karppaus.infon arkistoitu foorumi
https://karppi.ninja/forum/

Karistettua laardia 27 kg
https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=74&t=64678
Sivu 1/1

Julkaisija:  pirpana82 [ 2013-01-28 00:48:17 ]
Viestin otsikko:  Karistettua laardia 27 kg

Hei.Taas tänne eksyin lueskelemaan ja motivoitumaan vähän lisää itseni hyvinvoinnista. :) Etten aina taustalla muiden upeita onnistumisia ihmettelisi, kerron minäkin itsestäni: 30-vuotias nainen,takana karppailua kutakuinkin 6 kk,sohvaperuna oon ollut koko ikäni ja liikakiloja on ollut murrosiästä lähtien ja reilusti.Laihdutusyrityksiä kymmeniä ja kymmeniä..max. 5kg oon oonnistunut tiputtaan,jotka sitten aina tulleet tuplana takaisin.Itsetunto ulkomuodon vuoksi pohjamudissa. Pituutta hurjat 157 ja paino heinäkuun lopulla -12 tasan 100! :cry: Karppailuun tutuistuin kesän aikana ja päätös onnistua ja aloittaa karppaus elokuun alussa.Touhu alkoi laskematta ja hifistelemättä sen enempiä kuin pitämällä hiilarit alle 10g/pv parin kuukauden ajan,joten ruokavalio ei kovinkaan monipuolinen ollut.Syksyllä hiilarit nostelin tonne 30g,jolloin ruokavaliokin monipuolistui reippaasti ja painokin jatkoi tippumistaan.
Loppusyksystä kuvioihin tuli liikunta,joka laittoi painon pudotukseen vauhtia (aloitin tanssin 1 x vk ja vesijuoksun 2 x vk) Kerran kuukaudessa oon sallinut itselleni viikonlopun,jolloin en mieti syömisiäni,juomisia,enkä painoa. :) [-X Paino on nyt 73,joten pudotettuja kiloja on 27.Jokohän tässä uskaltaisi ajatella,et hemmetti,mä OIKEESTI onnistun tässä! :) Vointi on hyvä,jaksan paljonpaljon paremmin,peiliinkin on mukavampi katsella ja vaatekoko on muuttunut koosta 48 kokoon 40-42.Mieheltäkin on kadonnut kiloja 10,vaikkei pudotukseen ole varsinaisesti aihetta ollut.
Tämä matka jatkuu.. :)

Julkaisija:  iso isä [ 2013-01-28 09:30:53 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

Kuulostaa hyvältä.
Onnittelut molemmille.
Tiesithän ettei paluuta vanhaan ole, ainakaan ilman painon nousua...

Vaan kyllähän hyvällä ruualla jaksaa...

Julkaisija:  nurinkurin [ 2013-01-28 14:25:23 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

Motivoiva menestystarina kerrassaan. Hienosti menee mutta menköön! :)

Julkaisija:  Tasha^ [ 2013-01-28 17:45:18 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

Siis vau, ihan mielettömän hieno pudotus tähän mennessä sulla, onnittelut!! :)

Julkaisija:  Shandong [ 2013-02-23 08:55:27 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

Todella hieno tulos! Tällaisista menestyksistä saa omaankin projektiin tunnetta että voi jopa onnistua :)

Julkaisija:  Mandi1 [ 2013-02-23 17:55:29 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

Aivan mahtavaa!
Ja ennen kaikkea kannustavaa!
Täällä perässä räpiköidään :D

Julkaisija:  Pumpula76 [ 2013-02-23 20:29:29 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

Hurjasti onnea! Hieno menestystarina ja antaa potkua itselle viimmeseen 10 kiloon!

Julkaisija:  elliskä [ 2013-02-24 21:00:42 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

=D> =D> =D> =D>

Julkaisija:  Tintti30 [ 2013-02-25 23:12:50 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

Hei,
itsellä tämä urakka on vasta aluillaan olen suurinpirtein samoissa mitoissa kuin sinä alottaessasi mutta pitutta on huimat kolme senttiä enemmän ...

vaatekoko on sillä 48 ja paino 100kg tuntumassa :oops:

mutta on todella motivoivaa lukea toisten onnistumisia, josko minäkin nyt vihdoin tässä onnistuisin

Julkaisija:  Aina Ilona [ 2013-03-17 13:04:04 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

pirpana82 kirjoitti:
Paino on nyt 73,joten pudotettuja kiloja on 27.Jokohän tässä uskaltaisi ajatella,et hemmetti,mä OIKEESTI onnistun tässä! :) Vointi on hyvä,jaksan paljonpaljon paremmin,peiliinkin on mukavampi katsella ja vaatekoko on muuttunut koosta 48 kokoon 40-42.Mieheltäkin on kadonnut kiloja 10,vaikkei pudotukseen ole varsinaisesti aihetta ollut.
Tämä matka jatkuu.. :)


Upiaa, hienoa Kuva
Voit ihan olan takaa itseäsi onnitella ja taputella! Uskalla vaan ajatella, että olet tehnyt mahtavan työn ja vielä syömällä hyvin =D>

Kunnioittaen
- Ainis -

Julkaisija:  Anzu82 [ 2013-04-24 19:39:19 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

Wau! Tämän lukeminen antoi minullekin uskoa omaan projektiini.

Julkaisija:  pirpana82 [ 2013-07-04 01:26:14 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

Kiitokset tsempeistä. :) Matka jatkuu edelleen,joskin alun nopea tahti on luonnollisestikkin muuttunut välillä tuskastuttavankin hitaaksi.Viime syksystä edelleen olen 8kg tiputtanut..eli kaiken kaikkiaan tiputettuja kiloja on nyt 35.Tarkoituksena olisi tulevan vuoden vaihteessa painaa 57,eli vielä 8 kg pois olisi sulateltava. :) Eiköhän tämä tästä. :)

Julkaisija:  iso isä [ 2013-07-04 08:26:56 ]
Viestin otsikko:  Re: Karistettua laardia 27 kg

Mahtisuoritus.
Hitaudesta voidaan olla montaa mieltä.
Miten olisi vt:llä onnistunut?
Kyllä se myös hidastuu kun pudotettavaa on vähemmän...

Varmaan muutakin "hyvää" tämä on tuonut tullessaan?

Onnittelut ja tsempiä jatkoon.

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/