| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| Koukussa kiellettyyn https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=74&t=69027 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Rimpuilija [ 2015-06-04 18:51:32 ] |
| Viestin otsikko: | Koukussa kiellettyyn |
Tässäpä ois vonkaletta kerrakseen. 160senttiä ja 98kiloa, ennen sanoin elämäniloa, nyt en enää sano  Jatkuva väsymys, korkea verenpaine, sokeri ja kole. Hikoilen kuin porsas, mitään ei jaksa, ei kiinnosta. Ai niin, ja ikää kuitenkin vasta 34vuotta. Koukussa sokeriin, vehnään, perunaan ja pepsi maxiin. Olen yrittänyt, yrittänyt ja yrittänyt mutta aina se hiilarinhimo iskee Olo on vaan niin toivoton... |
|
| Julkaisija: | Ari [ 2015-06-04 19:45:49 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Koukussa kiellettyyn |
Rimpuilija kirjoitti: Koukussa sokeriin, vehnään, perunaan ja pepsi maxiin. Olen yrittänyt, yrittänyt ja yrittänyt mutta aina se hiilarinhimo iskee Olo on vaan niin toivoton... niin kyllähän vilja ja sokeri nostaa dopamiini tasoa. koukku on ihan oikea juttu, ei luulo juttu. |
|
| Julkaisija: | NiilinKaimaani [ 2015-06-04 20:30:48 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Koukussa kiellettyyn |
Tervehdys! Vehnä ja perunakin alkavat muuttua sokeriksi jo suussa. Jos oikeasti haluat rimpuilla irti koukusta, niin mitään et häviä, jos kokeilet tätä: Mulla oli aivan kauhea makeanhimo. Päättelin, että kehossani jyllää sellaiset mikrobit, jotka käyttää makeaa ravintonaan. Aloin tarjota keholleni uusia mikrobeja, jotka käyttävät jotain ihan muuta kuin makeaa ruokanaan, ja sitkeän muutoksen jälkeen se oikeasti auttoi. Nyt voin sanoa, että olen päässyt makeanhimostani. Söin joka aterialla vähintään yhtä näistä, niin kauan, kunnes koukku irtosi: hapankaali venäläinen maitohapolla valmistettu suolakurkku edellisen suolakurkun liemi (säilöntäaineeton) kefiiri hapattelin itse myös esim. ituja ab-piimäkin on tyhjää parempi, vaikkei kovin tehokas ikkunalla kasvattamistani yrteistä napsin lehtiä suuhun (niiden pinnalla on yrttiä ravintonaan pitäviä hyviä pikku pöpöjä, ja jos niitä ei pese, saa hyvikset itselleen.) (saatoin unohtaa jotain, mutta kahdella ensimmäiselläkin pääsee jo alkuun.) Sitkeyttä se vaati, mutta kannatti. Tsemppiä! |
|
| Julkaisija: | Catharsis [ 2015-06-05 16:46:01 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Koukussa kiellettyyn |
Kirjastosta tai nettikirjakaupasta Heikkilän Diabeteksen Ruokavaliohoito (älä hämäänny politiikasta, ravintoasiat on kohdallaan) ja sitten vaan elät sen mukaan. Makeanhimosta pääsee eroon vain lisäämällä rasvan osuutta ravinnossa. Ja tietysti hylkäämällä kaikki leivät, pullat, makeiset, perunat, puurot, limut, energiajuomat, hedelmät, kevyttuotteet, kaikki keinomakea, yms. Syöt ihan vaan vaikka uunilohta, suolalapaa, kanankoipia ja voissa pannulla kuullotettuja rehuja, kunnes napa naukuu ja nälkä lähtee (tai siis siirtyy). Viikon sisällä hellittää, siihen saakka voi tuntua melkoisia vieroitusoireita. Lisää aiheesta allekirjoitukseni karppauskaaviosta. ps. Omat oireet oli pitkälti samoja. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|