Olen käynyt lueskelemassa näitä sivuja ja jos nyt sitten itsekin kirjoittaisin muutaman sanan. Olen aina ollut ylipainoinen, mutta suuremmissa määrin yli 20 vuotiaasta lähtien. Olen lapsena tuntenut itseni aina lihavaksi ja ollutkin pyöreä, mutta nyt jälkeenpäin kuvista katsoen en niin iso kuin olen kuvitellut olevani. Se siitä...
Painavimmillani olen ollut noin 4 vuotta sitten, jolloin painoin 128 kiloa ja pituutta on 163 cm. Olen laihdutellut itsekseni hitaasti ja tämän vuoden huhtikuussa painoin 111 kg. Nyt sitten personal trainerin treenien ja hänen antamansa ruokavalion avulla tämän aamuinen paino oli 101,7 kg. Kohta siis pääsen kaksinumeroisiin lukuihin
En ole kunnolla perehtynyt karppaukseen, mutta sitä kai syömiseni erityisesti muistuttaa. En syö leipää, perunaa, pastaa jne. Ruokavalio koostuu lähinnä lihasta, kasviksista, marjoista, rahkasta, raejuustosta, omenista ja rasvoista.Tavoitteenani on joskus mahtua niihin normaalipainon rajoihin, joita pituiseni ihmisen pitäisi painaa.
.Ei muuta kuin tervetuloa ja annetaan vaan niiden sukulaisten mössöttää pullansa 
Me syödään paljon parempaa 
Tsemppiä jatkoonkin kovasti 
. Valitettavasti tuollaisia läheisiä joiltakuilta löytyy. Turha kuitenkaan suuttua tai sortua, kun heillä on tapansa ja sinulla omasi. Kyllä se painon pudottaminen järkeviin lukuihin on sen verran tärkeää, että voi sulkea korvansa toisten sobotointiyrityksiltä.