karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-05-20 11:59:35

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 5 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: LCHF-reseptit
ViestiLähetetty: 2012-04-04 20:35:55 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-08 15:51:26
Viestit: 11092
Mlv ja muutkin ruukaa lukea ruottalaisia blogeja.
Jos vaan törmäätte kivoihin resepteihin linkkailkaa.
KYllä minä ne jotenkin osaan lukea ja kyselen neuvoa jos en osaa!!

Ja muitakin kivoja reseptejä ehdottomasti!!

Laitan tähän heti ton sipulan LCHF-puuron.
http://terveeks.blogspot.com/2012/03/lchf-puuroa.html

MIkä tekee reseptistä LCHF
Onko siinä makrot kohillaan E%
esimerkiksi noin:
5% 17% 78%

Nuo on ainakin mun tavoitepiirakan prosentit.

_________________
Kuva



http://karppausjaperhe.blogspot.com/


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: LCHF-reseptit
ViestiLähetetty: 2012-04-07 15:31:03 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-08 15:51:26
Viestit: 11092
Minä tei aiolin voista ja se oli taivaallista!! Lisäsin sitten kuiteskin oliiviöljyä, että olis pehmeää jääkaapissa.
Tässäpä resepti http://karppausjaperhe.blogspot.com/201 ... aioli.html
Ei siis tartte pelätä juoksesttumisa ym. Ihan vaan voihin sekoitetaan keltuaisia ja valkosipulia

_________________
Kuva



http://karppausjaperhe.blogspot.com/


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: LCHF-reseptit
ViestiLähetetty: 2012-04-07 16:05:30 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 18625
Olen aika laiska testailemaan uusia reseptejä mutta tässä yksi aika suosittu juttu ruotsalaiselta LCHF foorumilta eli niille jotka haluavat korvata maitotuotteita

Lainaa:
I receptet hade de kokosfett men det hade jag slut på så jag använde:

1 ägg

2 rejäla klickar osaltat smör

nypa kanel och nypa muskot

c:a 1 krm stevia

3-4 dl kokande vatten

Ha alla ingredienser i en blender eller behållare som du kan använda stavmixer i. Häll på kokande vattnet och mixa till det kvickt. Färdigt! Oh..kollade i kylen det tjocknar gräddigt och mysigt litegranna när det svalnar.


Monet käyttävät aamulla aamiaiseksi tai mukaan evääksi, mutta yleensä kahvissa kerman sijaan jos se ei käy jostain syystä tai jos ei halua käyttää maitotuotteita.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: LCHF-reseptit
ViestiLähetetty: 2012-04-07 16:14:33 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-08 15:51:26
Viestit: 11092
No ompa jännä??!!
Pakko kokeilla tuota.

_________________
Kuva



http://karppausjaperhe.blogspot.com/


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: LCHF-reseptit
ViestiLähetetty: 2012-11-25 15:47:07 
Poissa
voinen
voinen

Liittynyt: 2011-07-01 11:44:20
Viestit: 5466
mlv kirjoitti:
Olen aika laiska testailemaan uusia reseptejä mutta tässä yksi aika suosittu juttu ruotsalaiselta LCHF foorumilta eli niille jotka haluavat korvata maitotuotteita

Lainaa:
I receptet hade de kokosfett men det hade jag slut på så jag använde:

1 ägg

2 rejäla klickar osaltat smör

nypa kanel och nypa muskot

c:a 1 krm stevia

3-4 dl kokande vatten

Ha alla ingredienser i en blender eller behållare som du kan använda stavmixer i. Häll på kokande vattnet och mixa till det kvickt. Färdigt! Oh..kollade i kylen det tjocknar gräddigt och mysigt litegranna när det svalnar.


Monet käyttävät aamulla aamiaiseksi tai mukaan evääksi, mutta yleensä kahvissa kerman sijaan jos se ei käy jostain syystä tai jos ei halua käyttää maitotuotteita.

Täytyi tämä jakaa täällä, kun äsken kokeilin. Mukailin hieman eli:
1 muna
pari klönttiä kookosöljyä
vajaa maustemitta steviaa
n. 1 tl kardemummaa
n. 3 dl kiehuvaa vettä
ja kaikki sauvalla sekaisin.
Voi ettäs tuli hyvää kahvikermaa. Ilmestyi nimittäin yllättäen vieraita ja oli tarjottavat vähissä, joten ei kun kaffe tulemaan ja "grädde" sekaan. Nams.

_________________
Uushullu

Kuuntelen Kroppaa


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 5 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)