karppaus.infon arkistoitu foorumi

Joo, mä olen laittanut kanssa pari. On kyllä hyviä ja antaa kivasti kirpeää makua !

Nyt mä luulen hurahtavani tohon Warriorsiin (vai mikä se nyt oli ja miten se nyt meni ) eli pätkäpaastoon . Minähän kun en koskaan aamuisin syö, ekan kerran vasta klo 14-15 maissa töissä (onkin kyllä nälkä) ja sitten oikeastaan kunnolla vasta klo 18 maissa. No tässä pätkäpaastossahan syödään kerran päivässä klo 17-22 välillä (tai koko ilta?) ja kuulemma sais syödä mitä vaan . No, mun pitää perehtyä vähän lisää, mutta vois sopia meikäläiselle.

Eilen illalla tein niitä "tryffeleitä" ilman vehnäleseitä ja kahvia ja oli TAIVAALLISIA ! Ei käynyt partis-kermasösserö mielessäkään. Pakko saada taas tänään. Laitoin pakastimeen tunniksi ja söin (sulattelin) jäisiä suklaita suussani, en siis hotkinut . Saavutus sinänsä...

Putkisto tuntuu olevan taas tukossa, eli suht nollassa toi vessassa käynti ollut viime aikoina. Pakko hakea apteekista helpotusta, mikäköhän sitäkin oikein tukkii?! Ja mikä mahtaisi olla luonnonmukainen vilkastuttamiskonsti, osaako joku kertoa kokemuksesta? Mä tiedän, että itselläni toimisi kalja ja tupakka, mutta en taida siihen nyt ihan ryhtyä kuitenkaan .

Läskiäisrieha mittaus tuotti viikossa -500g, jiihaa Oma mittaus sit taas perjantaina.

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Mä menin eilen kapakkaan, jätin syömisen väliin ja keskityin juomiseen

Alpakka

Vau... Olit siis kännikala Juopottelitko hiilaripitoisesti vai pysyitkö karppina kummiskin? Toivottavasti ei oo pää pipi

Mä ajattelin ostaa pari laittikoffia viikonlopuksi, mua alkaa punkku tökkimään .

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Mä juopottelen aina karpisti kun olen viinien ystävä enkä koska kaljaan jos jotain muuta on tarjolla

Heippa Jolea Tulin merkkan sun päikyn kun tein kampäkin karppauksen maailmaan ja tänne foorumille

_________________
~Karppaan siks ku siin'on niks~
~OnOff-karppausta jo vuodesta 2006~

Moikka Kontzalez ja kiva kun tulit !

Mis sä oot ollut? Kerro vähän sun taustojas , eli miten kaikki alkoi, loppui ja alkoi taas.

Mä olin eilen ekaa päivää pätkäpaastolla vai mikskähän sitä nyt sanotaan sitten virallisesti, eli söin eka kerran vasta illalla klo 18 maissa. No, sit söinki koko illan , lopettelin siinä ennen kymmentä tuplatryffeli annoksella (voita noin 60g... glups... ). Toimi ihan hyvin, paitsi että päivän mittaa oli välillä heikotus kohtauksia ja huomasin, että verensokerin laskun ansiosta syke oli aika ajoin alle 50 ja keskittymisvaikeuksia. Tarkoitus kuitenkin tänään jatkaa, ainoo vaan, että mitä ihmettä mä teen safkiksella?!

Huomenna punnitus ja tynnyriolo, vähän huolestuttaa . Nyt kun keskitän kaikki syömiset iltaan, mahtaa aamupainokin olla tavallista korkeampi -pitäs varmaan punnitus siirtää iltaan

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Heippa taas.. eli oon karppaillu vajaan kolme vuotta tod. vaihtelevasti... Välis tulee niitä super repsukausia, niinku nyt kävi jälleen vuoden alus.. Lomailtiin Phuketin auringon alla ja voi sitä mässyn ja ölpän määrää mitä tuli vedettyä Mutta nyt kun uskaltauduin puntariin niin totuus valkeni ja tästä on hyvä jatkaa kohti kesää.. Aloitin tuolla päikyn kirjottamisenkin jospa olis apua..

Paino on sahannu tänä enemmän-karppi-vähemmän karppi-aikana 59-74 kilossa, eli siitä voi päätellä että tosi vaihtelevaa on ollu. Mutta kyllä tämä tästä taas kun on vauhtiin päässy

_________________
~Karppaan siks ku siin'on niks~
~OnOff-karppausta jo vuodesta 2006~

Joo, tsemppiä vaan !

Kyllä musta lomilla saa olla ihan rauhassa epäkarppi, sitä arkea riittää sitten ihan yllin kyllin . Ei kun vaan takas ruotuun ja entistä innokkaampana kesää kohti mentäessä.

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Niin se mulla yleensäkin on.. kesäloma on pahimmasta päästä kun tulee juopoteltua ja sitä kautta mässyteltyä. Krapulas kun on niin välinpitämätön Sitten se vaihde vaan jotenkin jää päälle

_________________
~Karppaan siks ku siin'on niks~
~OnOff-karppausta jo vuodesta 2006~

En kyllä aio olla lomallanikaan epäkarppi, ehkä hyväsellainen Jotain paikallisia jutskia täytyy tietysti testailla, pieniä määriä Pari viikkoa vielä......

_________________
Karppi nro. 2686 alkaen 30.11.-05: n.90.5 kg, BMI 27.8
--> 6.11.-06: 77.6 kg (alin tähän mennessä!)
Nyt ei mitään tietoa

I'm on the gin & tonic diet....... i've already lost two days★

Oih , ne piiiitkät pari viikkoa... No, kohta se loma on jo ohi (no joo, kateellisen panettelua).

Mä olen kyllä lomalla epäkarppi, nautin aamiaisella kaikista herkuista ja hedelmistä. Myös olut kuuluu valikoimiin, punkku jää vähemmälle.

No eipä tarvii siitäkään huolehtia, kun ei oo lomaa näköpiirissä, tai siis reissua ainakaan (pakkolomahan tossa keväällä on tiedossa ainakin pari kertaa ), en laske parin päivän eurooppaan suuntautuvia pikku reissuja lomiksi, vaikka ne kivoja onkin .

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Tossahan toi tickeri alkoi taas kivasti kipuamaan kohti alkuasetelmaa . Mikä v...tu tässä hommassa mättää?! Fakta on, että homman pitäis olla ihan kunnossa: en ole repsuillut kertaakaan tänä vuonna, urheilen säännöllisesti 5 x viikossa (kaloreita palaa päivässä sen johdosta noin 700-800), syön max. 2500 kcl / pv (suurin osa kaloreista on RASVAA, viime aikoina silkkaa voita), olen ketoosissa vankasti, ollut jo pari viikkoa alle 20hh/pv ja maitotuotteet pois, juustoja karsittu alle 100g/pv. EIKÄ MITÄÄN TAPAHDU!!! Tai siis tapahtuu, väärään suuntaan .

Mä oon nyt 2 pv ollut sillä pätkäpaasto tsydeemillä, vaikuttaakohan sekin joteinkin tähän? Vatsa ei toimi yhäkään kunnolla, ei ole koko viikkoon skulannut. Ottaa siis ihan sikana pannuun .

No mutta: nyt on perjantai, perjantai, perjantai , joten nyt mä unohdan ton nousujohteisen painon ja keskityn vaan viikonlopun fiiliksen etsintään! Kyllä tämä tästä. Ehkä. Kai. Ja voi olla, että syön sunnuntaina irtokarkkeja.

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Käy pätkäpaastoillessa safkiksen aikana puolen tunnin kävelyllä työpaikkasi lähimaastossa

Itse harrastan tätä, jos tulee syötyä tukeva aamiainen ja jätän lounaan töissä syömättä. Piristää kummasti loppupäivää!

Kiitti vinkistä ! Mun duunin ympäristössä vaan on liikaa houkutuksia: vaatekauppoja, meikkikauppoja, divareitakin pari... Pelkään, että jalat vie mut shoppailemaan, mikä tulee tietty kovin kalliiksi . Ulos lähtö kyllä piristää aina, päivä jotenkin katkeaa ja loppupäivän jaksaa ihan eri tarmolla -kun vaan sais takapuolensa irti tästä penkistä .

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Jaa, hän jättää lompakon sitten työpaikalleen kävelyn ajaksi Ei edes luottokorttia mukaan

_________________
Karppi nro. 2686 alkaen 30.11.-05: n.90.5 kg, BMI 27.8
--> 6.11.-06: 77.6 kg (alin tähän mennessä!)
Nyt ei mitään tietoa

I'm on the gin & tonic diet....... i've already lost two days★

No niin niin

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

En aio karpata, eli koko viikonloppu olkoon juhlaa hiilareista ja muista välittämäti. Lätkämatsiinkin mennään lauantaina ja siellä hodarit ja kaljat, hyvällä omallatunnolla (Kiekko Vantaan vika kotimatsi). Eihän siel ees myydä punkkua... Hiiohoi!

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Ja kiakkovantaa meni ja hävis jatkoajalla jumbo Sapkolle. Plääh . Muuten mennyt ihanaisesti tää päivä, aamupala oli irtareita ja siippa vei iltapäivällä ravintolaan, missä söin PERUNAtortillan ja hyvää muuten oli ! Ylläri oli, kun päivällä ovikello soi ja yht'äkkiä oli siskon tyttö jo riisumassa takkia. Kertoi, että oli lähistöllä ja poikkesi käymään. No mä vaan olin, että aha... , mutta olikin mieheni järkkäämä lapsenvahti niiks pariks tunniks ku sit mentiin syömään . Aamulla olin juuri painokkaasti todennut miehelleni, että olis edes voitu mennä syömään ravintolaan juhlapäivän kunniaksi ja nyt sain sit näpeille, oli sopinut siitä jo aikaa sitten

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Haha, onpa sulla kiva mies...

Epätoivoista täälläkin päässä, kuten varmaan tiedät...odotan yhävielä sitä Inspiraatiota joka ei koskaan tule kuitenkaan. Nyyh...

Mä en ole juonut Oikeeta Kaljaa pitkään aikaan, enkä oikein pidäkään siitä enää. Laittikaljat menee jotenkuten, mut nekin tuntuu jotenkin liian kitkeriltä... Tai sit mä oon vaan armoton neiti asian suhteen. Hodaria tai hampparia ei oo tehny mieli ollenkaan, ei ees lihistä, mut voi että, minttukrokanttisuklaata helvetinimeläämaitosuklaata irtokarkkeja nom nom nom nom. SIPSUA ei oel tullut syötyä vähään aikaan...ja sit kaiken päälle vielä ne pakolliset karppisapuskat, eli helvetisti rasvaa+helvetisti hiilareita = pari kiloa lisää viikonlopun aikana.

Ja nyt tiputellaan taas tää viikko. Hohhoi.

Tsemppiä sulle ja lenkki-iloa ruokisten ajaksi...

_________________
Karppaus aloitettu maaliskuussa 2007.

Oikee Kalja maistu oikein hyvältä, se laitti on vähän litkua eikä oikein vaahtoakaan kunnolla . No, nyt on kaljat juotu vähäks aikaa, palaan taas karppaajaksi myös viikonloppuisin, ei kande soutaa ja huovata turhan usein. Tosin mulla on muutenkin aineenvaihdunta ja kaikki sekaisin, ettei varmaan voi enempää enää sotkea .

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen