karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-05-24 05:28:42

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 299 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 111 12 13 14 15 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2012-03-02 07:20:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-01-18 10:07:24
Viestit: 1890
9.1.2012 ALKAEN 17,4KG PUDOTUSTA :D VIELÄ SEMMONEN 12-14KG EDESSÄ :oops:

_________________
ÄLÄ UNELMOI ELÄMÄÄSI, VAAN ELÄ UNELMAASI.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-26 19:12:26 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2010-05-25 13:36:40
Viestit: 44
n. 16 kg ja vielä ois tarkoitus ainakin 20 kg laihtua. Mutta olen tästäkin todella tyytyväinen. Itselläni jo ihan erinäköinen kroppa. Reilu puolivuotta on siis mennyt 15 kg pudotukseen. Viimekesänä painoin 105,9 kg ja pahimmillaan oon painanut 106,9. Tällä hetkellä painan 90 kg.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-26 20:07:44 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-01-18 10:07:24
Viestit: 1890
30kg pudotusta 9.1.2012 alkaen, vielä ainakin 5kg edessä :D

_________________
ÄLÄ UNELMOI ELÄMÄÄSI, VAAN ELÄ UNELMAASI.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-27 07:09:48 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2011-04-08 10:10:20
Viestit: 112
Hei,

vaikka vonkale en enää olekaan ni kai tänne saa vielä kirjoitella.

Tänään painoa tiputettuna 52,2 kg ja ensimmäistä kertaa normaalipainossa 16 vuoteen.

_________________
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-27 12:05:20 
Poissa
sintti
sintti
Avatar

Liittynyt: 2012-04-27 11:22:19
Viestit: 11
Kun aikoinaan aloitin VHH-ruokavalion, painoin 125 kiloa. Pituutta mulla on 170 cm, eli aika hurja indeksi oli kannettavana. Se oli vuosi 2005 ja siitä viisi vuotta eteenpäin hiilihydraattitietoisella ruokavaliolla (ei varsinaista karppausta mutta hiilareiden laatuja tarkkailemalla sekä annoskokojen vahtimisella) paino oli pudonnut 40 kg.

Vuosina 2010-2011 paino sahasi 80-85 tienoilla. Nyt se on kohonnut 91 kiloon ja aika tehdä asialle jotain! Olen silti huiman tyytyväinen siitä, kuinka painon todella saa pysymään poissa kun katsoo ruoan laatua. On mahtunut herkkupäiviäkin väliin ja viime vuosien saatossa hiilihydraattien seuranta on jäänyt taka-alalle. Ei ihme, että paino on kohonnut, elämä viettää joskus hurjaa karusellibuumia.

Aloitetaan siis uudestaan, tavoitteena saada nyt 20 kg pois tuloksena ihannepainoinen naisihminen ja pysyä siinä :)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-27 18:13:23 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-01-03 09:44:13
Viestit: 135
Aloitin joulukuun puolivälissä, eli nyt on takana 4 kk. Painoa on pudonnut 15 kg. Vonkaleista olen jo vähän niin kuin pudonnut pois, mutta välillä käyn täällä vielä lueskelemassa.

Miinus kymmenen kilon kohdalla ostin itselleni törkeän seksikkään piikkikorkosaappaat. Nyt mietin, mitä kivaa sitä ostaisi -15 kg palkinnoksi... \:D/ No, uusia housuja ainakin tarttis, kun kaikki pysyy enää vyön kanssa ylhäällä.

_________________
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-28 09:10:09 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2012-02-18 16:38:57
Viestit: 76
Mie alotin 6.1.2012 karppauksen tiukkalinjaisena ja tähänpäivään mennessä olen tiputtanut 23kg pois elopainoa (89kg => 66.5kg) BMI 26.1 ja karppaus jatkuu tiukkana minulla edelleen, koitan päästä mahd. lähelle 60kg ennen kesän alkamista. On myös mukava huomata että 1-2 kokoa pienemmät vaatteet mahtuu solahtamalla päälleni sekä istuu nätistin, vielä pitäisi hommata kesäksi uikkarit, edelliset kun ovat ylisuuret :D
Olen aikaa sitten tippunut myös pois vonkaleiden puolelta mutta välillä tännekin kirjoittelen kun aihe koskettaa ja tiijän mitä on olla ylipainoinen sekä kuinka hankalaa kertyneet kilot on tiputtaa.

_________________
Kampanjasivuni
Muutoksen kevät

Kuva
Aloituspaino: 89 kg (BMI 34) Tavoitepaino 60 kg (BMI 23.1) Paino nyt: 53,1 kg


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-28 15:30:44 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2011-07-02 15:06:31
Viestit: 141
Uuden elämän aloitin 7/2011 ja siitä painoa lähtenyt 30 kiloa pois. Vielä kun saisi kymmenen kiloa pois olisin tyytyväinen. Itse sitä pudotusta ei niin huomaa, mutta toiset kylläkin..

_________________
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-04 11:04:35 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-01-18 20:20:52
Viestit: 91
Mä aloitin kolmannen ja viimeisen kerran ketoilun tuossa huhtikuun 10. pvä...kaksi kertaa olen aloittanut ja tullut raskaaksi tässä ensimmäisen aloituksen jälkeen 2009 tammikuusta... paino oli nyt vikan synnytyksen jälkeen korkeimmillaan reilusti yli 140kg josta se pikkuhiljaa laski, ja nyt aloituksen yhteydessä oli 136,6kg ja täsmälleen sama senttimäärä vyötä'rössä!!! :oops: .... noh..vaa´alla en ole käynyt kuin pari kertaa koska mittanauha kertoo jo paljon...3vkoa ja 3pv -12cm vyötäröltä! ei tarvinne vaakaa tuijottaa mutta jotain kilo per viikko se menee arviolta...enkä meinaa stressata...kyllä se paino putoaa koko ajan...ei tää kaikki melkein 60kg tullut päivässä, tai viikossa tai kuukaudessa tai ihan vuodessakaan joten ei sillä niin kiire ole kunhan menee :)
Liikuntaa en vielä kamalasti harrasta mutta kesän myötä tulee liikuttua aina enempi ja sit jossain välissä ajattelin palata salille kasvattamaan lihasmassaa ja kiinteyttämään paikkoja...mut nyt en ota kiirettä .. :mrgreen:

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."
Kuva
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-08 09:00:45 
Poissa
sintti
sintti
Avatar

Liittynyt: 2012-01-26 14:38:20
Viestit: 29
Tuosta tammikuusta lähtien on tullut pudotettua 21kg. :lol: Vielä olisi noin 11kg jäljellä. :roll: Olen vaan alkanut näyttämään vähän painon-nostajalle, joten jos se sitten myöhemmin vähän tasottuisi... #-o :lol:

_________________
eka karppaus 2007 nyt uusi aloitus 9.1.2012
pituus 172cm
09.01.2012 104kg
31.03.2012 86,9kg
05.05.2012 83kg
25.05.2012 81kg
07.06.2012 79,8kg
23.06.2012 78,5kg
03.02.2013 79,3kg


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-06-29 06:01:42 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-01-18 10:07:24
Viestit: 1890
34,5kg on paino tullut alas vajaassa 6kk ja miehelläni samassa ajassa 27kg. Yhteispudotuksemme huikeat 61,5kg =D> =D> =D>

_________________
ÄLÄ UNELMOI ELÄMÄÄSI, VAAN ELÄ UNELMAASI.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-06-29 13:46:56 
Poissa
vaelluskarppi
vaelluskarppi

Liittynyt: 2006-03-18 07:35:32
Viestit: 56770
Tosi hienosti on molermmilla paino pudonnut! =D>

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-06-29 14:29:00 
Poissa
labrakarppi
labrakarppi

Liittynyt: 2011-11-01 12:41:03
Viestit: 1941
Hieman alle 8 kuukautta ja -26 kiloa, tosin välillä repsuessa tullut muutama kilo lisää ja sen jälkeen taas tiukasti (s)karpannut :mrgreen: matkaa kyllä vielä on, mutta pikku hiljaa eteenpäin 8)

_________________
Ammattitauti
-Liikahappoisuus.

Päiväkirjat eivät kuole, ne vain lakkaavat reagoimasta.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-07-02 20:56:18 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2012-02-29 04:54:06
Viestit: 4
Karppaamaan alotin Helmikuussa, paino silloin 107.8. Pituutta 167cm, ja nyt paino on 93kg. Tänään päätin taas alottaa tiukemmin, ja liikkumaan päivittäin. On nimittäin alkanut kesäloman aikana vähän lipsua :oops:


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-07-02 21:05:52 
Poissa
Aurinkoinen
Aurinkoinen
Avatar

Liittynyt: 2010-08-13 07:57:34
Viestit: 9271
Melkein 20 kiloa, on puolesta kilosta kiinni! Eipä tuo paljolta tunnu kun katsoo muiden saavutuksia, mutta omasta mielestäni mahtava saavutus, semminkin kun ennen karppausta paino oli vaan nousujohteinen monta vuotta teki mitä vaan :roll:

_________________
Turha itkeä maahan kaatunutta maitoa ja miksi mennä merta edemmäksi kalaan.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-08 18:13:36 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2012-10-20 20:42:47
Viestit: 4
Moi kaikille,

aloitin karppaamisen elokuun alussa kun vaaka näytti melkein 117kg.
Nyt 3 kk myöhemmin paino noin 99 kg, eli 17,5 kg mennyt tähän mennessä.

Ihan hurjaa, en olisi uskonut.
Ja parasta, nälkä ei ole ollut kertaakaan.

Alun ensi viikkojen jälkeen olen lisännyt melko reippaasti kasviksia ja niitä menee melkoisesti, ehkä enemmän kuin koskaan, mutta sanoisin että hiilarit pysyvät päivittäin jossain 20-45 välillä, vähän päivästä riippuen.

Tuntuu toimivan ja uskoisin myös että tämä on nyt jotain mitä saan myös jatkettua.
Ruoan laitto on ollut "harrastus" aina, ja tämän aloitettuani pelko siitä ettei enää pääsisi laittamaan herkkuruokaa osoittautui täysin turhaksi.
Lähes päinvastoin! :D


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-08 20:06:12 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-11-06 18:55:41
Viestit: 301
Rohkaisevan hurjia ja nopeitakin pudotuksia teillä. Todella hienoa! =D>

_________________
Kuva

Big Dragon -> Small Dragon -päiväkirja: tarinaa nutrauskatkaisuhoidosta karppaukseen


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-08 20:20:24 
Poissa
labrakarppi
labrakarppi

Liittynyt: 2011-11-01 12:41:03
Viestit: 1941
Reilu vuosi ja (n.) -35kg :shock:

_________________
Ammattitauti
-Liikahappoisuus.

Päiväkirjat eivät kuole, ne vain lakkaavat reagoimasta.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-09 02:03:30 
Poissa
himokarppi
himokarppi

Liittynyt: 2011-09-22 11:26:44
Viestit: 4658
emssi kirjoitti:
Reilu vuosi ja (n.) -35kg :shock:


Kova määrä. Onnea!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-09 07:09:04 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-01-18 10:07:24
Viestit: 1890
39kg tähän mennessä, aloitin 9.1.2012. Näihin kiloihin olen tyytyväinen, mut toi maha/nahkaröllykkä :(

_________________
ÄLÄ UNELMOI ELÄMÄÄSI, VAAN ELÄ UNELMAASI.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 299 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 111 12 13 14 15 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 6 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)