karppaus.infon arkistoitu foorumi

73,4

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

Jipiiii menkat loppui ja paino putosi

72,9 (enpä muista koska olisin alle 73 päässyt )

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

Hyvä hyvä hyvä! Sieltä se 70kg raja lähestyy!!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wfMeUOu/]


-10 kiloa "normaalipainoon"
Freesoul tahtoo pienentyä! (vinkkejä saa antaa)
Kampanjasivuni
Freesoul: keho ja kunto kondikseen!

tähän tahtiin kesä ehtii mennä ohi ennen kuin se tapahtuu mut ruoto kesäruotuun kampanjan loppuun mennessä on tavoite se 70 kiloa. Sit karistellaan loppu vuos varmaan niitä vikoja

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

No eikös sitä sanota, että hitaasti hyvä tulee! Jospa ne karistetut kilot sitten pysyisivätkin poissa!

Ite huomannu, et masu on nyt ihan sellanen löllö, kun kiloja lähteny. Toisaalta esim reisistä huomaa, että ovat toden teolla kiinteytyneet. Jos kesän aikana sais sinne 65kg tiputettua, niin syksyllä sitten alkaisi kunnon kiinteytys treeni! Eli salia salia salia ja sickspackiä haalimaan.. !

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wfMeUOu/]


-10 kiloa "normaalipainoon"
Freesoul tahtoo pienentyä! (vinkkejä saa antaa)
Kampanjasivuni
Freesoul: keho ja kunto kondikseen!

Sulla ei kyllä enää paljon ole sinne haluttuun painoon!

itsestä tuntuu tosi kivalta kun nykyään on alkanut lihakset tuntumaan (ei näkymään) Eli siellä löllön keskivartalon alla tuntuu että on siellä lihaksia.. samoin reisissa lillun alla eli kun tuota rasvaa saisi siitä pois niin ehkäpä ne lihaksetkin alkaa näkymään

Itseä alkanut ärsyttämään kyllä ihan toden teolla se että sentit ei enää karise... Samassa pysyy vaikka liikkuu paljon jne. Luultavasti sitä että turvotukset alkaa olla kateissa ja niistä oikeista läskeistä eroon pääseminen voikin sitten olla astetta hankalampi projekti

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

72,6

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

Ens viikolla sit varmaan nähdään jo 71 alkava paino?

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wfMeUOu/]


-10 kiloa "normaalipainoon"
Freesoul tahtoo pienentyä! (vinkkejä saa antaa)
Kampanjasivuni
Freesoul: keho ja kunto kondikseen!

No toivottavasti mutta epäilen Tää taitaa nyt olla tätä menkkojen turvotuksen poistumista. Vaikuttanee myös se että oon liikkunut kolmena päivänä putkeen (ja rankasti) tänään vielä spinning ja sen jälkeen sitten ainakin yksi liikuntavapaa päivä..

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

72,4

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

72,9 (hölmö kun menin suklaajälkkäriä ja sipsejä syömään mutta oli se hyvää )

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

Päivittäinen himopunnitsija iskee jälleen

72,2

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

Hyvä hyvä! Ei jumia viikonlopun pikku herkuttelut saaneet aikaan.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wfMeUOu/]


-10 kiloa "normaalipainoon"
Freesoul tahtoo pienentyä! (vinkkejä saa antaa)
Kampanjasivuni
Freesoul: keho ja kunto kondikseen!

ei näköjään 3 päivän turvotuksia pahempaa

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

74... En ole siis kuukauden aikana laihtunut yhtään. Menkat alkamassa että se tuo osuutensa mutta myöskin 1,5 viikon hiilariputki tuli tähän kuuhun.. Olen kyllä niin pettynyt itseeni Nyt onkin vaikea saada itselle motivaatio jatkamaan En ole tännekkään jaksanut kirjoitella. Pahinta tässä se että perjantaina lähdemme lappiin Ettei vaan olisi kaikki 2 kk työ sen jälkeen ollut turhaa.

kaipa tämä oli odotettavissa kuitenkin kun tammikuusta paino ollut lähinnä laskusuunnassa. Tästä pitäisi vain yli päästä mutta motivaatio on nolla

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

Ei saa luovuttaa!!! Taatusti sinulla on senttejä karissu, kunto kohonnu, olo parantunu ja lihakset lisääntyny. Repsujen jälkeen vaan otettava itseään niskasta kiinni ja takaisin ruotuun!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wfMeUOu/]


-10 kiloa "normaalipainoon"
Freesoul tahtoo pienentyä! (vinkkejä saa antaa)
Kampanjasivuni
Freesoul: keho ja kunto kondikseen!

kun pääsis takas kiinni siihen rytmiin Nyt kun repsuja tullut niin helpompaa vaan jatkaa samalla linjalla kun tietää et repsuja tulee kummiskin ensi viikolla kun ollaan lapissa kohta tulee itku... tekee mieli käydä sulattamassa pullia ym tuolta pakkasesta kun hiilareiden makuun taas päässyt eilenkin meni 2 mokkapalaa. salillekkaan meno ei kiinnosta enää... perkele Nyt ollaan kyl pohjalla... En tiiä miten täältä noustaan

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

No eilen onneksi sain vähän taas karppauksesta kiinni.. Turvotuksetkin lähti heti laskemaan mikä onneksi antaa uutta intoa.. Eilen käytiin kyllä pohjalla

Tänään 73,4

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9

Hyvä, hyvä, tsemppiä!

Kyllä se täälläkin syö naista kun paino sahaa ees taas ja kun itsekin sahaa ees taas lasken en laske lasken en laske...kaloreita siis. Stressihän siitä pukkas ja ei ihmekään jos jää paino junnaamaan.
Jumiksi ei tuota omaani vielä kutsuisi, mutta hetkellinen takapakki kuitenkin.
Itseensä on vain luotettava että onnistuu!!

_________________

Truth, nothing but the truth since 8.6.2010

_________________


sinisen kuun kilokampanja

1.1.2010 : BMI 28,7
1.6.2010 : BMI 25,9