Kesä meni, kilot tuli. Viime viikolla työpaikan terveystempauspäivän punnituksessa vaakaan heilahti valtava lukema; 104,9 kg!!! Itse kuvittelin kesän aikana tulleen muutaman kilon, mutta toi on jo ihan pöyristyttävä lukema. Ikinä en ole noin paljon painanut.
Karppaillen olen onnistunut useampaan otteeseen pudottamaan painoa ja tiedän sen oikeaksi tavaksi elää ja mulla se toimii. Jostain syystä kuitenkin lipeän aina uudelleen sinne hiilarimaahan ja kostukkeeksi vielä alkomahoolia. Oon aika on/off näissä, ei mitään ongelmaa elää karppailen, mutta kun tulee yksi repsahdus niin se on menoa....
Nyt vajaa viikko jo takana "kunnon" elämää, jota siivittää työkaverin kanssa lyöty veto. Mä 3 viikkoa tipattomalla (kuulostaa lyhyeltä ajalta, mutta mulle aikamoinen saavutus) ja työkamu sama aika ilman tupakkia.
Taustasta sen verran, että ikää 3 viikkoa vajaa 31 vuotta, pituutta 169. Kyseessä siis naisvonkale.
Rakkaat vonkaletoverit, antakaa vinkkiä miten pääsen eroon tästä loputtomasta jojoilusta? Tietoa on ja tahtoa, mutta joku mättää.
.
Onnittelut onnistuneesta alusta!
