karppaus.infon arkistoitu foorumi

Jepulis, elikkäs nyt riittää tämä jatkuva syöpöttely ja hiilarimaassa eläminen. En tykkää tästä olotilasta ja jatkuvasta turvotuksesta ja housujen kiristämisestä, en ollenkaan!!
Tänään on loppuelämäni ensimmäinen päivä! Näin olen päättänyt.
Aloitan tämän karppauksen alkuun tällä kaksi viikkoa kestävällä mehiläisen sairaaladieetillä. Onko kenelläkään muuten kokemuksia kyseisestä dietistä? Olen lukenut että siitä on sitten helppo siirtyä karppaamaan..

Niin ja aloituspainohan on tosiaan huimat 107kg..ja pituus 169cm.

Tervetuloa.

Muistin mukaan melkoista kituilua tuo dieetti?

Jos karppaus kerran kiinnostaa, miksi et alkaisi sitä jo tänään?
Tämä kun ei ole mitään kituuttamista ja nälässä elämistä.
Ketoilu saattaa aluksi olla rankkaa, mutta ei ketoilu ole mikään pakko...
Itse aloitin jättämällä leivän, perunan, riisin, pastan pois.
Nyt on viellä jäänyt viljat, monella huonon olon syyllinen.

ABCwiki ylhäältä, sieltä aloitusopas sekä ateriamatriisi ja olet jo pitkällä.

_________________


En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.

Moikka ja tervetuloa!

Täällä lähes samoilla mitoilla ja yritys kova! Tää homma toimii kuhan ei vaan huijaa itseään.. huomattu on
Mulla ongelmana on et kun pelkään että tahti on liian hidas ja sitte alan kai vähän huomaamattani taas syödä enemmän ja enemmän.. tyyliin "otan ny yhen sämpylän, puoliska lisää ja illalla vielä yks lätty" ja siinäpä sitä taas ollaan.. sapuskat mutten vhh mutta kun siihen lisää nuo "pikku" lipsuilut, huomaakin painon taas nousseen!
Tsemppiä, jään seurailemaan!

Vinkki: Poista sanavarastostasi ensimmäisenä "Mehiläisen sairaaladieetti". Sillä ei ole mitään tekemistä ensinnäkään Mehiläisen kanssa, eikä varsinkaan karppauksen kanssa.

Tosiaankin alat heti karppaamaan. Saat sen kahden viikon aikana varmasti parempia tuloksia kuin kituilemalla jollain järjettömällä kuurilla

_________________
It’s always the ones with the dirty hands pointing the fingers.