karppaus.infon arkistoitu foorumi

Nyt joulun jälkeen tuli herkuttelulle loppu ! Paino on päässyt pikkuhiljaa nousemaan ja joulun aikaan tuli 3 kg lisää. Sisko on laihduttanut karppaamalla 20 kg joten aloinpa minäkin. Aloitin viikko sitten maanantaina ja painoa oli silloin 78,6. Maanantaina paino oli 75.6
En tiedä johtuuko tämä karppauksesta vai perustaudistani (parkinsson) mutta oloni on ollut sunnuntaista hieman huono. Jouduin jopa oksentamaan sunnuntaina. Epäilen että en ole juonut tarpeksi nesteitä. Nyt olen yrittänyt juoda runsaasti nesteitä. Toivottavasti oloni tästä paranee.

_________________

Nyt on viikko mennyt, mutta paino oli pudonnut 500 g. Olen syönyt kyllä aika tukevasti, en ole jaksanut laskea kaloreita enkä hiilareita, olen mennyt mutu tuntumalla. Pitänee katsoa vielä tämä viikko ja jos paino ei ala laskea enempää niin pitänee alkaa laskemaan tarkemmin.

_________________

500g viikossa on kyllä ohan hyvä tulos Kärsivällisesti vaan, miksi muuttaa toimivaa kaavaa.

_________________
Kapinallinen Ensirakastaja Tunteellinen Tryffelinkerääjä ja Riittävästi Inhimillinen Sohvaperuna