karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2024-03-29 14:13:09

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 114 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 6 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2012-04-09 09:16:14 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47602
Paikkakunta: HomeSweetHome
LCHF linjauksista saa hyvän esimerkin leiväkeasioissa vaikkapa täältä, jossa sikäläinen pähkinäallergikko kysyy juuri samaa kuin mitä täällä usein kysytään: mitä LCHF-jauhoja on tarjolla sellaiselle, jolle pähkinät eivät sovi?

Ero karppilan anonyymineuvojein ja LCHF'lle kääntyneen ravintoneuvojan välillä näkyy vastauksesta.
Täällä ehdotetaan siemeniä, gluteenia, soijaa ja vaikka mitä.
Tuolla... eikun lukekaa itse. Ruudun yläreunassa on google-kääntäjäkin, jolla saa (huonon) suomennoksen :)

linkki: http://www.kostradgivarna.se/2012/04/s/

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 09:19:46 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93463
Tulinpa minäkin rönsyilemään. Aluksi yritin noita rasvoja käyttää niinkuin ylläolevissa viesteissä mainitaan. Kehtaanko edes kertoa, että ihan alkuaikoina ostin kasviomegaakin :oops: eli kylmäpuristettua pellavaöljyä. Kallista kuin mikä, eikä tullut käytettyä. Mitä kauemmin karppaan, sen pahemmilta kasvirasvat suussani maistuvat. Niissä tuntuu sellainen eltaantunut sivumaku, onko kellään muulla asiasta kokemusta? Kalliskin extra virgine oliivi- tai avokadoöljy maistuu suussani pahalta. Tupakanpolton lopettaminen 2½ vuotta sitten tietysti myös vaikuttaa makuaistiin. Eli vinegretitkään eivät niin enää maistu, kun se öljyn maku puskee läpi. :( En välitä enää tuiólla muualla näistä rasva-asioista kirjoitella, kun jotkut tuntuvat ottavan asian lähes henkilökohtaisesti.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 09:27:19 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-12 09:46:27
Viestit: 5774
els kirjoitti:
suopursu kirjoitti:
Onkohan minulla vanhaa tietoa, kun niin Dahlqvist kuin Eehmfeldt, ja vielä Hexebergkin sanovat kirjoissaan rasvoista mm. näin:

Hexberg s. 172: Paistamiseen rasvoina sopii käyttä laardia, ankan- tai hanhenrasvaa, kirkastettuavoita (ghee), voita, kylmäpuristettuja kasvisöljyjä (oliiviöljy ja rapsiöljy kestävät suhteellisen hyvin nopeaa paistamista), ja kookosöljy (kestää lämmittämistä parhaiten)

Eehmfeldt kirjan s. 180: LUONNOLLINEN RASVA: On hyvä käyttää voita ja kermaa ruoanlaitossa, niin ruoasta tulee parempaa ja siitä tulee kylläisemmäksi. mm. Bearnaisekastike, Hollandaisekastike..
Kookosrasva, oliiviöljy ja rapsiöljy ovat myös hyviä vaihtoehtoja.

Dahlqvist mm. kirjansivulla 85-86: voita, kermaa, majoneesia. Rapsi- tai oliiviöljyä, kylmäpuristettua kookosrasvaa. Rapsi- tai oliiviöljypohjaisia sekä viinietikkapohjaisia salaattikastikkeita ja majoneesikastikkeita. Naudanlihaa, sianlihaa, lampaanlihaa, kanaa, kalaa, äyriäisiä, Älä heitä näkyvää rasvaa pois!

Niin ja Heikkilähän ei suosi rypsiä, oliiviöljyä kylläkin.

Kirjoissa sanotaan noinkin, mutta veikkaan tämän pääsyyksi sitä, että tällä vuosituhannella lähikaupasta on Ruotsissakin vaikeaa löytää maitorasvojen lisäksi juuri mitään muuta rasvapuolella. Sikäläisissä piireissä tapellaan jo kansanterveydestä eli kouluruoasta - ja raadollisessa arkireqalismissa rypsiöljyllä jatkettu Bregott (eli sikäläinen oivartiini) on parempi ratkaisu kuin nykyiset koulumargariinit ja nollamaidot.

Olin paikalla yhdessä salintäydessä LCHF-symposiumissa Tukholmassa (jo jokunen vuosi sitten, mukana sekä puhumassa että loppupaneelissa olivat muun muassa nuo kaksi). Kaikkien puhujien suusanallinen sanoma oli todella selvästi kallellaan eläinrasvoihin. Edes oliiviöljyä ei mainittu koko päivän aikana kertaakaan - ennenkuin paneelissa yleisöstä erikseen kysyttiin siitä ja rapsista, eikä kumpikaan saanut erityisen arvostavia lausuntoja lavalta.

Täsmälleen sama trendi näkyy LCHF-lehdissä (vuosikerrat 2010-2012). Ei siellä ruokavalio-ohjeissa, resepteissä tai onnistumiskertomuksissa juuri näy muuta kuin eläinperäistä rasvaa.... Kylmäpuristettu oliiviöljy mainitaan joskus salaatinkastikkeissa ja majoneesissa, mutta niillekin näkyy usein löytyvän vähintään rasvajogurtilla, kermalla tai smetanalla "leikattu" versio :)


Nyt siis uutena neuvona, älä lue kirjaa! :lol:
Pitänee lukea enemmän noita nettikirjoituksia.

Ei ole helppoa tää karppaus!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 09:28:34 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-19 09:38:52
Viestit: 3371
Yksi, mitä en ole syönyt pariinkymmeneen vuoteen lainkaan, ovat keksit. Ne maistuvat niin kauheilta. Olen aina ihmetellyt, miksi niitä pidetään hyvänmakuisina, eikö kukaan muu maista eltaantuneen rasvan makua?

Ja juu, pellavaöljyt ovat härskiintyneitä käytännössä siinä vaiheessa, kun pääsevät pulloon.

_________________
C-pitoisuudet: keitetty ruusukaali 70,2; mandariini 41; kukkaakaali 51,8 keitetty 33,7; mansikka 45,6; keitetty kesäkurpitsa 16,2; paistettu kaali 24,8; haudutettu lanttu 31; kyssäkaali 52,1; maksa 31; pensasmustikka 15,6


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 09:50:11 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47602
Paikkakunta: HomeSweetHome
suopursu kirjoitti:
Nyt siis uutena neuvona, älä lue kirjaa! :lol:
Pitänee lukea enemmän noita nettikirjoituksia.

Ei ole helppoa tää karppaus!

Uudet asiat ovat joskus ihmeellisiä, varsinkin murrosvaiheessa

Mutta minusta tämä linjaus näkyy hyvin kirjoissakin, niin ettei tarvitse pelkästään tilata lehteä tai lukea netistä.

Esimerkkinä vaikka Eenfeldtin Käytännön vinkit (sivut 184 - 191).
- Eenfeldtin aamiaisvaihtoehdoista yhdessä on mainittu öljypuolen juttu eli majoneesi. Ja sille vaihtoehtona voi.
- Eenfeldtin ostoslistasta puuttuu kokonaan rypsiöljy. Oliiviöljy siinä on, mutta vasta likipitäen viimeisenä (kun sitä ennen listalla ovat jo voi JA kuohukerma JA ranskankerma JA rasvajuustot JA turkkilainen jogurtti, munien, rasvaisten lihojen ja kasvisten ohella)
- Itse asiassa en Eenfeldtin käytännön ohjeista löydä muuta mainintaa kasviöljyistä kuin tuon aamiaismunien tai munasalaatin ranskankermalla leikatun majoneesin ja ostoslistan loppupään oliiviöljyn. Näin suositellaan käytäntöä siis vaikka varsinaisia kieltojakaan ei näy muull kuin margariinille (joka piti putsattaman pois ruokakaapeista).
Löydätkö sinä?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 09:56:42 
Poissa
luontokarppi
luontokarppi

Liittynyt: 2010-09-16 21:34:37
Viestit: 10408
Paikkakunta: tuppukylä
Konnasintti kirjoitti:
eltaantunut sivumaku, onko kellään muulla asiasta kokemusta? Kalliskin extra virgine oliivi- tai avokadoöljy maistuu suussani pahalta
No minähän en yksinkertaiseti pysty käyttämään öljyjä juuri tästä syystä.Vt:ta huolellisesti noudattavanakin jätin mieluummin sen kokonaan pois ja voitahan ei saanut käyttää [-X Eikä mitään rasvaisia lihojakaan,hyi hyi. Toissa päivänä ostin sitten avokadon maistaakseni toisen kerran elämässäni kun sitä niin moni täälläkin kehuu...josko se sittenkin menisi.. :sick: ei tarvitse kolmatta kertaa maistella,ei vaan maistu.
Olen tullut siihen tulokseen nyt kun kuulostelen itseäni ja sen perusteella valitsen syömiseni..että mää tiedän aikas lailla luontaisesti näköjään mitä pitää syödä.Siis olen aina tiennyt ilmeisestikin mikä sopisi mulle,mutta kun se on ollut niin täysin vastaan virallisperseellisiä ohjeita ja niitähän minä olen kiltisti noudattanut,edelleen voin sanoa,että valitettavasti.Näin voi käydä kun uskoo auktoriteetteihin ja on opetettu kiltiksi :?
Mulle maistuu ja sopii rasvaiset lihat,erilaiset rehut,marjat,sienet,kananmunat,maitotaloustuotteet(kerma,voi,juustot,rahka,Jjgurtti,maito kohtuudella ja täysmaitona)Ainoana"öljytuotteena" menee joskus majoneesi.Mulle ei sovi öljyt,ei juuri hedelmät,ei viljat..Joskus siivu pari tattarinäkkäriä josta en oirehdi kivulla ja säryillä enkä himoilla"leipään",puhumattakaan ihottumasta.Ja näin aion syödä lopun matkaa sanoi sitten virallinen puoli mitä vaan.Kyllä mulle riittää,että koko aikuisikäni on tavalla jos toisella pilattu heidän ohjeidensa takia :?

_________________
Ruoalla terveeksi!
LCHF


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 09:59:58 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93463
Ja aina kun syö omien nuottien mukaan, on kylläinen ja tyytyväinen olo, ei tule turhia mielitekoja. Aamen.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 10:03:36 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93463
Aivan! Mutta täällä karppilammikossakin hypetetään noita välttämättömiä rasvoja ja joku aina lankee. Muistelen, että Antti Heikkilä olisi jossain sanonut, että kasviomega ei toimi (taijotainsinnepäin). Jokatapauksessa oon käsittänyt, että ihminen saa näitä välttämättömiä rasvahappoja tarpeeksi, ongelma on, että kutosta tulee moninkertaisesti liikaa suhteessa kolmoseen, mikä taas ei tarkoittane, että suhdetta pitäisi korjata lisäämällä kolmosta, vaan vähentämällä kutosta, mikä on vaikeaa, kun suuri osa kalatiskin kaloista on viljeltyä. Nyt ovat siikaakin alkaneet kasvattaa.

Tämän piti tulla jo tuonne aiemmin, mutta katosi bittiavaruuteen mistä sen etsin.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 10:55:15 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-12 09:46:27
Viestit: 5774
els kirjoitti:
suopursu kirjoitti:
Nyt siis uutena neuvona, älä lue kirjaa! :lol:
Pitänee lukea enemmän noita nettikirjoituksia.

Ei ole helppoa tää karppaus!

Uudet asiat ovat joskus ihmeellisiä, varsinkin murrosvaiheessa

Mutta minusta tämä linjaus näkyy hyvin kirjoissakin, niin ettei tarvitse pelkästään tilata lehteä tai lukea netistä.

Esimerkkinä vaikka Eenfeldtin Käytännön vinkit (sivut 184 - 191).
- Eenfeldtin aamiaisvaihtoehdoista yhdessä on mainittu öljypuolen juttu eli majoneesi. Ja sille vaihtoehtona voi.
- Eenfeldtin ostoslistasta puuttuu kokonaan rypsiöljy. Oliiviöljy siinä on, mutta vasta likipitäen viimeisenä (kun sitä ennen listalla ovat jo voi JA kuohukerma JA ranskankerma JA rasvajuustot JA turkkilainen jogurtti, munien, rasvaisten lihojen ja kasvisten ohella)
- Itse asiassa en Eenfeldtin käytännön ohjeista löydä muuta mainintaa kasviöljyistä kuin tuon aamiaismunien tai munasalaatin ranskankermalla leikatun majoneesin ja ostoslistan loppupään oliiviöljyn. Näin suositellaan käytäntöä siis vaikka varsinaisia kieltojakaan ei näy muull kuin margariinille (joka piti putsattaman pois ruokakaapeista).
Löydätkö sinä?


Juu jotain löysin!
Oman viestini tarkoitus oli sanoa, että katsottaisiin asiaa niinkuin se on kirjoitettu, eikä pelkästään oman mielen mukaan.


Selkeästi Eehmfeldt käyttää hyvin paljon eläinrasvoja, mutta myös kasvisrasvat kuuluvat kirjan mukaan ruokavalioon.

Eehmfeldt kirjan s. 180: LUONNOLLINEN RASVA: On hyvä käyttää voita ja kermaa ruoanlaitossa, niin ruoasta tulee parempaa ja siitä tulee kylläisemmäksi. mm. Bearnaisekastike, Hollandaisekastike..Kookosrasva, oliiviöljy ja rapsiöljy ovat myös hyviä vaihtoehtoja.

Ruokaohjeita on niukasti, mutta kylllä ne öljyt siellä vilahtavat.
Sivulla 184 oli niinkuin juurikin kirjoitit tuo majoneesi ja s.190 Avocadon jälkeen, Herkulliset salaatit... käytetään taas majoneesia ja alempana,
Oliivit: Marinoidaan itse. Kaada päälle hyvää oliiviöljyä...


Jos taas hänellä on uudenpi tyyli, josta kasvisöljyt puuttuvat kokonaan, siitä en ole tietoinen koska en kovin usein käy kokstdoktornin sivuilla.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 11:58:26 
Poissa
luontokarppi
luontokarppi

Liittynyt: 2010-09-16 21:34:37
Viestit: 10408
Paikkakunta: tuppukylä
suopursu kirjoitti:
katsottaisiin asiaa niinkuin se on kirjoitettu, eikä pelkästään oman mielen mukaan.
Omakohtaisesti kun ei maistu eikä sovi niin jää käyttämättä.Se jäi mietityttämään kun Eenfeldt nimenomaisesti suosii vanhoja tapoja ja ruoka-aineita sekä juuri pohjolan ruokaa,että mistä asti oliiviöljy on ollut sitten käytössä täällä pohjoisessa.Itsekään en muista lapsuudestani tai edes nuoruudestani sitä,mutta hinnaltaan varsin arvokkaana on voinut jäädä ostamattakin omassa perheessäni ja/tai tuttavissa tai sukulaisissa.Onko se tosiaan"vanhanajan ruokaa"meille vai onko koska kulkeutunut etelästä.Mietin sitäkin,että josko meille tiettyjen geenien omaaville ei se sopisikaan.No,minä en aio käyttää sopi tai ei,minun geenini sanoo,että jätä väliin :lol:

_________________
Ruoalla terveeksi!
LCHF


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 12:35:12 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47602
Paikkakunta: HomeSweetHome
suopursu kirjoitti:
Jos taas hänellä on uudenpi tyyli, josta kasvisöljyt puuttuvat kokonaan, siitä en ole tietoinen koska en kovin usein käy kokstdoktornin sivuilla.

Jos katsot kokonaisuutta, niin kasviöljykalorien prosenttiosuus ruoasta jää kyllä varsin matalaksi Eenfeldtilläkin :lol:
Eikä mistään taida löytyä mainintaa, jossa oliivi- tai rapsiöljyä pidettäisiin erityisen toivottavana, vaikkeivät ne täyskiellossa olekaan.

Karppilassa tunnutaan hehkuteltavan oliiviöljyn ja rypsiöljynkin aivan erityisellä terveellsyydellä
LCHF'ssä ne saatetaan sallia, mutta terveysväittämiä saati käyttöpakkoa kasviöljyille ei todellakaan edes ehdoteta.
Karppilassa puolestaan voi saatetaan sallia, mutta terveysväittämät ammutaan alas sekunneissa.

Minusta ero nimenomaan rasvapolitiikassa tässä huimaavan suuri karppauskeskusteluissa siellä ja täällä.
Jopa niin suuri, että ehkä kannttaisi tarkistaa myös reseptipuoli ja kauppalista, eikä vain "sallittuja".
Entä sinusta?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 12:50:51 
Poissa
humpuukikarppi
humpuukikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-02-24 16:18:50
Viestit: 16113
Paikkakunta: Sonsuossa
els kirjoitti:

Vaikka eipä silti, onhan täällä pilvin pimein myös näitä "uskon mitä haluan uskoa" opportunisteja, tai kauniisti sanottuna oman tien kulkijoita, Ronjan tapaan. Ja kun on pohja hukassa (kuten käy asiantuntijoiden pettäessä), niin kaiken kokeileminen yhtä aikaa tuppaa viemään aika usein vain ojasta allikkoon, ja sieltä allikosta ylöspääsy saattaa olla vielä hankalampaa. Mitä näkee täälläkin, usein.

Mutta kun elämä on :)
Aika kivasti sanottu, ku käsittääkseni itsekään et noudata mitään tarkkaa "ohjelmaa", vaan olet aikojen saatossa opetellut sen, mikä omalle kropalle on hyväksi. Mikä saa sut sanomaan tästä asiasta pahasti, ei kai ole kuitenkana kenellekään haitaksi myös kyseenalaistaa karppikirjailijoiden mielipiteitä? Eli vaikka nyt tuo "haitallinen" rypsi, kenelle on ja kenelle ei. Jokaisen oma asia miten sen arkeensa suhteuttaa ja mitä uskoo tai ei usko. Enemmän siitä on kuitenkin etua, että lukee kaikki karppikirjat, kuin että ei lukisi mitään. Monikaan ei kuitekaan täällä ylety samaan suoritukseen tutkimusten lukemisen ostalta kuin sinä els, ja on ihan mahtavaa, että luet. Mutta ei se tee niistä huonompia, jotka eivät jaksa/voi lukea kaikkea aiheeseen liittyviä.
En kyllä täysin ymmärtänyt, miten opportunismi liittyy ruokavalioon, kysehän on siis siitä, että käyttää tilannetta hyväkseen moraalittomasti. Onko sitten moraalitonta käyttää rasvaa yli suositusten vastoin THL:n tahtoa? En tiedä.

Ihan omituinen keskustelu tämä.

MUoksmuoks: Siis nyt en jaksa tarkistaa mitä kukakin syö, mutta käsittääkseni elsin ja Ronja-Aliisan syömiset ovat aika samankaltaisia.

_________________
Baltazar ei muistanut mitään. Hän ei nimittäin ollut syönyt joka-aamuista kananmunaansa. Munia ei ollut seuraavanakaan aamuna, Baltazarin aivot menivät aivan solmuun!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 13:39:19 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-12 09:46:27
Viestit: 5774
els kirjoitti:
suopursu kirjoitti:
Jos taas hänellä on uudenpi tyyli, josta kasvisöljyt puuttuvat kokonaan, siitä en ole tietoinen koska en kovin usein käy kokstdoktornin sivuilla.

Jos katsot kokonaisuutta, niin kasviöljykalorien prosenttiosuus ruoasta jää kyllä varsin matalaksi Eenfeldtilläkin :lol:
Eikä mistään taida löytyä mainintaa, jossa oliivi- tai rapsiöljyä pidettäisiin erityisen toivottavana, vaikkeivät ne täyskiellossa olekaan.

Karppilassa tunnutaan hehkuteltavan oliiviöljyn ja rypsiöljynkin aivan erityisellä terveellsyydellä
LCHF'ssä ne saatetaan sallia, mutta terveysväittämiä saati käyttöpakkoa kasviöljyille ei todellakaan edes ehdoteta.
Karppilassa puolestaan voi saatetaan sallia, mutta terveysväittämät ammutaan alas sekunneissa.

Minusta ero nimenomaan rasvapolitiikassa tässä huimaavan suuri karppauskeskusteluissa siellä ja täällä.
Jopa niin suuri, että ehkä kannttaisi tarkistaa myös reseptipuoli ja kauppalista, eikä vain "sallittuja".
Entä sinusta?


Et tainnut lukea viestiäni ollenkaan kun juuri siinä oli annoin sivunumeroita myöten tiedot kasvisöljyn käytöstä resepti- ja kauppalistaosiossa.

Sitäpaitsi huom. ruotsalaiset eivät käytä ollenkaan rypsiöljyä vaan rapsia!

Konstdokrornin sivulta rasvaohje:
Lösningen är att äta sig mätt på mer naturligt fett. Smör, grädde, olivolja, fett kött/fisk, bacon, ägg, kokosfett osv. Ät alltid tillräckligt för att bli mätt, särskilt i början.

Ja alla kuvien kanssa LCHF-ruoat. Huom. oliiviöljypullo! :wink:

http://www.kostdoktorn.se/lchf/

Niin ja vielä viimeisen kerra; Olisi mukavaa jos täällä LCHF-osiossa puhuisimme juurikin LCHF-tyylisytä
ihan sen perustaneiden lääkäreiden ohjeina eikä mutuina, ja jokainen voi sitten syödä ihan mitä haluaa.

P.s. Käytän itse rasvoja hyvin Eenfeldtin tyylisesti.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 14:03:54 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93463
Olisi todellakin mukavaa, että otettaisiin huomioon, miten eri kehitysvaiheissa olemme, ilman sen kummempia nimityksiä. Riittää, että pääsuuntaus on LCHF ja siihen ei varmaan enää tarvitse keksiä lisänimiä? Ja jottei tämä menisi ihan lääkärikirjakerhoksi, niin omakohtaiset kokemukset kiinnostaisivat ainakin minua. Lähes jokainen täällä kirjoittava on lukenut AH:n, Atkinsin, Dahlqvistin, Eenfeldtin ja Hexebergin kirjat, moni vielä muitakin ja els varmaankin kielitaitoisena ja etevänä etsijänä sellaisiakin mistä en ole mitään kuullutkaan. Mielenkiintoista tässä on sitten millaisia johtopäätöksiä itsekukin lukemistaan kirjoista ja omasta nisäkäskokeilustaan (ihminenkin on nisäkäs) saa aikaiseksi. Toki on jännää ja mielenkiintoista myös näistä kirjoista puhua, mutta siihen on oma osionsakin? Ja on satavarmaa, että kaksi eri henkilöä huomaa eri asiat. :D Minä saatan välillä viitata AH.n tai Atkinsin joihinkin juttuihin, koska aloitin kirjallisuuden lukemisen heistä.

Eli kaipa vaan halusin sanoa, että ainakin tässä ketjussa jatkettais rönsyilyä! Ronja-Alisakin!

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 14:11:39 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-12 09:46:27
Viestit: 5774
^Mitä LCHF mielestäsi on?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 14:17:45 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93463
Vähähiilihydraattinen ravinteikas (runsasrasvainen) ruokavalio, jossa käytetään luonnollisia rasvoja ja useimmat mieluiten lähiruokaa. Ehkä olenkin kerettiläinen ja joudan pääsiäisen kunniaksi roviolle? :cry:

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 15:05:39 
Poissa
Turmiokarppi
Turmiokarppi

Liittynyt: 2010-10-01 08:55:55
Viestit: 1685
Jos mietitään Ruokavallannkumousta ja rasvoja niin ottakaapa myös se huomioon, että mistä koko kirja oikeastaan kertoo. Siitä, kuinka eläinrasva ei ole pahasta. Jos olisi ihan sama vetää kasviöljykarppausta niin miksi tarvitsisi kirjoitaa sivukaupalla selityksiä eläinrasvojen parhaudesta? :D

Itsekin käytän kasvisöljyjä jonkun verran, mutta en silti ajattele niiden olevan terveellisiä. Syön silloin tällöin transrasvaakin ja paaaaaljon muuta todella kökköä. Uskon, että jos suurimman (ja siis reilusti suurimman) osan ajasta syön "oikein" niin keho kestää hetkittäiset lapsukset. Mä olen kuitenkin vielä suht terve ja nuori. Oö:n makuun en silti varmaan ikinä totu :lol: Seuraavaksi tesmaan kyllä sen munkkirasvan uppopaistossa :D

_________________
Cogito ergo doleo


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 15:48:18 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-02-08 19:12:46
Viestit: 5305
-

_________________
Our way is not the best way. Our way is merely another way.
Vapaa ohjelmisto, vapaa yhteiskunta


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 16:05:02 
Poissa
Turmiokarppi
Turmiokarppi

Liittynyt: 2010-10-01 08:55:55
Viestit: 1685
jazzhole kirjoitti:
Ipumaksi kirjoitti:
Jos olisi ihan sama vetää kasviöljykarppausta niin miksi tarvitsisi kirjoitaa sivukaupalla selityksiä eläinrasvojen parhaudesta? :D


Siks, ettei ihmiset pelkäisi eläinrasvoja ja käyttäisi sen sijaan kaikenmaailman epämääräisiä sotkuja, esim. margariineja tai vaikkapa (arvotaan mainoslause tähän) kevytlevitteitä :wink:

Mutta eikös olis helppo vaan sanoa, että jättäkää kaikki kovat rasvat kauppaan ja ostakaa öljyjä? Eihän VT:kään kiellä pelkkien öljyjen käyttöä (kait?). Kyllä mun mielestä sitä eläinrasvaa kuitenkin pidetään parhaana, mutta sivussa voi käyttää kasviöljyjä. Ehkä siksi, että tuosta kasviöljyjen haitallisuudesta ei ole tutkimustietoa?

_________________
Cogito ergo doleo


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-04-09 16:07:54 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93463
Koen ravinteikkaan synonyymiksi runsasrasvaiselle. Taas kerettiläinen. Poistunen takavasemmalle, en mä täällä osaa ollakaan. :oops:

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 114 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 6 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)