jaha ja taas täällä ja samoissa alkuluvuissa kun viimevuonna hupsis :/ viime vuonna tuli työpaikka muutosta ja menetin parin kk välein rakkaat koirani ja laihdutus ei käynyt mielessänikään.. ja nyt sitten taas karppaillaan
alotus paono oli 87kg nyt 83,4 viikon jälkeen, nesteet on hyvin lähteny siis kesäks ois tavote taas se 70kg ja siitä sitte 60kiloon..mitat 4.1.11
paino 87kg
vatsa/lihavin kohta: 110cm
vyötärö:80cm
haba: (se saa kyl kasvaa lihaksen muodossa) 29cmvasen.. ja oikee 30cm johan se on kutistunu, oli ennen 34cm vaik paino oli 70kg
(jännitettynä..)tissit:106cm
reisi:64cm
perse 107cm
kaikissa lihavin kohta mitattuna..
omituisesti muuttunu vuodessa, tisseihin on tullu 3cm lisää reisiin 4cm, perse on 7cm puolestaan pienempi ja samoil painoil mennään
tavoite:
paino 70kg
vatsa n.90cm
vyötärö 70cm
tissit sais jäädä kokoonsa xD
perse 95cm
reisi 50cm
noi nyt on aika hatusta heitettyjä, miinustelin vielä senttejä mitä oli viime keväänä ku paino tippu 74kg
lihavinkohta -7cm vyötäro -3cm tissit -3cm vyötärö n. -3cm kans.. jtn sentään =) jännä juttu kui reidet ei ikinä muka pienene.. viimeks ku laihu 12kg niin ei lähteny ku ton samasen sentin