karppaus.infon arkistoitu foorumi

Pitkän linjan lowcarb konkarit: Stephen Phinney ja Jeff Volek 1:33h haastattelussa. Paitsi tutkijoita, ovat itsekin käsittääkseni olleet yli 10v melko pienillä hiilareilla (<50g) omassa elämässä.
http://www.youtube.com/watch?v=OFD2q5iqevY

Mm. kirjoittaneet "The Art and Science of Low Carbohydrate Living".

_________________
If you can grab handfuls of fat at the underside of your upper arms, around your thighs, around your waist, or over your belly, it is pretty clear that your body is set for the next famine. -Richard Bernstein