa kun lapset sairastaa.

Huh huh, ei kyllä käy kateeks, että tossa ilmassa pyöräilet.. Meillä täällä -13 astetta pakkasta ja tuulee, onneks ei tarvi lähtee liikenteeseen tänään..

Paino 88,1kg. Eli eilinen +300 poissa..

Syömiset:

10.00. 200g leipäjuustoa mikrossa lämmitettynä + 30g voita
16.00. 300g Omaa kaalilaatikkoa + pari palaa Lidlin 74% suklaata (jäänee kauppaan seuraavaks)
22.00. 8 metukan ja oltermannin viipaletta

Paino näemmä heittelee muutama sata grammaa ylös alas taas.. Sitä se on kun käy joka päivä vaa´alla.

Syömisiä:
10.00. 150g maitorahkaa, 2rkl kermaa, ½dl mehukeittoa + pari oltermannin palasta
15.00. Nakkia, kananmunaa ja jälkkäriks kermarahkaa
20.00. Leipäjuustoa voilla


Matka Bulgariaan varattu, 143 päivää lähtöön, saipa taas lisää motivaatiota siellä on sit 2vkoa aikaa lihoa, viimeks tuli 7kg. Onneks suurin osa oli sentään turvotusta vaan ja lähti viikossa

Noi All Inclusive matkat on vähän semmosia, mut eipä sitä usein käy. Tällä kertaa yritän kyllä syödä vähän fiksummin sielläkin. Nyt lähdetään vähän pienemmällä porukalla, kaks vanhempaa lasta ei tuu mukaan. Mut näissä neljässä jotka on kesäkuussa sitten 1v, 2,5v, 9v ja 10v on varmaan ihan riittävästi menoa

Tänään on ollu hulina päivä, lapset kipeenä ja sen semmosta.

Aamulla johonkin aikaan söin nakkeja ja kananmunaa. Tässä iltapuolella oon syöny kreikkalaista jugurttia kerman kanssa.

Just tuon takia päätinkin, että käyn vain kerran viikossa. Ei tule niin paljoa kiusattua itseään.
Toi Bulgarian matka kuulostaa ihan älyttömän kivalle! Ihanaa välillä katkaista arki kokonaan!

Tästä ketjusta tulikin mieleeni, että voishan sitä ostaa leipäjuustoakin pitkästä aikaa...

_________________

Juu distracts, näinhän se on. Mulle vaan sopii se joka päivä käyminen silti. Tiedän painon heittelyt jo vanhasta.

Tänään vaaka oli sitten pompsahtanut taas: 87,1kg.

Aamupalaksi Kreikkalaista jugurttia kermalla.

Viikossa lähtenyt 1,3kg. Hyvä tulos
Olis varmaan enemmänkin lähtenyt, oli hyvä fiilis, kunnes eilen aamulla herättiin siihen, että yläkerrasta valuu vesi eteisen väliseinien kohdalta ja keittiön kattolamppujen. Oli siis vedet ja sähkötkin pois koko päivä ja iltamyöhällä saatiin vasta kaikki kuntoon.
Siis kuntoon niin että päästiin nukkumaan tänne. Tänään tulee vakuutustarkastaja kattoo tilanteen ja sen jälkeen saadaan joko ite alkaa purkaa ja kattoo rakenteellisia tuhoja tai sitten palkataan joku firma. Jos vakuutusyhtiö korvaa, ni sitten tulee firma..

No eiliset syömiset oli siis vähemmän hyviä, mut yritin mahdollisimman karppimaisesti edes: hesestä burgersalaatti, fazerin tummaa suklaata, suolapähkinöitä. Vettä en kerenny juomaan koko päivänä yhtä mukia enempää ja sen kyllä huomaa ton suolamäärän kanssa.

Nyt jos koska tarttis tsemppiä

Paino on kyllä pysynyt samassa, mut tää koko vesivahinko juttu vie kaikki voimat. Ei millään jaksais miettiä mitä suuhunsa tunkee..

Väliaikaisasuntoon pitäis muuttaa, kun aletaan repimään alakertaa auki, puolet menee uusiks katoista ja väliseinistä

Mistä sitä sais voimia jatkaa tätä parempaa elämää syömisten kannalta

Tehokas alku karppaamiselle kun talostakin lähtee nesteet

Unohda se vaaka nyt ainakin vähäksi aikaa, ja ota iisisti karppaamisen kanssa - tarkoitan tällä, että älä nyt sillä ainakaan ressaa kun tuo vesivahinko jo ressauttaa varmaan ihan tarpeeksi. Karppikonkarina tiedät kyllä mitä voit ja kannattaa syödä.

Joten täältä tulee tsemppiä

Kiitos tsempeistä Valaistunut

Juu, pakko se on nyt ottaa vähän iisimmin.. kerkeehän tuota taas tiukistella, kun saa muut asiat järjestykseen. Ei tullu vakuutusyhtiöstä tänäänkään mitään päätöksiä, saadaan jännittää vielä viikonloppukin.

Pihasaunassa sai vähän ressiä alemmaksi, join pitkästä aikaa yhden saunasiiderinkin, vaikkei se karppia ookkaan, maistui vaan hyvälle

Nyt vois mennä kullan kainaloon kattoo leffaa, kun lapsetkin nukkuu, eiköhän tää tästä

Noniin, täällä taas.

Nyt on hyviä uutisia, vakuutus korvaa vahingon. Eli rahallisesti ei hävitä kuin 260€ omavastuun verran.. Muutto tulee tässä lähiaikoina tuohon aika lähelle rivitaloon siksi aikaa, että täällä saadaan hommat tehtyä. Joku firma sen tulee tekemään, kun eihän meillä oo kokemusta vesivahingon korjaamisesta eikä laitteitakaan siihen.

Nyt on mennyt tosi huonosti syömisten kanssa, sitä on syöty mitä on keretty ja karkkiinkin oon sortunut

Noh, onneks ei sen enempää vielä vahinkoa oo päässy sattumaan, muutaman kilon ees taas heitellyt paino.

Muutoksia joudun jonkun verran ruokavalioon tekemään, ilmeisesti ketoosi ei sovi mulle nyt, sen verran huono olo oli viimeisen viikon, kun vielä tiukalla olin. Päätin siis kokeilla, että hiilarit pysyis edes alle 50g/pvässä. Josko se olis parempi tällaselle kilpparivaivaselle.

Noniin, täällä taas.

Nyt on hyviä uutisia, vakuutus korvaa vahingon. Eli rahallisesti ei hävitä kuin 260€ omavastuun verran.. Muutto tulee tässä lähiaikoina tuohon aika lähelle rivitaloon siksi aikaa, että täällä saadaan hommat tehtyä. Joku firma sen tulee tekemään, kun eihän meillä oo kokemusta vesivahingon korjaamisesta eikä laitteitakaan siihen.

Nyt on mennyt tosi huonosti syömisten kanssa, sitä on syöty mitä on keretty ja karkkiinkin oon sortunut

Noh, onneks ei sen enempää vielä vahinkoa oo päässy sattumaan, muutaman kilon ees taas heitellyt paino.

Muutoksia joudun jonkun verran ruokavalioon tekemään, ilmeisesti ketoosi ei sovi mulle nyt, sen verran huono olo oli viimeisen viikon, kun vielä tiukalla olin. Päätin siis kokeilla, että hiilarit pysyis edes alle 50g/pvässä. Josko se olis parempi tällaselle kilpparivaivaselle.

Mutku.
Tuossa on ollut stressiä.
Se monesti näkyy painossa.
Nyt vain hyvin mielin odottamaan lomaa.

_________________


En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.