Heippa kaikille vonkaleille ja koko muullekkin porukalle karppilassa!
Täällä matkansa aloittaa 25 vuoden ikään päässyt, syksyllä pitkästä aikaa opiskelut aloittanut nuori naisen alku.
Elopainoa on kertynyt hyvinkin järkyttävät 143.3kg ja pituutta kun on vain 160cm niin siinäpä on taakkaa kannettavaksi. Karppaus on tuttua hommaa kun sitä tuossa viime vuoden puolella aloitin ja pudotinkin noin 7 kiloa mutta sitten alkoi opiskelut ja homma levisi käsiin ja nytpä sitten pqino on tullut 10kg ylöspäin
No mutta nyt alkaa olla aika taas ottaa itseään niskaperse otteella kiinni ja ryhdistäytyä, ahdistavaa peilikuvaa kun en haluaisi koko loppuelämääni katsella
Näinpä siis uusi ruokavalio alkaa huomenna aamusta ja vaakaa aion katsella kyllä joka päivä koska se auttaa itseäni motivoimaan tähän hommaan
Haaveilen kovasti siitä että kun valmistun toivottavasti jo ensi keväänä, voin pukeutua valmistujaisiini kauniin mekon 
Tästä se siis lähtee! Pidän tässä samassa ketjussa yllä ruokapäiväkirjaani ja aamupainojani. Vinkkejäkin ja neuvoja mitä luultavimmin kaipaan vaikka tunnenkin omat hiilari- ja proteiinirajani painon putoamisen kannalta.
Muoks // Se unohtui vielä kirjoitella että tällä hetkellä joudun syömään unilääkettä ( Ketipinor 25mg × 2 ) ja mietoa masennuslääkettä ( joku sertralipitin tms puolikas tbl 25mg × 1 pv ) stressin sietokyvyn ja ahdistuksen lieventämiseen, tämän toivon voivani lopettaa jossakin vaiheessa. Olen syönyt noita marraskuusta alkaen kun aloin käymään läpi rankkaa eroa pitkästä parisuhteesta ja ahdistuin niin paljon kaikesta. Saas nähdä miten nuo lääkkeet vaikuttavat painon putoamiseen.
Jenssuli
Jään siis seurailemaan ja tsemppaamaan! 
Katsotaan huomenna koulupäivän jälkeen, meillä on asiakaspalvelua ja itselläni on kassavuoro eli istumista luvassa koko päiväksi, tekee liene ihan hyvää lähteä lenkille kotiin tultua 
ja kaiken lisäksi opettaja sekä luokkakaverit on ihan huippuja 
