starlight75 kirjoitti:
Jospas sitä alkais täällä seuraamaan edistymistä. Urakkaa on ihan kiitettävästi.. Eli - 21,5 kg. Osa on vauvakiloja (nuorin lapsi on tosin jo 5 v...) ja osa ihan löysäilystä johtuvia kiloja. Tavoitteenani on painaa 10.03.2013 55 kg. Olen tyytyväinen luultavasti jo 57-58 kg:n painoisenakin, se on painoni ennen raskauksia monta vuotta sitten. Silloin myös liikunta oli osa elämääni ja se pitäisi nytkin saada palautettua takaisin osaksi rutiinia.
Tämän hetkiset mittani ovat: 158 cm/76,5 kg. Tästä siis lähdetään
Huomenta
tavoite on hyvä aina olla
ja mahdollista on...
vaimoni painaa nyt 3 lapsen jälkeen 53 kg, hän ei kyllä näitä karppisivuja lue (minua sentään kuuntelee), mutta VHH:lla ne lähti.
_________________
Mukana ollut yli 19 vuotta.Minun ennen ja jälkeen kuvat.HH on aika vähissä, keltuaista, lihaa, kalaa. Olen öljytön ja en syö viljaa, pähkinöitä, hedelmiä ja vihanneksia. C:tä otan vielä purkista.
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
