karppaus.infon arkistoitu foorumi

70/-2=-10

1,4 kg pudonnut syyskuun aikana.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Tota nyt kun ei ole elokuun painoa, niin on hankala tehdä uutta taulukkoa, mutta ihmeellisesti onnistuin pudottamaan painoni 134,1 kiloon. Kokonaistiputus on 27,7 kiloa.

V-tuiksi meni tämä syyskuu...

aloitus: 24.5.2004
Lähtöpaino: 111
nyt: 85
tavoite (aluksi): 75
syykuu: -2,8

Nyt sitten taas tiukasti itteään niskasta kiinni. Aika pientä jumitusta on ollut . Syy: Kaksi viikkoa New Yorkissa ja heti perään pitkä viikonloppu Tallinnassa juhlimassa. Tulos: yhteensä n. kaksi viikkoa viinan liikakäyttöä

JESTAS, kun kattelee tuota Möhrötin Syyskuun tulosta... HIENOA! Aivan mahdottoman upeaa !

_________________
"Mä olen kova jätkä..."

Masentaa tämä syyskuun tulos

Aloitus 05.01.04
Lähtöpaino 99.8
Tavoite 68
Syyskuussa 79.8
Saldo +0,2

Aloituspäivä 1.6.2004
Lähtöpaino 79,5 kg
Tavoitepaino 62 kg
tilanne syyskuun jälkeen 67 kg
eli kokonaispudotus 12,5 kg, syyskuun tulos oli -2 kg

eli tulosta tullut - 4kg
painoa nyt 90 kg
hitaasti mutta varmasti..

aloitus 12.8
lähtöpaino 75,5
tavoite 60 kg
tilanne syyskuun jälkeen 68,5 kg
syyskuussa -2 eli yhteensä -7 kg

Muumi...

Aloitus 17.9.2004
Lähtöpaino 102 kg
Tavoite 75 kg
Syyskuun lopussa 98.6 kg
Syyskuun pudotus 3.4 kg

ja tietysti kokonaispudotus -3.4 kg.

..oottelen jo innolla lokakuun saavutuksia

mä lisään omani kans tänne. aloitin alakarppauksen eilen

Aloitus 4.10.2004
Lähtöpaino 93 kg
Tavoite 60 kg

ja vielä ei oo siis grammaakaan lähtenyt

1.9. paino 81.9
30.9. paino 78,7
syyskuu -3,2 kg
kokonaispudotus 5,5 kg

Muutin tunnustani, joten Irmeli -71 onkin tästä lähtien Satu. Painonpudotustiedot on tietenkin samat.

Tääkin liittyisi mukaan

Aloituspvä : 29.9.04
Lähtöpaino:109 kg
Tavoitepaino: 62 kg
Paino syyskuun lopussa: 108,5 kg
Syyskuun pudotus: - 0,5 kiloa

Aloituspv: 19.8.2004
Lähtöpaino: 123.4 kg
Tavoitepaino: 70 kg
Paino syyskuun lopussa: 117.5 kg
Syyskuun pudotus: 3 kg

Syyskuu: 84 kg/-2 = 14


Paino näköjään putoaa hitaasti, mutta vanhoista vaatteista on tullut hirveän isoja... En kyllä neuroottisesti ole vaakaan tuijottanutkaan! Hyvä olo on paras mittari

_________________
Still going strong

Aloitus Huhtikuussa 2004
Lähtöpaino 82 kg
Tavoitepaino 60 kg
Nykyinen paino 68 kg
Painon muutos yht. - 14 kg
Syyskuussa - 2 kg

_________________
"Parempi keskustella asiasta ratkaisematta sitä kuin ratkaista asia keskustelematta siitä." (Platon)

Pudotusvauhti on hidas
Alkupaino = 93,8

Paino 1.9. = 90,5
Paino 30.9. = 89,5
Syyskuun pudotus 1 kg

kokonaispudotus 4,3

_________________
iäisyysrepsu-hyväkarppi Helena

Lokki------------17.4.2004--------------76kg--------------57,7kg/-3,1kg------58kg---------- -18,8kg (n)

Paino on pudonnut vaan joku kolmisen kiloa, mutta senttejä on lähtenyt kymmenkunta vyötäröltä ja lantiolta. Vaatteissa tuntuu ja näkyy.