karppaus.infon arkistoitu foorumi

No niin..nyt on maistettu SlimRicea ekan kerran ja joo...
Rakenne on kumimainen mutta ei niin "kova ja narskuva" kuin pyyhekumin palasissa...mutta lähes läpinäkyvä ja täysin mauton ja myös hajuton jos malttaa huuhdella kunnolla.

Kypsensin lohifileitä ja hienonsin kalan joukkoon...tein aiolia ja sotkin kaikki keskenään ja vähän sitruunapippuria ni avot! Oli muutes hyvää

Kokeilen seuraavaksi jonkun kastikkeen kanssa joka naamioisi enempi tuota läpinäkyvyyttä...se ei ole erityisen herkullisen näköistä silleen

Aloitin myös Kookosöljyn käytön reilulla teelusikallisella aamuteessä...masu ei sanonu mitään....mitäköhän vauhtia sitä määrää sitten aloitetaan lisäämään? Ei hajuakaan itsellä..

Oon pari päivää harjoitellu merkkaamatta syömään pienempiä määriä ja ihan ookoosti on mennyt.
Ihan tietoisesti olen myös syönyt mm. tänä aamuna palan ruisleipää...se ei saanut mitään aikaan mutta kun kummilapsi toi ruispala-paketin maanantaina en voinut mitään, oli pakko syödä ja ohoh..meni 4 palaa kerralla...ja seuraavana päivänä sitten maksettiin synnistä tunnin kestäneellä (anteeksi vaan ) ripulilla ja kamalilla vatsanväänteillä...ei tykänny systeemi enää tollasesta määrästä. Noh.. eipähän tartte ostaa ekstrakuitua tai pelätä tukosta hahah!
No joo ei oo hyvä vitsi vaan kivulias sellanen...

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."

Ei pitäis vaa´alla käydä kuin sen kerran viikossa jos silloinkaan mut tuntui niin kevyeltä olo
Katson viralliset mitat ja painon sit sunnuntaina mut tänä aamuna taas -2kg (alusta total -4kg) ja nyt yhteensä -9cm vyötäröltä.
OIkea suunta allekirjoittaneella ilmeisesti siis

Aivan mahtava boosti viikonlopulle..

P.S Päivä 2. EV Kookosöljylle tänäänkin mennään teelusikallisella aamuteessä

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."

Okei...2 viikkoa takana ja tulokset mitä mainioimmat!

Painosta pois -1,6kg ja vyötäröltä -2cm

Ihan loistavaa! Olo mitä parhain ja kova tarmo ja into jatkaa ensi viikkoon

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."

Taas on melkein viikko kulunut ja paino senkun laskee....tosi mukavaa vauhtia vielä.
"virallinen" punnitus on vasta ylihuomenna mutta jo tänä aamuna vaaka kertoi että viime sunnuntaista taas -0,9kg
Ihan mahtavaa

Tuntuu mukavalta kun ennen hieman naftilta ja kireiltä tuntuneet vyötärönauhat ja farkut on väljiä vyötäröltä ja muutenkin oikein mukavan kokoisia ja tuntuisia jalassa
Vielä on matkaa siihen että kaikki vaatteet pitää uusia mutta tätä vauhtia siinä ollaan jo parin kuukauden päästä.

Täytyy toivoa että mun kroppa tykkäisi pitää tälläistä about ~1kg / vko vauhtia niin pääsisin aloittamaan uuden vuoden MELKEIN jo siinä sadan kilon tuntumasa...se olisi aivan upeaa. Olisin silloin melkein siinä koossa missä olin kun tapasin mieheni ensimmäistä kertaa

Mutta ei tässä olla jäniksen selässä...eli pikkuhiljaa hyvä tulee Kunhan nyt tuohon ensimmäiseen tavoitteeseen pääsee

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."

Hyvin menee mutta menköön...paino ei oo prissa päivässä vielä varmankaan muuttunut, mutta tänä aamuna vyötärö 132,5cm!! Lähtö siis 144cm:stä!!!
Eli reilut 3 vkoa ja -11,5cm! Aika hiivatin mahtavaa! Ja voin kertoa että tuntuu vaatteissa , ja näkyy...koska mun maha on ollu ns. Raskausmaha-osastoa, eli hyvin ulos- ja eteenpäin työntyvä...

Ostin kesän alennusmyynneistä poltetun oranssin väriset capri-farkut joita en saanut edes ylös...tai sain mutta kiinni en olisi saanut...ensi sunnuntaina aion kokeilla mitä sitten tapahtuu

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."

Tuli sitten se eka "jumi"-viikko...eli ei tapahtunut painon kannalta mitään, mutta tuli syötyä karppileipää pari päivää ja karppi-pizzaa samaten joten luulen ettei liika mantelijauhokaan sovi mulle..tai sitten vaan "irtosi" tulppa ammeesta ja tuli liikaa hiilareita

Mutta pääasia ettei tullut takaisinkaan

Vyötäröstä katosi taas 0.5cm eli yhteensä -12cm ja -8cm lantiolta Aika jees!

Ja eiku etiäppäin sano mummo lumessa

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."

Heipparallaa taas!

Sunnuntaina vasta virllinen punnituspvä, mutta mittasin vyötäröä tuossa kun housut putoaa jalasta ja mahtavat 16,5cm lähtenyt 6 viikossa!
Viime syksynä ostetut farkut on vyötäröstä väljät mutta peffan ja reisien kohdalta mahtuisi varmasti numeroa pienempi koko ainakin..
Kirous tämä "omena"-lihavuus... vyötärö ollut se isoin mittä niin kaikki vaatteet pitää mennä sen isoimman mitan mukaan :/

Vaaka antanut lupaavia lukuja tällekkin viikolle joten katsotaas sit sunnuntaina

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."

6 viikkoa takana ja paino ja mitat pienenee tasaisen varmaa tahtia viime viikko -0,5kg, mikä ihan hieno tulos Kaikki mikä on pois painosta on positiivista!
Olo on mitä mainioin ja jatkan innolla eteenpäin tällä ruokavaliolla
Valinnat on helpot tehdä eikä nälkä vaivaa

Kroppa alkaa normalisoida toimintojaan jne...iho on hyvä ja kynnet ja hiukset tuntuvat kasvavan suhinalla..ihan mahtavaa!

Että tämmöstä...

Hankittiin viime viikonloppuna koiranpentu ja vilskettä ja vilinää riittää...huomenna rokotukset tytölle ja pian päästäänkin jo lenkille eikä vaan tuohon kotipihalle ihmettelemään Elämä hymyilee!

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."

Hienoa Miara! Hyvällä fiiliksellä on kiva jatkaa uutta elämäntapaa .

_________________

Kiitos jasumiti

Tuo eilinen vaa´alla käynti muuttui hieman..ja positiivisempaan suuntaan..eli eiliset turvotukset ovat häipyneet yön aikana ja paino tipahtanut melkein kilon lisää

Eli muutetaan kokonaistiputus isommaksi tickeriin

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."

Hyppään matkaan, hienolta vaikuttaa!

_________________
huh'

Kiitos ja tervetuloa vaan matkaan mukaan pipru

Tänään taas se "virallinen punnituspäivä"... en punnaa taaskaan ihan aamusta..tuntuu et oon noin 1-2h heräämisestä kunnolla turvoksissa...tuntuu naamassa ja käsissä...en tiedä onko se joku mun lääkkeistä joka tätä tekee, koska vaikka olisin ollut ilman lisäsuolaa koko viikon ja paino ja mitat laskee nätisti niin silti joka hiton aamu oon kunnon pöhönä naamasta ainakin :/
No pääasia et kun saan kupin kahvia ja vettä ja nestekierto alkaa kunnolla..juoksen sitten vessassa vhän tiheämmin ne pari ekaa tuntia ja sitten vaa´alle ja painopäivitys tänne

Aloituspaino 21.7 oli siis 144.4kg -> viime su 1.9 137.4kg
Vyötärö 144cm -> 12cm (tänään)
Lantio 144cm -> 130cm (tänään)

(hymyilin silloin surkeana kun numerot oli niin samat...nyt hymyilyttää ihan eri syistä Nyt on siis se yksi vaatekoko suunnilleen hukattu..pehvasta ja reisistä on vaman 2 kokoa mennyt mutta koska tää omenalihavuus tekee sen että kaikki housut ynnämuut pitää ostaa sen isoimman miten eli vyötäön mukaan niin ne lököttää aika reilusti...tällä hetkellä lantion ja vyötärön suhde sentäs erottuu jo 5cm:llä...

Päivitän painon tähän postiin ja tickeriin tuossa tunnin-parin päästä

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."

Pistipä silmään tuo suolattomuus. Turvotus voi olla suolan PUUTETTA, http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=13&t=66186, saatko ruuasta suolaa ja juotko miten paljon vettä?

_________________
huh'

Hienoa Miara, kun vaatteet jäävät väljiksi niin se on ihan konkreettinen osoitus siitä että jotain tapahtuu .

_________________

Hienoa Miara, kun vaatteet jäävät väljiksi niin se on ihan konkreettinen osoitus siitä että jotain tapahtuu .

_________________

Nonni.katos tätä

_________________
"Listen closely: the only time it's too late to change yourself is when you're dead. Until then, you're simply making excuses or lying to yourself."

No varmasti on napakampi olo!
Loistava muutos, vai sanoisiko alku...

Napakampi tunne tulee siitä, kun kohta napa osuu selkärankaan!!

_________________


En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.

Harvinaisen innostava tämä sinun taipaleesi! Pakko jäädä seuraamaan Itse en viitsinyt liittyä tänne vonkaleisiin, kun on niin pienestä kiinni se BMI-raja.. Että pian en enää ole.

_________________
Verensokeriongelmainen (gluteeniviljaton ja maidoton) hiivapotilas.
Treenihommeleiden vuoksi tasapainottelua hyväkarppilinjalla.
iHerbin ensitilauksesta jopa 10$ alennus koodilla TWG459.

Oletpa, Miara, saanut nopeasti tulosta aikaan. Tuli hyvä mieli. Kyllä me vonkaleet voidaan onnistua!

Miara, tosi suuri ero . Sitkeys palkitaan ja on mukava nähdä näin konkreettisia tuloksia. Vaatekoossa varmasti huomaa!

_________________