marjako78: Tykkään tosi kovasti. Nyt vaan on remontin keskellä jääny vähän sivuun, ei oo puhti riittäny kaikkeen. Mut siinä kun aktiivisesti tein niin huomasin kyllä että alkoi kiinteytymään ja sit kun hoksas sen jutun juonen. Aluks tein varmaa liian varovasti, mutta yhtäkkiä huomasinkin, että vatsalihakset alko kipeytyä eli jotain tapahtui. Ottaa myös tosi tehokkaasti käsivarsiin ja kun kunnon tsempin saa niin myös jalkoihin. Mulla ei oo vielä sitä lisävastustankoa, ehkä senkin joskus hommaan, mutta nyt on riittäny tämä perussettikin

. Ja ainakin ne perus vatsalihasliikkeet tuo mukavuudellaan, monipuolisuudellaan ja tehokkuudellaan voittaa kyllä 100-0. Se tyyppi siellä dvd:llä van on iha huippu ärsyttävä, mutta kun opettelee liikkeet niin eipä sitä sitten enää tarvi kahtoakaan
Brilla: Kiva nähdä sua täällä

. Yhdessä yrittämällä ne lukemat lähtee pienenemään!