karppaus.infon arkistoitu foorumi

Hellurei ja hellät tunteet!
Olen parikymppinen naisen alku ja kiloja on sitten kertyny pahimmillaan 5 x ikäni.. ja rapiatki viel päälle! Elikkä pahimmillaan olen painanut 103kg. Olen aina ollut isompi kuin muut.. joten jos sattuisin lähitulevaisuudessa olemaan jopa lähes saman kokoinen kuin keskivertoisesti kaverinikin ovat Aloitin karppaamisen viime viikon maanantaina, repsuja on tullut työpaikan kaffetauolla kyllä.. mutta parhaani teen pysyäkseni suunnilleen 20-50hh:ssa. Eipä kai tässä suurempia höpinöitä tarves..

Ma 27.6 98,5kg (lähtöpaino)
Ke 28.6 95,6kg
Ti 5.7 94,6kg

Hieno alku! Nyt sitten totuttele pikkasen rauhallisempaan tahtiin kun nesteet ovat lähteneet. Tsemppiä muutokseen

_________________
Kalan juoksut, puntit ja sapuskat lisäravinteineen
Koodilla HUV171 10 taalan alennus ensimäisestä tilauksestasi. Tämä siis iHerbistä.
Tässä linkki suoraan yrtin sivulle eikä sinun tarvitse lisätä koodia enää mihinkään

Hienosti on karppailu lähtenyt käyntiin siellä! Tsemppiä jatkoon

_________________


Kampanjasivuni

Eikö nesteet ole pitkälti kadonnut jo.. jos olen toukokuun alusta hiljalleen laihtunut tuohon 98 kiloon? Mutta kiitos kannustuksista, tavoitteena on olla hieman kevyempi elokuun lomamatkaa varten.. ja tottakai jatkaa karppaamista sielläkin niin hyvin kuin vaan pystyn ja sen jälkeenkinn

Olen ymmärtänyt, että kun aloittaa karppaamisen niin saattaa ilmentyä erilaisia vaivoja... Itseäni huippaa jatkuvasti, tuntuu että olisin humalassa... kuinka pitkään tälläinen olotila yleensä jatkuu?
Ja olen myös erittäin väsynyt jatkuvasti.. Mutta olen kyllä valmis kärsimään pidemmänkin ajan näistä vaivoista, jotta saisin terveellisemmän minän

Minulla kesti heikkoa oloa viikon päivät ja ennen kuin olin tottunut rasvapolttoiseksi, niin liikuntojen jälkeen oli todella vetämätön olo. Siihen auttoi liikuntojen radikaali karsiminen ja pieni hiililisä, jos oikein heikoon oloon jouduin. Kaikille eivät myöskään sovi hyvin matalat hiilet.
Toki ovat suurimmat nesteet jo lähteneet, ei muuta kuin reipasta vauhtia eteenpäin vaan!

_________________
Kalan juoksut, puntit ja sapuskat lisäravinteineen
Koodilla HUV171 10 taalan alennus ensimäisestä tilauksestasi. Tämä siis iHerbistä.
Tässä linkki suoraan yrtin sivulle eikä sinun tarvitse lisätä koodia enää mihinkään

Juu ajattelin kanssa, kun kroppa joutuu aika kovaan muutokseen.. Entinen super hiilarimättääjä vetää hiilarit melko minimiin, kaipa siinä on keholle totuttelemista on Nooh ehkä se olo tästä kohenee vähitellen !

Anteeksi, että päivittelen näin tiuhaan tahtiin, but im so exciteeeed!
Jos sitä sitten aamupalalle ja sitten rantaan kävelylle

Ma 27.6 98,5kg (lähtöpaino)
Ke 28.6 95,6kg
Ti 5.7 94,6kg
To 7.7 93,9kg
La 24.9 93,0 kg

Johan olen heikko! parisen viikko melkeen vedetty täyttä hiilaripotaskaa
Ei hyvä minä. Jos sitä palais ruotuun, ettei ihan mässäilyks mee Kolme kiloa tullu takas, mut niin ne lähtee ku tulikin !

Tsemppiä ruotuun palaamiseen! =)

_________________
27 vuotta. Pituus 164 cm.
Paino korkeimmillaan 74,5 kg - nyt 64,6 kg.

Tsemppiä vaan ja uutta yritystä päälle!

_________________
Kalan juoksut, puntit ja sapuskat lisäravinteineen
Koodilla HUV171 10 taalan alennus ensimäisestä tilauksestasi. Tämä siis iHerbistä.
Tässä linkki suoraan yrtin sivulle eikä sinun tarvitse lisätä koodia enää mihinkään

On se kyllä kumma, kun vetää kuusi päivää viikossa duunia ja kun on yksi vapaapäivää niin ei tee mieli syödä, kuin jotain super mättöä.. ;s no ehkä se tästä tasaantuu ajallaan... Alussa paino lähti mahtavasti, mutta tiedän nämä ikuiset vastoinkäymiset.. Näistä on vain kmppailtava eteenpäin, eikä jäädä rämpimään mutaan!

Ja kiitos hirmuisesti tsemppailusta !

Hellurei! Paino jumiutunut 93 kiloon... ja kyllä juu oon ottanu varsin lunkisti. Ja siinäpä syy, kun paino ei mee alas. Nyt skarpisti taas ja aikarajaksi asetan itselleni 50 päivää. Koska kun nämä päivät huomisesta lähtien on täyttynyt, niin tulee minullekkin vastaan pyöreitä vuosia jo toista kertaa elämässäni Tavoitteenani on hurjat -10kg.. Se on pelkkä tavoite! Hurjaltahan määrältä se kuullostaa, mutta uskon pystyväni siihen jos ja kun minä niin haluan Elän jalat maassa, joten en muserru jos lähteekin vain 5kg.. tai 2kg Ainakin tiedän yrittäneeni !

Ihanaa syksyä tänne !

Tsemppausta täältä!

Kiitos paljon emily.jii !

Onko muuten ihmisillä ollu keuhkokuumetta? ;o kun mä oon nyt kärvistelly sen kynsissä parisen viikkoa ja lääkäri sanos, että tän jälkeen ois kuukauden liikuntakielto! Etten sais rasittaa itteeni yhtään... niin mä vaan miettisin, että minkälaisen riskin mahdan ottaa jos lähden tästä reippailemaan oikein kunnolla ;s Minä kun en millään tahtoisi pysyä aloillani