karppaus.infon arkistoitu foorumi

Hei kaikille! Mie oon tälläinen 157 cm lyhyt neitonen satakunnasta. 22-vuotias. Olen nyt karpannut kohta 5 viikkoa, lähtöpainoni oli 83 kg. Painoni on nyt 78,5 ja eka tavoitteeni on 78 kg. Pidän pieniä välitavoitteita. Suurin unelmani olisi laihtua 50 kiloiseksi, niinkuin olen joskus ala-asteella viimeksi painanutkin.

Alkuviikot on lähtenyt hyvin käyntiin, päänsärkyä on ollut joskus, mutta kahvi on aina ollut syy siihen, joten en juo sitä enää, paitsi yhden kupin sukujuhlissa ym. Olen pitänyt kovasti karppaus ruuista, ja ennen kaikkea oopsit ovat osoittautuneet leivän korvikkeeksi, namm. Hyvin sujuu!

Lähtöpaino 83 kg
20.11.2010: 78,5 kg

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

Loistava aloitus ja kiva kuulla, että ruuat on olleet mieleisiä

Onnea hyvin alkaneelle matkalle

Kiitos.

Paino on nyt 78 kg tasan. Eli -5 kg. Jiihaa!

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

Paino nyt: 77,8 kg JEE! Hiitaasti, mutta varmasti!

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

77,7 kg Pikku hiljaa.. Tosin oli normaalia et paino vähän tossa jämähteli, kun oli juhlia, ja itsenäisyyspäivänä tuli syötyä 2 torttua. Seuraava ns. mässypäivä on jouluaatto, silloin saa syödä kaikkea, enkä silloin laske hh.

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

77,5 kg

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

7 viikkoa kohta takana, ja nyt painoa on 77 kg tasan. <3

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

Mites tuo sun tiksutin?
Loppupainoon on merkitty 30kg!

Juu muutin sen, kun en oikein osannut käyttää tota tiksutinta. Nyt on parempi!

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

Nyt on parempi!

76,2 kg eli -6,8 kiloa.

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

Hienosti etenee

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w053J6C/]

[/url]

Onnitteluja!!!!!!

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...

75,3 kg Mitä tähän nyt sit sanois, en usko tätä todeksi, on tää niin hienoa!
Kokoa pienemmät farkutkin meni jo päälle

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

74,6 kg <3 Laihtumista ei voi estää!

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

Sulla menee hienosti, jatkukoon samaan malliin

_________________
Uusi alku vko 50/2010



-5g vko 3/2011

74,4 kg ^^

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

Sulla on kyllä hyvä vauhti!

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...

74,2 kg

Päänsärky vaivanu jo viikon, katsotaan ilmestyykö se taas tänään... Juon valtavasti ja vitamiineja vedän joka päivä, mut en kyl tiiä mistä se oikein tulee...

Takana on 5 kk karppausta ja -8,8 kiloa on sulanut pois

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3

Onnistuin laihtumaan 9 kiloa 6 kuukaudessa, olin onnellinen ja vaatteet alkoi mahtua päälle, sit alkoi alamäki hiilarihelvettiin ja sieltä ei oo tultu vieläkään pois. Mahakipu osottautui pahaksi närästykseksi eli refluksitaudiksi, lääkkeet auttavat. Uskallankohan aloittaa taas karppauksen? Kaikki on tullut takaisin korkojen kera... masentaa ja olen pohjalla...... Mitä minun pitäisi nyt tehdä, karppaaminen on ainut tapa millä voin laihtua. Ainut syy lopettamiseen oli oudot mahakivut mutta kun syy saatiin selville, oli jo liian myöhästä, en pystynyt enää aloittaamaan karppausta uudelleen vaan jouduin syöppökierteeseen ja ahmin kaikkea p#%¤aa itseeni.. Mitä teen??

Kaunis kiitos jos vastaisitte, ja auttaisitte minua tässä tukalassa tilanteessa, miten minun kannattaa aloittaa karppaus jälleen, siten etten joudu uudestaan syöppötilanteeseen?
Pitäisikö minun aloittaa 20 hh/pv vai 100 hh/pv? Ja kuinka kauan?

_________________
Tästä matosesta kuoriutuu pian kaunis perhonen <3