Täällä 27v. naisimmeinen laihduttaa 10-15 kg ja aikaa tämän vuoden loppuun. Lähtötilanteena lievä ylipaino, raskausmaha (vauva kylläkin jo 9kk), liian pieniä farkkuja ja "napapaitoja" kaappi täynnä, plus sitten vatsa jatkuvasti sekaisin kaikesta moskasta. Karppaus todettu hyväksi ja toimivaksi jo viitisen vuotta sitten, mutta sitten pikkuhiljaa luisuttu kaiken moskan pariin...Vaikka henkisesti vannon karppauksen nimeen ja tämä foorumi toimii elämän ohjenuorana ja raamattuna
Nyt ollaan jo hyvässä vauhdissa, reilu viikko takana ilman repsuiluja. Mitä enemmän päiviä takana, sitä enemmän selkärankaa jättää hiilet syömättä!
Alkupaino on viikon takaa, vaikka aloitinkin pari päivää aiemmin - ei vaan yksinkertaisesti uskaltanut vaa'assa käydä! Mutta viikossa siis 1,4kg miikkaa. Jes. Tästä jatketaan!
Pakko mainita, että viidessä vuodessa on tapahtunut paljon karppauksen ilosanoman rintamalla! Nyt tuntuu että joka kolmas karppaa, virallinen suositus on kellahtanut karpimpaan suuntaan, painonvartijoita ei enää ole
, ja yleensä kun tieto on lisääntynyt niin ei tarvitse enää käyttää niin paljoa energiaa puolustella ruokailutottumuksiian. Hyvähyvä!
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
Herkkuina meni noh, ainakin puolikas mutakakku mutta silti paino laskusuunnassa... Sukulaisilla oli kyllä ihmettelemistä siinä sokeria huulipieliltä pyyhkiessä "kyllähän ihminen sokeria elääkseen tarviii" 
...Hymyilin vastaukseksi