karppaus.infon arkistoitu foorumi

Olenko koskaan väittänyt, että olisin runsas proteiinisella?

No minusta olet ainakin antanut ymmärtää juuri näin,
siis että olisit ENEllä, jossa on runsaasti proteiinia ja niukahkohsti rasvaa.
JOsko kertoisit suoraan millaisilla makroilla ja kaloreilla olet,
niin ei tarvitse turhista tapella kenenkään

No minusta olet ainakin antanut ymmärtää juuri näin,
siis että olisit ENEllä, jossa on runsaasti proteiinia ja niukahkohsti rasvaa.
JOsko kertoisit suoraan millaisilla makroilla ja kaloreilla olet,
niin ei tarvitse turhista tapella kenenkään

Tai josko Lentovalas vain häipyisit täältä foorumilta jankkaamasta ja jauhamasta p*skaa. Et ole hauska muiden kuin omasta mielestäsi. Sinä et edes jaksa ärsyttää, kun olet niin tylsä.

Höh ja mistä keskustelisin? WHO:n Min-Max prode suosituksista ja montako kiloa prorkkanaa pitäisi syödä päivässä että ne saa kasaan tai siitä-että riittääkö se puoli kiloa päivässä, pitäisikö tähdätä 750 g. lihaa ja yrittää nostaa viikottaiset 2 porkkanaa mahdollisesti 2½.

30 Km rinnettä en ole vielä lasketellut vois olla aika hapolaa kun parhaimpina päivinäkään ei montaa kilometriä jaksanut pysähtymättä mutta ilmeisesti tarkoitit latu hiihtoa, joo en harrasta mutta joskus intissä opin, vois sen jossain eloonjäämis tilanteessa tullakin vastaan mutta en mä sitä voi paketista söis lähtiessä kun jonkun 100 g. ja loput evääks ja toinen paketti varuiks, vois tulla useamman päivän matka jos pitäis piilotella välillä, mitään urheilua olisi vaan tasasta puurtamista, toisten latuja hiihdelköön toiset ja urheilua tulee telkkarista.
Siperiasta hiihtämällä suomen kautta ruotsiin taisi onnistua vaan muutamalta täysin rasvapoltoiselta hemmolta, eväänä vain rasvaa, mahtu repuun / ahkioon tarvittava määrä, vihannekset tommoisille matkoille olisi pitännyt kuljettaa kolhoosin traktorilla.

Niin siis missä olen antanut ymmärtää, että olisin ollut "runsasproteiinisella" enkä vähäenergisellä? Johan olen monasti toitottanut, että nelisen vuotta sitten olin - mitään suunnittelematta - vähäenergisellä ruokavaliolla. Pihviateroita joka päivä - mutta missä ihmeessä se "runsasproteiininen"??? Ellei päivittäisiä pihviateroita täksi lasketa *hohoho*

Ja edelleen utelen, millä sapuskalla/tyylillä yrität selättää ongtelmiasi nyt