Oon ihan uus tyttö täällä, en tiedä kaikkia karpauksen salaisia niksejä enkä aijo pilkun tarkasti ruveta noudattamaankaan tätä, vaan rajoitan hiilareiden syöntiä mahdollisuuksien mukaan, lisään proteiineja ja vitamiineja ruokavalioon ja liikuntaa lisään reippaasti. Tavoitteena olisi juhannukseen mennessä(mieluiten jo aiemmin) olla 20 kiloa kepyempi
Ihan tarkkaa tän hetkistä painoa en kyllä osaa sanoa, olisiko 65kg:n paikkeilla. Ja älkää säikähtäkö, en ole kuihduttamassa itteeni luurangoksi vaan oon vaan niiiin lyhyt että se 45kg on ihanteellinen paino mulle
kehtaa sit biksuissakin kulkee!
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
