karppaus.infon arkistoitu foorumi

Aloitan uuden päiväkirja koska edellinen saavutti sadan sivun kriittisen pisteen.

Päiväkirjani lukijan kannattaa suhtautua kriittisesti tekemisiini eikä ainakaan ottamaan tätä yllytyksenä liikuntaan.




Tänään huhkin 20 minuuttia kuntopyörän kanssa ja kymmenen kahvakuulan(heilaus+clean+tempaus+clean+press jne.).

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

entä jos alkaa jököttämään?
`
karate kid?

Mukana ollaan .

_________________
Kalan juoksut, puntit ja sapuskat lisäravinteineen
Koodilla HUV171 10 taalan alennus ensimäisestä tilauksestasi. Tämä siis iHerbistä.
Tässä linkki suoraan yrtin sivulle eikä sinun tarvitse lisätä koodia enää mihinkään

Kaikki jökötys omalla vastuulla.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Tuo paleo-fitness -video oli hauska, vaikka jutut meni täysin ohi, kun en kielestä mitään ymmärtänyt. Mikäköhän tuossa oli jutun juuri? Että paleo on hyvästä ja fitness sujuu paleona? Ja mitä Pariisissa tapahtuu?

Mä aina jumitun epäolennaisiin seikkoihin.. Hauskoja treenihetkiä!

oikeastaan tosi hyvin kiteytit videon sanoman. Olisi kiva olla karvaton apina, mukavampaa jopa kuin avoautolla ajelu Pariisissa. Itse likoisin viidakkojoessa ja loikkisin kallioilla paljon mieluummin kuin kahlaan naama irvessä lumessa. Varpikkaissakin jalat jäätyvät matkalla pyykkitupaan.

Tänään alan treenata tapetin kanssa, liimaan pari rullaa seinään.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Oikeastaan videolla aikuinen mies tekee kaikkea mitä poika haluaisi, hyppiä kalliolta veteen, loikkia kiveltä kivelle ja omata valtavat voimat joilla viskoisi kivenlohkareita ilmaan.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Hieman huhkimista: Julma sarja 20, 24 kiloisilla kahvakuulilla ja työntöjä tikapuut 1-8 32 kiloisella. 20 minuuttia kuntopyöräilyä.

Koska kaikki on nyt uutta niin pieni selvennys julmista sarjoista. Patu pöpöttää alussa paljon, mutta alkaa lopulta huhkimaan julmaakin sarjaa



Suosittelen, hyvä treeni vaikka tehtäväksi joka päivä.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Parempi, että jököttää kuin mököttää. Onnea alkaneelle uudelle satasivuiselle!

_________________
Tuli tuoksuu hyvältä... ja makuasioista voi kiistellä.

Kiitos, ja kiva kun tulit takaisin.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Mä jo pelästyin, että oliks sata jussin liikuntojen loppu, mutta huokaisin helpotuksesta, kun oli linkki tähän uuteen. Forumilla on jotain sellaista joka pitää pintansa... always. Tsempit jatkuu. All the best. Paleoliikunta. Näytti mukavalta. Huomenna laavulle lumikengillä. Kiitos lauhtuneitten ilmojen. Me like alot.

_________________
Cats are carnivores.

Hello Haili, jatkan siitä mihin jäin. Uuden päikyn nimeä pohdin pitkään ja päädyin tähän pikkunäppärään "kuntoluolaan" joka sisältää kuvitteellisen ja ihanteellisen Jussin

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Suomenkielen sukkeluukkista tykkäämme molemmat ja luin sanasi etuperin, nurin- ja väärinpäin. Nautinnollista sanan käyttöä, jos nyt piilomerkityksiä haluaa etsiä. Hienointa on se, että minuakin on taas alkanut liikunta kiinnostaa edes jossakin muodossa. Nautin suuresti näistä lyhyistä vierailuista kamun ketjuun, joista aina löytää positiivisen sanan. Jotenkin mua kummastutti aloituspostin "kielto" ottaa mallia tai saada liikuntakipinä. Mulle tehoaa tällänen vertaistuki, joka tässä esittäytyy parhaimmillaan. Voit olla varma, että forumin sisääntulolinkki on edelleen liikuntapäiväkirjat. Tääl ne mun kamut on.

_________________
Cats are carnivores.

Se oli pehmentämään yleistä ilmapiiriä joka liikunnasta puhumisen ympärillä joskus foorumilla velloo. Edellinen päiväkirja jäi kellumaan fiiliksiin joissa kuntoilu voisi olla epäilyttävää tai jopa vaarallista, varsinkin ympäristössä jossa keski-ikäiset ylipainoiset ihmiset etsivät vertaistukea.
Kuntoilun ja siihen lisättynä valkuaisainetten rajoitus on mielestäni lähes edesvastuutonta touhua ja halusin (ehkä) ironisesti ottaa siihen kantaa aloituksessa.

Olet Haili mulle ihan oikea kaveri ja usein kun huhkin jonkun rautapallon kanssa mietin sun tekemisiä tai kirjoituksiasi ja se on todellista vertaistukea ja olemassa oloa.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Kauniita sanoja kamu. Viisvuotisen sanailun taustalla ja miksei myös näkyvissä on valtaisa määrä kirjeenvaihtoa, kokemuksia, sanoja, alfanumeerisia merkkejä netin syövereissä. Kaiken kaikkiaan sitä kaikkea mikä luo sanan kaveri. Kiitti.

_________________
Cats are carnivores.

Tänään sunnuntain rutiiniliikuntaa julmat sarjat ja rugbya.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Tänään: 20 minuuttia kuntopyöräilyä ja iso lautasellinen härkäpapuja ja pekonia, kolmen tunnin tauko ja julmat sarjat 20 , 24-killoisilla ja tikapuut 1-5 long cyclejä 32 kiloisella ja 5/5 kyykkyä sama pallo rinnalla. Pavut eivät ole hyvää treeniruokaa. Hyvää muuten

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Tosi upeasti sanottu, ja tuo hyvin julki mitä ns virtuaalikaveruus voi parhaimmillaan olla! (jos siis olette "vain" virt.kamuja?)

_________________
"niin makaa kuin petaa"

Jep, ei olla tavattu livenä Hailin kanssa.
Foorumilla tutustuu mielestäni ihmisiin huomattavasti syvällisemmin kuin se muualla olisi mahdollista. Ihmiset ovat ulkona arjen rooleistaan ja tavallisesta ympäristöstään. Kirjoittamalla pääsee lähelle toista ja paljastaa itsestään enemmän kuin esiintyessään muualla. En väheksy nettituttavuuksia laisinkaan, päinvastoin, tuntuu että muut tuttavat tunnen vain pintapuolisesti.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Kahvakuulailua: Julma sarja 1,25 ja puolitoista puutaisella. Imurointia ja työhuoneen romujen varastoon raahausta. Papereitten järjestelyä ja viemärin avaus. Lumitöitä.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut