karppaus.infon arkistoitu foorumi

Paino junnaa paikoillaan. Nyt painoa 67.8 eli +100g.

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Paino tänään 67.4kg eli -400g Nyt o paino junnannu tässä samassa jo aika pitkään mutta periksi ei anneta!
Olen laittanut tavoitteeksi, että joka kuukausi pitäisi se -2kg:a lähteä jotta kesäkuun alussa olisin -10kg:a kevyempi.
Tammikuun tavoite on hienosti saavutettu, tosin nämä kilot on lähtenyt helposti, koska ne on olleet nestettä. Nyt sitten pitää alkaa kunnolla karppaamaan jotta tavoitteeseen pääsee. Helmikuun lopussa pitäisi siis painon olla 66kg.

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Ei muutoksia, paino seilaa ees sun taas Tosin viikonloppuna repsahdin ja söin pitsaa + kääretorttua ja karkkia Niitä tässä nyt sitten sulatellaan.....kirjoittelen taas kun jotain oikeesti tapahtuu

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Tsemppiä, Kalla ! Sä pystyt siihen kyllä, mutta salli repsuilu vain kerran kuussa -> kerran viikossa on liikaa. I KNOW, usko mua (nimimerkillä jojokarppaaja jo vuodesta 2008 )

Ollaan sitten tulevia kollegoja . Mä valmistun syksyllä (toivottavasti) sairaanhoitajaksi. Pitää hoitaa nyt kolme harjoittelua melkein putkeen, jotta se onnistuu, siis kiriminen. "Oikea" valmistuminen olis vasta keväällä 2013. Kiire työelämään on kova.

Mun vuosikurssilaisista monikin kannattaa karppaamista -tosin itsekuria sen toteuttamiseen ei löydy moneltakaan. Mut siis teknisesti kyllä tunnustaa vaikutukset ja pitää ihan hyvänä systeeminä. Opettajat ne on ne, jotka päitään pyörittelee tulevien sairaanhoitajien mielipiteille ja väärille uskomuksille .

Mut oikein hyvää kevättä sulle ja pysy kovana!!! Mä lähden nyt lukemaan tehon tenttiin . Moi!

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Kiitos kannustuksesta Jolea!

Joo minäki oon kyllä jojokarpannut jo niin pitkään, että tiedän ettei repsuja kannata jokaviikko sallia, kerran kuussa on hyvä.
Heii, sinäki oot kiriny opinnoissa, hienoa! Tiedän tunteen kun on monta harjoittelua putkeen, sitte vielä usein sattuu koulupäiviä harjoittelujaksolle ja koita siinä sitten saada tunnit täyteen. Välillä on ihan sippi

Niin siis minäkihän valmistuisin oikeasti vasta 2013 kesällä, olen kirinyt opintoja siten että saan paperit nyt kesäkuun puolella. 2,5- vuoteen saan suoritettua opinnot

Sain muuten taas työharjottelussa kuulla kunniani karppaamisen suhteen On se kumma ku ihmisillä on käsitys, että karppaus on yhtäkuin rasvan lappaamista ja vaikka kuin yrittää selittää niin ei mene perille. Toinen asia on, että ihmetellään miten ihminen voi tulla ilman hiilareita toimeen, kun elimistöhän tarvii niitä? Juu juu tarvii tarvii ja eihän karppaus ole sitä ettei hiilareita syödä ollenkaan, siinä karsitaan huonot hiilarit veks....huoh. Enää en kerro kellekkään, että karppaan, ei jaksa aina olla selittelemässä omia valintoja

Mutta hei, tsemppiä sullekin karppaamiseen ja opintoihin! Kyllä se ahkeruus lopulta palkitaan

ps. mihin suuntaudut?

Ai niin, paino oli aamulla 67kg eli hieman ollaan tultu alaspäin

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Masennus päivä Kävin aamulla puntarilla ja lukema oli 67.7kg Alko niin ottaa pattiin. En ymmärrä mistä tämä painon seilaaminen johtuu, kun kuitenkin olen pysynyt ruokavaliossa hyvin kiinni. Pari kertaa olen sortunut pitsaan ja herkkuihin mutta olen kuitenkin pian palannut ruotuun. Sitten oli vielä muutenkin huonopäivä niin menin kauppaan ja ostin suklaata, sitä tässä nyt sitten sulatellaan ja voivotellaan Jospa huomenna olis parempi päivä.

Olenkin miettinyt,että heitänkö tuolla vaakalla vesilintua ja siirryn mittanauhaan, kun kuitenkin vyötäröltä oli tippunut -9cm. Ihmettelen vaan miksei se näy painossa?

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Niin, ei sitten vielä lähtenyt vaaka linnun matkaan. Tänä aamuna paino 66.9kg Mitä ihmettä tää painon seilaaminen oikein on

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Huomenta
kyllä siihen digi vaakaankin vaikuttaa missä kohtaa siinä seisoo tai onko minne päin kallellaan.
hyppää välillä pois ja mittaa uudestaan ja katso sitten usean mittauksen keskiarvo.

ja nesteet ne painoa keikuttaa, ei läski.

_________________
Mukana ollut yli 19 vuotta.
Minun ennen ja jälkeen kuvat.
HH on aika vähissä, keltuaista, lihaa, kalaa. Olen öljytön ja en syö viljaa, pähkinöitä, hedelmiä ja vihanneksia. C:tä otan vielä purkista.

Moi !

Mä ajattelin leikkuriin anestesiahoitajaksi... Tai sitten mielenterveyteen. Mut uskoisin ton leikkaussalin olevan mun juttuni . Entäs sä?

Hyvää viikkistä!

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Heii, leikkuriin minäki suuntaudun ja anestesiahoitajaksi mielin

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Hauskaa!

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Sarjassamme v-käyrän nousua Paino vaan heittelee + / - 100-300g välillä. Välillä nousee ja sitten taas laskee. Nyt se on totaali jysähtänyt tuohon 67.2kg paikeille. Ei putoa, ei sitten millään! Oon kyllä välillä pitänyt yhden herkuttelupäivän mutta se on jääny siihen, en ole lipsunut moneksi päiväksi herkuttelemaan. Liikuntaa en ole ehtinyt harrastaa, paitti vatsa- ja selkälihaksia treenaan jokatoinen päivä.

Tässäpä hieman tämänhetkisiä mittoja:
Aloitus 26.12.11 -------------------> Tilanne nyt

Paino: 70.1kg --------------------> 67.2kg (- 2.9kg)
Rinnanymp.:96cm ----------------> 93cm (-3cm)
Vyötärö: 89cm ----------------> 81 cm (-8cm)
Lantio: 96cm --------------------> 90 cm (-6cm)
Reisi: 58cm ----------------------> 56cm (-2cm)
Peppu: 100cm -------------------> 97 cm (-3cm)

Onhan tässä nyt jotai sentäs tapahtunut mutta kun se on niin kumma, että ite vaan kyttää tuota painoa ja odottaa sen tippuvan huimaa vauhtia Välillä tuntuu, että nyt luovutan mutta sitten kuitenkaan sinni ei anna periksi, onneksi Vaikka paino ei tipu niin olo on hyvä, en jaksa syödä paljoa ja ei ole koko ajan kauhee hiilariturvotus päällä

Olen käynyt kerran viikossa vaakalla, uskaltaiskohan heittäytyä ja käydä seuraavan kerran vasta kuukauden päästä? Josko sitä osais sitten olla stressaamatta tai sitten käy niin, että paino hurahtaa kunnolla ylöspäin?!?

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Lipsuu, lipsuu, eilen suklaata, tänään kakkua ja makaroonia Paino vaan jumittaa, heittelee +/ - 500g
Lipsumiset jää silti tähän, en halua sitä inhaa hiilaripöhöä missää nimessä takas Mutta vaakalle hyppään seuraavan kerran vasta tämän kuun lopussa, jospa se veis hieman stressiä pois ja toisaalta tois motivaatiota lisää. Joten palaan sitten takas ilmottelemaan lukemia

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Kovin tuntuu olevan seillä liukkaat kelit, joo . Jos lipsumisesta huolimatta paino vain jumittaa, niin eihän se oo ollenkaan paha! Mulle tollasesta tulis heti kilo, joka ei lähtis millään ilveellä... Hyvin on aikaa tiputella, hitaasti ja varmasti lipsut minimoiden. Kyllä se siitä

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

joo ja tuo ihme liukkaus jatkui vielä tänäänkin Hitto ku niin tympäsee, niin ajattelin vetästä oikein kunnon hiilarimättöähkyällötysolon ja sitä tässä nyt sitten maha kipeenä sulatellaan

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

No niin, nyt on saatu hiilaritankkaus päätökseen ja paripäivää olen taas oltu hyvinkin karpisti, jotenka päätin hypätä vaakalle ja katsoa mistä sitä taas lähetään painoa pudottamaan ja yllätys olikin suuri, kun lukemat oli 66.5kg! Eli pudotusta tullut kuitenkin -700g hiilarimössöistä huolimatta Kävin toisenkin kerran, kun en meinannut uskoa ja sama luku tuli. Nyt vaan pitää toivoa ettei se kohta taas pomsahda päälle 67kg:n....

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Täällä ollaan taas. Painon kans kamppailu jatkuu, minä vastaan paino ja minä aion voittaa!
Paino tänä aamuna 67.1kg Mitat on pysyneet samassa. Leipää olen syönyt aikasta paljon, karppi sellaista ja eilen oli ihan pakko ostaa tuoretta ruisleipää ja nami että oli hyvää Valmistujaisjuhlat olis kesäkuun 17pvä joten siihen asti on armon aikaa kamppailla tämän painon kanssa. Olen odottanut, että noi pyörätiet sulais niin pääsisin kunnolla pyöräilemään, eilen ostin jo kilometrimittarin valmiiksi Kahvakuula ja jumppapalloki löytyy ja niitä olenkin nyt käyttänyt 3-4kertaa viikossa.

Vaakalla aion käydä ainakin kerran viikossa jotta näen mihin suuntaan ollaan menossa. Nyt hyvällä motivaatiolla taas eteenpäin ja nauttikaamme keväästä

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Olen itsekkin muutamaa rästitenttiä vaille valmis sairaanhoitaja Mutta olen ilokseni huomannut, että tämä buumi on vallannut työpaikkani. Jokaiselta osastolta missä olen keikkaillut, on löytynyt 1-4 karppaajaa Naurattaa, kun työpaikan jääkaappi on aina partaäijää piukassa

_________________


Kampanjasivuni

Joo olen muuten itsekin nyt huomannut ettei kuitenkaan löydy paikkaa jossa ei olisi vähintään yksi karppaaja minun lisäkseni Mutta sitten löytyy niitä tupisijoitakin jotka eivät millään voi ymmärtää tätä "dieettiä!

Mutta en enää kuuntele mitä muut sanoo, jos eivät itse ole kokeilleet eivät tiedä mitä puhuvat.
Vaikka mulla ei nyt paino olekaan tippunut paljoa niin olo on hyvä, ei väsytä koko ajan ja se inhottava turvotus on poissa, joka kylläkin pitää aina välillä suklaalla itelle hommata, että taas tajuaa miltä se olo tuntuu

_________________

"Sinä vapiset vain sisäisesti ja se on pienen eläimen rohkein tapa olla vapisematta"

Olen huomannu et muutama lääkärikin vetelee karpisti sairaalan ruokasalissa

_________________


Kampanjasivuni