karppaus.infon arkistoitu foorumi

Aamulenkki tehty. Vetäisin kolme kierrosta pururataa. Osin juosten ja osin kävellen. Aika vähän juosten, mutta kuitenkin. Suihkun jälkeen normi aamupala lisättynä siivulla Karppista. Eli pekonin rasva siihen imeytettynä...slurps.

Heitin uuniin broiskun sisäfilepaloja, sellaisia valmiita. Päällä auraa, tomaattia, juustoraastetta, pari munaa ja loraus kermaa. Saan jotain evästä töihin. Kuudelta alkaa yks iltahappening, en tiedä kauanko kestää. Tiedän että siellä tarjotaan jotain iltapalaa, mutta en yhtään tiedä mitä. Täytyy katsoa jotain fiininpää päälle, kun on oikein paremmassa ravintolassa.

Hohhoijaa, kotiin siis vasta myöhään. Onneksi aamusta heräsin ajoissa, sain käytyä lenksulla ja pestyä pyykit ja astiapesuri hakkaa edelleen...

Hyvää aurinkoista päivää Turuust. Kaunis aamu

_________________
viewtopic.php?f=11&t=42276&hilit=heydy+uuden+alussa

Kotona ollaan. Vielä hikisenä fillaroinnista.
Luulin että möötissä tarjotaan iltapala eli joku pieni salaatti tvst. Siellähän oli sitten alkuruuaksi kermaista kanttarellikastiketta, pääruuaksi vanhanajan sipulipihvi (jätin pottumuussin) ja jälkkäriksi valkosuklaajuustokakku marjoilla (söin). Haa, ja en ottanut yhtään viiniä! Pelkkää vettä. Hyvällä mielellä kotiin. Sain työstä sellaista kiitosta, jota harvoin kuulee. Kevyt oli polkea kotiin!

Nyt telkkaria ja lukemista. Ajattelin jos menisin huomennakin vasta kymppiin ja kävisin aamulla lenkillä. Hyvä minä

_________________
viewtopic.php?f=11&t=42276&hilit=heydy+uuden+alussa

Hyvä sinä

_________________

Truth, nothing but the truth since 8.6.2010

Hyvä jos täällä ollaan siinä luulossa, että lenkki tuli tehtyä...ei muuten tullut

Karpisti mennään, mutta ei paljon liikuta, ja harrastetaan napostelua.....pähkinät, juustot, JOO, tiedän että itse kannan niitä kotiin. Suklaata en sentään pariin päivään ole ostanut,,,

Paino ehkä hintsusti laskusuunnassa. Mutta heittelee...

_________________
viewtopic.php?f=11&t=42276&hilit=heydy+uuden+alussa

Edellen pientä laskua. 75 näytti vaakain aamulla. Ja on vielä punaiset päivät menossa. Tämä selittää äikillisen innon siivota vaatehuone tuossa viikolla ja hillittömän napostelun himon. Eilen söin jätskin, pussin chilipähkinöitä ja puolet minttu-suklaalevystä. Ja varsinaiseksi ruuaksi kaupan kalatiskistä valmista kalaa leipäjuustosalaatin kera. Kallista. Iski vain laiskuus ei jaksanut tehdä itse ja tytöllekin tuo kelpasi. Aamulla perussetti. No, tuli eilinen käytyä läpi takaperoisesti.

Paljon suunnitelmia liikkumiseen, vähän toteutusta. Oikeastaan ei juuri yhtään. Työmatkat pyörällä. Ja pientä raahustamista eilen jokirannassa.

Tänään Helsinkiin 50-v päiville. Pikkumusta onneksi venyvää, armeliasta kangasta. Jotain neulosta, joka laskeutuu nätisti. Aamulla sunnuntaina sitten brunssi, sinne silitin pellavaisen puolihameen. Joka on kohta yhtä rytyssä...Nooh. Viimeksi ei ollut hotelliaamupalalla pekonia. Mitäköhän tuollaisella brunssilla tarjotaan? Pitäisköhän aamulla koittaa saada se pekoni kuitenkin hotellilta? Hmmmm.voi näitä pulmia Hyvää viikonloppua, poistun puoleksitoista vuorokaudeksi kotomaisemista

_________________
viewtopic.php?f=11&t=42276&hilit=heydy+uuden+alussa

Juhlat tältä erää taas juhlittu. Kivaa oli, tuli tanssittua, syötyä hyvin ja juotua maltillillisesti. Eli ei pahaa krapulaa. Toki nyt on vatsa ummessa vaihteeksi, joten ei liene ihme, että vaaka näyttää taas korkeampia lukemia. On se nyt helskari, jollen saa painoa alle 75!! Mä uskoisin, että olisin tyytyväinen jo 72:een. Ja se ei ole kaukana, mutta sitten kuitenkin.

Meillä on nyt uusi ilmiö kotona! Nuoremman tytön poikakaveri!! Eilen tuotiin näytille kotiin ja täällähän se viihtykin sitten kahdeksan tuntia. Tänään ehdin tuskin töistä kotiin, kun hän taas saapui. Uhkailin tyttöä jo, että saatan alkaa käyttäytyä häiritsevästi, jos tää täällä nyt alvariinsa pörrää. Enhän voi edes vessassa istua ovi auki enää!! Ja mitä ne tuolla suljetun oven takana tekee,,,, Kuuntelee musiikkia? Ei vaan, mukavan tuntuinen poika on!

Sateista, joten saattaa ihan koti-iltaa pukata. Työmaalla viihdyin 9.5 tuntia. Aika väsynyt olen. Huomenna taas osastokokous... Voi kun löytäis jonkun ihanan työpaikan, jossa olisi aika vähän töitä, vastuuta ei ollenkaan ja valtavan hyvä palkka! Ja josta pääsisi eläkkeelle 50-kymppisenä... Noh, katsotaan....

_________________
viewtopic.php?f=11&t=42276&hilit=heydy+uuden+alussa

Oi, nuorta lempeä.

Oli varmasti mahtavaa saada kiitosta työstään.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Kyllä se hyvältä tuntuu, että joku arvostaa työtä mitä teen. Välillä tuntuu, että esimiehet ei arvosta niinkään. Mutta hyvä, että "asiakkaani" edes. Tää on yksi syy (epäarvostus esimiehiltä) miksi olen katsellut vähän muitakin paikkoja. Mutta vapaista viikonlopuista en haluaisi luopua.

Iltavaaka ilahduttavasti tänään 74.9. Tein aurapunajuurilaatikkoa ja söin sitä Vatajan nakkien ja juuston (uunissa) kanssa päivällä jo ennen kolmea, ja sen jälkeen en mitään. Vatsa on ollut vähän kummallinen tänään. Mutta ei ole nälkä ja jostain oudosta syystä ei ole tehnyt oikein mitään mielikään.

Ja tätä nuorta lempeä on saanut seurata tässä ihan päivittäin...Ihan kiva. Koitin tänään vähän jutella tytölle kukista ja mehiläisistäkin...
Ja ikä oli siis 17!!

_________________
viewtopic.php?f=11&t=42276&hilit=heydy+uuden+alussa

Eiks tää oo jo sitä nykyaikaa?

_________________
Jos jonkinlaista ylläpitoa ja laifstailia, vilkaisehan!

"Remembering you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have
something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart."

Mun puheitani ei ehkä otettu täällä vastaan innostuneesti...Mutta tulihan äitivelvollisuus täytettyä. Noh, onhan siitä juttua ollutkin, mutta näin ajankohtaisesti....

Vaaka humautti aamulla lukemat 74.4. Eilen oli kyllä vatsantyhjennyspäivä, mutta kuitenkin....Positiivista ja motivoivaa kuitenkin. Mitat ihan samoissa, rasva% muistaakseni jopa vähän nousussa, mutta en mä nyt tuohon niin luota. Joka tapauksessa, hyvä, hyvä!

Ja sitten työmaalle päin polkien....

_________________
viewtopic.php?f=11&t=42276&hilit=heydy+uuden+alussa

Se rasvaprosentin mittaaja vaa'assa on ihan turhake. Älä siihen luotakaan. InBody on paljon kattavampi ja luotettavampi, mikäli omaa rasvaprosenttiaan ylipäätänsä tahtoo seurata.

Mut heihei heydy, se laskee! Hyvä

_________________
Jos jonkinlaista ylläpitoa ja laifstailia, vilkaisehan!

"Remembering you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have
something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart."

Nooh....se laskee ja nousee taas...

Viikonloppu taas vähän sivuraiteilla. Lähdettiin vielä veneilemään, kun oli hyvä keli. Ja auringosta sai eilen Nauvossa nauttia. Illalla sitten hyvin syömässä. Etanat taas leivällä....Ja entrecote perunoilla... Omenapiiras-jälkkäristä kieltäydyin, kun en jaksanut. Kyytipojaksi valkoviiniä ja punaviiniä. Auringossa muutama Lite-olut. Harvassa enää moiset päivät. Tänään sitten kaupunkiin päästyä makkaraa pannulla paistettuna, samoin kaksi munaa paistettuna. Ja kolma silakkarullaa, jossa kurkkua sisällä. Hyvää oli. Vaikka kaikenkaikkiaan aika erikoinen ruoka. Mies keitti itselleen vielä perunaakin.

Saas nähdä mitä lukemia vaaka aamulla heittää kehiin.

Kauhea väsytys on ollut koko ajan. Ollaan nukuttu sentään 10 tunnin yöunia ja silti haukottelen kokoa ajan, Autoon melkein nukahdin kun ajettiin kotiin. Huomenna vähän p-päivä töissä. Palaveri henkilöstö asioista. Haiskahtaa yt-neuvottelujen pohjustukselta... Saas nähdä. Haluaisin niin oikeastaan johki muuhun duuniin....

Mukavata alkavaa viikkoa!

_________________
viewtopic.php?f=11&t=42276&hilit=heydy+uuden+alussa

Viikonloppu olikin vielä niin ihanan kesäinen. Ja ainakin täällä vielä tänään aurinko paistaa ja on tosi lämmintä. Naatiskellaan niin kauan kuin tätä riittää.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Juuh! Hieno ilma täälläkin. Aurinko paistaa ja 20 astetta lämpöä. Siinä hyvät uutiset.

Vaaka rankaisi taas aamulla. Melkein 76 taas.

Noh, mennään nyt sitten ylös, kunhan välillä taas alaskin....Pöhöt ehkä sitten keskiviikkoon mennessä poissa!

Työpäivä meni paremmin kuin uskalsin toivoa. Muutoksia tulossa kyllä, mutta ei sentään mistään irtisanomisista puhuttu. Alan tekemään taas työvuoroja, nyt kaikille. Ennen olen tehnyt vain sille joukolla, kenen tiiminvetäjä olen. Ja muutama kuukausi ollut taukoa siitä. Mutta ihan ok. Tykkään säheltää niitä. Se on sellaista palapeliä ja ongelmanratkaisua...

Töissä söin vain salaattia pähkinöillä ryyditettynä, kotona nyt kaksi siivua ruisleipää majolla, juustolla, metukalla ja voilla. Njam! Katsotaan jos jaksan säveltää jotain oikeata ruokaa vielä illalla...

_________________
viewtopic.php?f=11&t=42276&hilit=heydy+uuden+alussa

Onneks ei mitää irtisanomis ja lomautusjuttuja...
Uskon kyl et niitä alkaa pikkuhiljaa tulla...

_________________
Päikky: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=72076

Onpahan taas vettä virrannut Aurajoessa...

Painonseurannasta totean, että hyvin voi, sekä paino, että mitat...

Nyt jotenkin sellainen olo, ettei jaksa keskittyä mihinkään, ei jumppaan, eikä ruokavalioon. Hiilarihelvettiä on taas kuljettu keskiviikosta asti. Oltiin elokuvissa ja ostin vähän karkkia. (407g). En syönyt edes kaikkea heti, vaan vasta seuraavana päivänä loput. Ja lauantaina vielä mieheltä jääneet karkit. Eilen mökillä ja kahvilla appivanhempikokelaiden kanssa. Ei siitä sen enempää.

Mutta jotain iloista ja positiivistä: Huomenna kokeilemaan kahvakuulailua! Tosin ulkona ja varmaan vesisateessa, mutta tulkoon vettä vaikka kuin esterin p:stä, minä olen paikalla!

_________________
viewtopic.php?f=11&t=42276&hilit=heydy+uuden+alussa

Asennetta

Käyhän kertomassa Jyskälän miittiketjuun että vahvistat tulosi
...ja ps, mukaan voi ottaa myös vähemmän karppaavia matkaseuralaisia

_________________

Truth, nothing but the truth since 8.6.2010

Se voi olla älyttömän hauskaa jopa kaatosateessa.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Kaikesta uhoilusta huolimatta: En tiiä meenkö. Alkais tunnin päästä. Kastuin jo kun tulin fillarilla töistä kotiin. Kääks! Katson vähän sadekarttoja, että onko toivoakaan sateen laantumisesta....

_________________
viewtopic.php?f=11&t=42276&hilit=heydy+uuden+alussa

Voi kilin pissi Oon niin katkera, että sulla on mahikset ylipäätään mennä! Täällä kun on tasan yksi kahvakuulatunti viikossa ja sekin sunnuntaina kello seiska, eli kyyditykset pitää sumplimalla sumplia. Ärsyttävää.

_________________
Jos jonkinlaista ylläpitoa ja laifstailia, vilkaisehan!

"Remembering you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have
something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart."