karppaus.infon arkistoitu foorumi

No hei!

Omasta ihanuudestani en tiedä, enkä sitäkään olenko kaikkein paras potkimaan persuksille, mutta yritän silti! Hirveän vaikeaa on ollut täälläkin ja syönyt olen vähän miten sattuukin välillä. Liikuntaa en ole pystynyt harrastamaan tällä erää flunssan takia, mutta tänään oli silti tippunut eilisestä puoli kiloa (muuten siis taas vaan junnannut samassa) . Eli eiköhän se siitä sullakin, älä liikaa stressaa ja jos on nuo menkatkin, niin pistetään niiden piikkiin nyt osa noista fiiliksistä (mulla juuri loppui omat )

Tsemppiä *potku*

tehdäänpäs nyt vähän yhteenvetoa toukokuusta.
3.5.06 = 94.1kg
3.6.06 = 87,4kg

eli ihan kivasti on pudonnut ja seuraava tavote olis saada kesäkuun aikana 5kiloa pois.. eli taidanpa lähtee tästä veden juontiin ja sitten lenkille

_________________

hei vain ja POTK POTK potkimisia, hyvinhän tuota on kadonnut!
Näin eilen vanhan tutun kaupassa, heillä on ollut suruja ja keskenmenoja monta, tulit mieleeni kun hän kertoi että heille tulee jouluna vauva! Aivan itkua väänsin, minä tunteeton kala. Että sitä myöten antakoon tuo iloinen uutinen sullekin **VOIMIA**

Minä pähkin induktiota, ei muutosta, kropassa pientä kitistymistä sentään. Koetan tehdä pilates-vatsasarjoja iltaisin...

_________________
Sulavaa silavaa liikkeessä!

tämä palaa RUOTUUN täydellisen järkyttävältä repsahdus "reissulta".
nyt kaivetaan jostain ne viimeiset itsekurin rippeet ja otetaan mieletön tsemppi päälle....
nyt mennään vaikka läpi harmaan kiven, nämä kilot karistetaan vaikka väkisin.... murrrrrr....
mars taistoon!

_________________

RUOSK taistoon. Minä myös. Jalkasäryt niin kauheet että pakko. Viimein. Kilo poistunut viime viikosta. Tsemppistä ja RUOSK sulle. NYT PIRETÄHÄ KIINNI PÄÄTÖKSISTÄ! **verbaaliruoskintaa**

PS. osa kiloista kyyneliä, aiemmin mainitsemani perhe sai keskenmenon taas.

_________________
Sulavaa silavaa liikkeessä!

täällä taas.
tämä saa luvan olla minun viimeinen yritys!
sooloilin tässä jonkun aikaa ja koitin laihduttaa kasviksia ynnä muita syömällä ja kuinkas kävi.
paino tänään 89.8kg ja päättänyt olen että yli 90kg paino ei saa enää mennä, joten karppaus alkaa tänään.
tsempatkaa

_________________

Tsemppiä, tsemppiä Mamma85!
Me näytämme olevan samoissa lukemissa ja tavoitekin on sama. Mun ongelmani on "viinirepsahtelu" Tönitäänpä toisiamme eteenpäin, kyllä se siitä

_________________

Tsemppiä täältäkin!

Kyllä se siitä taas lähtee!

on tää niin vaikeeta.. miks mä oon surusyöppö?
tuntuu että oon maailman saamattomin ja laiskin olio
oma ulkonäkö oksettaa jo niin paljon että ei mitään järkee..
miks mä en saa itsekuria pidettyä kahtapäivää kauempaa?
Miks mun mies on tikkulaiha vaikka syö koko ajan, miks mun mies syö koko ajan.... onse niiiiin väärin....

pakkokai se on vaan taas yrittää karpata ja jaksaa, tuntuu vaan että kukaan ei ymmärrä. ei jaksais aina selitellä...
pitäis opetella syömään monipuolista karppiruokaa eikä aina vaan munia ja tonnikalaa....

noh eespäin.

_________________

Ongelman ydin voisi olla todellakin tässä. Monipuolisella ja maukkaalla ruualla jaksaa karpatakin paremmin. Ennen pitkää ruoka kuin ruoka alkaa tökkiä. Nyt mielikuvitus liikkeelle ja jos ei muuta niin selaamaan reseptiosiota. Hemmottele itseäsi hyvällä ruualla. Nyt vain tiukkana. Tsemit vielä tämän "saarnan" päälle. Kyllä sä pystyt siihen.

Ps. kun jaksat sen pari päivää skarpata, niin kolmaskin menee siihen samaan syssyyn ja sitten neljäs ja sitten...

Hei tsemppia mamma! Eikos tuo insuliinitasojen ja glukoositasojen rauhottuminen ole yhteydessa hedelmallisyyteenkin. Etsi tuosta tietoa niin eikohan auta motivaatioosi Ja onnea yrityksille!

Mulla keskeinen asia on todellakin tuo ruokailun monipuolisuus. Jaakaapissa pitais aina olla jotain karppiherkkua, niin en sorry roskaruokaan.

Ja muuten... taa on kolmas kerta kun aloitin karppauksen, ja nyt vasta tasta alkaa tulla elamantapa. Sanotaan etta kestaa 60 paivaa etta uudet tavat juurtuu... eli sinnittele ja ala valita repsuista.

_________________
__________________________________
Karppaan tänään. Siina kaikki.

Sama vika Rahikaisella! Meilläkin mies on aina vaan samannäköinen vaikka mitä söis. Nytki se valittaa kaljapakista vyötäröllään, jossa mä en huomaa mitään eroa

Eli symppaan sun tilannetta täysillä. Yritä vaan löytää vaihtelua ruokavalioon ja tee välillä karppiherkkujakin, niin kyllä se siitä

_________________

miljoonasti kiitoksia kaikille tsemppaajille.
ka kiitos vaan koloradokarppi tuosta tiedostasi nosti motivaatiota kovasti
kyllä tämä tästä pikkuhijaa, mies aikoo myös syödä karppiruokaa kotona ainakin nyt aluksi, jotta minun olisi helpompi päästä vauhtiin
eiköhän se tästä lähde nyt suttaantumaan on niin paljon kaikkea mukavaa tiedossa, että ei oikein ehdi syömistä ajattelemaankaan.
päästään muuttamaan uuteen kotiin varmaankin jo tulevana viikonloppuna. jipii

_________________

no niin nyt menee karppauskin hyvin
viimeyönä alkoi menkatkin joita jo kovasti odottelin, pelkäsin jo että on joku miiiiljooona pitkä kierto, mutta onneksi oli vaan kolmeviikkoo myöhässä
liekkö karppauskin auttanu siinä että alkoi nuo menkat...?
eli karppaus jatkuu ja parinviikon päästä pitää pistää peittoheilumaan jospa meille tulis kesävauva...

no joo meinaan eksyä vähän väärään Aíheeseen.
tämän kuun haave/toive/tavoite olis päästä tasan 85kg
eli viitisen kiloa pitäisi saada karistettua..
Onnistuu kyllä

_________________

Heippa Mamma85!

Lykkyä peitonheilutushommiin! Minullakin mies haluaisi kanssani siinäkin mielessä peittoa heilutella, mutta enpä ole tohtinut härveliä(=kierukkaa) pois otattaa!
Ja supertsemppiä kiloprojektiin!!! Mullakin kova draivi, nyt en kyllä kesken jätä!!!!

_________________
*** ALOITUS 27.3.07 ***
JATKETAAN, VIILATAAN JA HIOTAAN!

[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wekdmal/]
[/url]

no niin ratkesin----- PUNNITSEMAAN itseni
eli tarkoitus oli vaan maanantaisin puntarille kiivetä, mutta mutta.
eli tässäpä nämä luvut:
7.8.------ 89.9kg
10.8.----88.0kg
eli 1,9kg on haihtunut jonnekkin (nesteinä viemäriin veikkaan)
no odotan maanaltailta kuitenkin hyviä lukemia koska nyt on vielä menkat päällä, eli kuhan ne häipyy ja niitten turvotus niin avot...

tavoite lähenee elokuun tavoittee´seen on matkaa vielä tasan 3kg ja lopulliseen tavoitteeseen 25kg.

kääks päästään tänään muuttamaan uuteen kotiin ja siel ei oo nettiä.
koitan käydä kirjastossa aina silloin tällöin päivittämässä tietoja.

mitenkähän mä pärjään ilman karppinettiä??

_________________

Miten menee, on jo ikava!

_________________
__________________________________
Karppaan tänään. Siina kaikki.

me saatiin netti toimimaan vihdoinkin =)
jipii jipii...

mulla on hyviä ja huonoja uutisia...
eli paino putosi elokuun loppuun 84kg
nyt oon ollu pari viikkoo kipeenä ja liikunta on ollu tosi minimaalista ja karppiruoka ei oo maistunut. niin tänään vaaka näytti 86kg
tiedän kyllä että nuo kaks kiloo lähtee heti parinpäivän karppaamisella pois, koska ovat suurin osa nestettä...
no niin ei kun eteenpäin vaan.
tänään karppi päivä uno

niin ja vieläkään ei vauvaa ole tulossa.. huomattavasti vaikeampi tuntuu olevan toinen lähtemään alulle mitä esikko

_________________

No tervetuloo takasin ja tsemppia uuskarppaukselle!

Ja kylla se toinenkin projekti siita alkuun saadaan kun jaksatte vaan olla aktiivisia

Ja stressi pois, se haittaa molempaa hommaa!

_________________
__________________________________
Karppaan tänään. Siina kaikki.

tauti selätetty vihdoinkin. tänään palaan karppaamaan. alotan 2viikon induktiolla, tuli sen verran seikkailtua tuolla hiilarimaassa

vaan en ole itseeni kuitenkaan kauhean pettynyt, sen verran äkänen pöpö oli, että tuntuu että karppina ei ois mitenkään voimat riittäny.

mutta uuteen taistoon sitten vaan taas..

taisteluhalu on huipussaan

_________________