karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-05-26 21:34:31

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 63 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2011-03-12 15:46:10 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
Aamu: kaks munaa, kolme pekonia voissa paistettu huolella ja hyvin = ei kärtsänny :lol: ja syöty rauhassa ilman kiirettä muutaman tomaatin viipaleen ja salaatinlehdykän kanssa. Päälle päätteeks Mateeta.

Ulkoilua tunti

Aamupäivä: fetasalaattia öljyllä

Ulkoilua pari tuntia tuolla ihanaisessa auringonpaisteisessa maailmassa

Päivällinen: Karjalanpaistia kera puolukoiden. Päälle päätteeks vissyä.

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-13 16:58:14 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
Eilinen illallinen jäi laittamatta. Sehän oli vadelmia ja pari lusikallista juustoportin turkkilaista. Ja vielä just ennen nukkumaanmenoa siivu maksamakkaraa. :D

Tänään lähdettiin kattoo uutta reittii. Yhä enemmän mettään ja vielä vähän lisää ja sitten ei ollut edes traktoritietä enää. Yritin ojaa pitkin, mutta humps :shock: puoleen reiteen lunta.
Eli taas on tarvottu. Huomenna onkin sitten vaihteeks liikuntaa ihan ihmisten ilmoilla.

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-13 20:33:53 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
Ruokapäiväkirja

klo. 8 aamu: munavoita, Mate
Aamupäivä: avokado sitruunalla
Neljältä: nakkikastiketta, puolukkaa ja vihersalaattia
Kuudelta: vadelmia ja turkkilaista
Iltapala: fetasalaatti

Huomenna ois lihakeittopäivä.

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-14 15:34:45 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
Ei ollut lihakeittopäivä. Oli broilerinkoipipäivä. Ja cittarista ihan valmiina. Harvinaista, ettei ruokaa laitettu, mutta kyllä se maistui ja lisukkeena rasiallinen (130g) metsäsienisalaattia.
Aika pitkä väli meni syömättä. Liian pitkä mulle. Aamukahdeksasta kolmeen. Ei vain ollut mahdollisuutta haukata mitään välillä. Kohta otan avokadon ja sitten jos pärjäis iltaan. Jumpan jälkeen vois laittaa salaattia ja sen kanssa lasi saksalaista valkoviiniä.

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-15 19:11:25 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
Vihdoinkin tänään sitä lihasoppaa. On se vaan nii yks mun herkkuruuista. Ja pitkään hiljalleen kun keittelee lihoja nii murakkaa tulee.
Huomenna on punnitus. Vähän uumoilen, että aika pitkälti samoissa ollaan ku viime viikolla, mutta ans kattoo ny.
En tiiä oisko ees teoriassa mahdollista päästä tuohon tavoitteeseen tän kampanjan aikana, mutta kun sen tavoitteen siihen laitoin niin olkoon. Ja onhan tässä vielä viikkoja.
Mulla vaihtelee syömiskerrat. Joskus viidesti päivässä ja joskus kolmesti. Tänään mennään kolmella. Kaks takana ja iltapala edessä. Ulkoilua tuli muutama tunti. Että tervettä punakkuutta piisaa. :D

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-16 07:43:02 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
Täsmälleen samat lukemat ku viime viikolla tähän aikaan. 61,2 kg.

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-22 11:41:09 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
Huomenna se on - punnituspäivä. Voi pliis ... ees vähän ja pikkasen. Nyt ollaan tällaisessa alun jälkeisessä tasavaiheessa. Hö ! :?

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-22 17:27:05 
Poissa
Herkkusuukarppi
Herkkusuukarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-08-05 22:50:49
Viestit: 10793
Mulla on täällä samanmoiset tunnelmat :? .


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-22 22:03:30 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
Lörppö kuule, sovitaan, että sanoo huomen vaaka sitä tai tätä, niin hyvä päivä tulee :smt035

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-22 22:04:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
aah, piti vielä sanoo, että mulla on noita tavoitevaatteita sitten vaikka muille jakaa :lol:

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-22 23:11:21 
Poissa
Herkkusuukarppi
Herkkusuukarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-08-05 22:50:49
Viestit: 10793
Juuh, huomenna on hyvä päivä :D .
Mulla tää on nyt huonolla tolalla ihan omien valintojeni takia. Tullu syötyä vähän liikaa sitä sun tätä viikon aikana.

Nuo tavoitevaatteet on kyllä kummallisia :? . Vaikka vaaka kuin näyttää viikko viikolta pikkasen pienempää lukemaa, housut ei mene sen enempää jalkaan. Multaki niitä löytyy enemmän ku noita tällä hetkellä sopivia.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-23 08:22:10 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
Ja samaa näytti tämäkin keskiviikko. Liikuntaa tulee nyt niin paljon vähemmän tuon kelin takia. Liukkaan takia tulee käveltyä hissunkissun ja metsäteillä on aikamoinen märkä lumikerros. Sitä paitsi karhut -nehän heräilee ny pikkuhiljaa. En lähe kohtaamaan kontiota ehdoin tahdoin. Pitkät retket odottelee ny jonkin aikaa.
Enää muutama viikko kampanjaa, menis ees siihen 58, missä olin viime huhtikuussa.
Mutta nyt aamupalalle ja sitten pitää ruveta puurtamaan.

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-29 20:25:19 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
Söin KARKKIA !!! äsken just. Aika paljon. Aika pahoja. Syömiset meni tänään ihan plörinäksi, eli söin KUNNON RUOKAA VASTA puol kaheksan illalla. Oon niin säännöllisiin juttuihin tottunut. No sitten oli lahjapaketin mukana tullut karkkipussi ja söin söin ja söin. :-x :cry:

Hei kamut. Tää oli eka kerta. Ja pikkasen ällö olo vatsalaukussa. Ja hampaatki huutaa hoosiannaa.

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-29 21:04:36 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2011-02-03 23:54:48
Viestit: 170
Ihan karkkia karkkiako ? :P no eikai se yks kerta haittaa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-29 23:05:03 
Poissa
Herkkusuukarppi
Herkkusuukarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-08-05 22:50:49
Viestit: 10793
Samaa mieltä :D . Ei se yks kerta mitään tee.
Mäki muistan oman "ekan kertani". Tuli kyllä tosi huono olo. Nykyään sen onneksi jo muistaa, mitä siitä seuraa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-03-30 20:13:32 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
joo ihan karkkia karkkia. Siinä viel käskettiin että "puputa joka lajia". noo, mää sitte puputin :lol:

ja raukkis ku oon ni en menny tänään vaakaan. saa ny mennä ens keskiviikkoon punnitus.

:smt039

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-04-13 07:01:56 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
vihdoin viimein pudotusta. 60,5 kg

Voilla voittoon kampanja lähenee loppuaan, enkä sen puitteissa pääse tavoitteeseen, mutta onneks Nacho pisti kunnon haasteen kehiin eli 4 kg neljässä viikossa. Ja se nyt potkii hyvin sekä liikkeelle että tarkaks syömisten suhteen. Vain sitä mikä sopii ja siinä se.

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-04-15 07:22:19 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
60 kg :smt026

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-04-15 12:37:33 
Poissa
Herkkusuukarppi
Herkkusuukarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-08-05 22:50:49
Viestit: 10793
=D> =D> =D>


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2011-04-15 22:19:28 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-30 18:24:16
Viestit: 505
Lörppö, kiitän ja kumarran. Tai niiaan.

_________________
Pituus 164
Paino alenemassa


Iloitse saavutuksistasi samoin kuin suunnitelmistasi


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 63 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)