karppaus.infon arkistoitu foorumi

Eli uusi ollaan ja miten tää olo voi olla niin karsean nolo ja hävettävä näiden läskien kanssa. 15vuotta sitten painoin teininä sen 80,5kg eli aina pientä ylipainoa ollut.

Nyt ikää 30v + 2 lasta (2002,2003) + kilpirauhasen vajaatoiminta (Lääkitys ma + pe 1½ muina päivinä 1 Thyroxin 0.1) ja tilanne on nyt sit tämä:

28.12.2010 p. 113,5kg
ly 129, vy102, re 75
Ketuttuksen aiheet näin läskinä: Selkää särkee, reidet hinkkaa yhteen, paita kutistelee läskejä ympärillä. Voin tuntea kaksoisleukani roikkuvan ja kurkkuni olevan kipeä yöllisen kuorsaamisen takia. Ei voida miehen kanssa enää nukkua samassa huoneessa
Perseessä finnejä. Liikkuminen ja alkaminen helvatin työlästä.
Ajatukset ja suunnitelmat: Induktio ruokavalio. MUTTA. Mustakahvi aamulla ja uutena vuotena viina/ vodka sopivan lantrinkin kanssa. Näillä mennään. Ne annan itselleni löysää. Lopetin 15.v kestäneen röökinpolton vasta viikko sitten ilman mitään apuja, joten siksi annan itselleni hieman löysää tässä asiassa.
Liikuntasuunnitelmina: hyötyliikunnan lisääminen, ratsastus 1krt/vko ja wii fit päivittäin.

Eli toisinsanottuna: Tämä on nyt sitten se minun kolmenkympin kriisini.

Nyt lähden aamupalalle: Muna, majoneesia, lohta ja pätkä kurkkua ja se kahvi.

Lounalla kananrinta, kukkakaalimuhennosta ja ilatapala luultavasti samaa rataa kuin aamiainen.

Tästä se lähtee

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wcGNmCX/]

"kilpirauhasen vajaatoiminta" voi valitettavasti vaikuttaa aivan ***** paljon. kaveri piiris ollu parit tapaukset. Siihen vielä lääkkeet päälle uuh jotkut lääkkeet hidastaa painon häviämistä ja jotkut oikein kerää sitä painoa vyötärölle. Kaveril oli joku lääkitys oli tosi kivan laiha ohjeet muuttus täällä suomes sai toisen lääkkeen tilalle ja läwähti himo isoksi tuplat kevyesti... Ensimmäistä lääkettä käytetään jenkeissä laihdutus lääkkeenä täällä hm mikäs se ny oli ei muista mut kuitenkin muuhun ennen kun joku päätti jossain ettei enää käytetäkkään eikä vanhaa reseptiä saa. Mun pointti valitettavasti on että jos hunolla tuurilla syö ns "vääriä" lääkkeitä painon lasku on huomattavasti vaikeampaa kuin muilla ellei liki mahdotonta. Vielä kilpirauhasen ongelmat päälle niin huh huh.

Toivon menestystä mutta kuullostaa siltä että lähtökohdat ovat erittäin epäsuotuisat. Joo paino laskee kun syö tarpeeki vähän ja liikkuu paljon.. juu kaikki tuon tietää ja kuullut liian monta kertaa mut kuten itse en sitä kovinkaan kauan koskaan tehnyt joten mitään ei tapahtunut. Itselle tämä normaalisti max 20g hiilarii päiväs on toiminut parhaiten kaikista mitä olen tehnyt ja suosittelen kaikille kenellä vähän liika pehmustetta että kokeilee jos toimisi.

Tsemppiä kuitenkin ja vaaka kertoo kyllä missä mennään.

No, täällähän ovat just kilpparivaivaiset saaneet laihtumiseenkin apua, joten ei kannata ihan vielä lannistua. Karppaamallahan korjataan just sotkuista hormonitoimintaa, ja se vaikuttaa kilppariinkin. Jo se että on Thyroxinit apuna on hyvä juttu

_________________


Riekon nyrkkisääntöjä ketoilijoille, kliks

viewtopic.php?f=16&t=50712
Aloitin tuonne samalta pohjalta, kun sinne kirjoituksen varmaan paremmin sopii...

Ja totta. Tää kilpparin vajaa toiminta on jotain niin karseeta. Ja vielä kun lääkitys ei ole kohdillaan, niin saas nähdä mitä tästä tulee. Toiveikas kuitenkin olen. tuos toisessa topicissa puhelenkin vähän enemmän noista kilp. asioista.

'Ja kiva huomata, että muitakin vajaa kilppareita on. Raivostuttava vaiva!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wcGNmCX/]