karppaus.infon arkistoitu foorumi

Liirum laarum.


viewtopic.php?f=11&t=67750#p1893880

Onhan Välimeri parempi kuin Itämeri, jos noita meriä verrataan.

Välimerellä on kunnon possua ja kanaa ja punkkua. Törkeän hyviä jogurttikastikkeita lihoihin. Syksymmällä tonnikalaa ja miekkakalaa viiden sentin pihveinä ja voin sanoa, että kyllä niitä on mukava popsia menemään illan viiletessä.

Itämeren rantakaupungeissa ruoka on melko paskaa leikettä ja ranskiksia. Siellä on ilo etsittävä ihan muista lihoista. Olut on kyllä itämerellä parempaa. Koskee myös Pohjanmerta. Hinta-laatu on etelässä parempi. Välimerellä kunnon ateria maksaa viitisen kymppiä, pohjoisemmassa ei tahdo parikaan sataa riittää.

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpo
KILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.

Tervetuloa companyyn. Saat mässätä ja laihdutkin vielä. Ei katso tartte ressata meikäläisen kelkassa.

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpo
KILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.

Miksi laihdutuskarppaaja karppaa vuosia ja laihduttaa vuosia?

Aiemmalla elämällä saatu reilu ylipaino on tullut useiden vuosien saatossa, joten ensin menee aikaa ihan siihen, että painonnousu pysähtyy, ja semmonen minkä kertyminen kestää kymmenen vuotta lähtee pois ihan yhtä hitaasti. Ensin pitää myös korjata vauriot, joita vähäkaloriset dieetit, pussikuurit ym on aiheuttaneet, ja sen jälkeen pikku hiljaa purkaa myös painoa.

monesti Se terveys ja hyvä olo kohentuvat roimasti jo ennen painotavotteiden saavuttamista, mikä on tietty tärkeintä, joten Se laihtuminen ei enää jossain vaiheessa ookkaan Se pääasia.
tekee muuten ihan tosi hyvää terveydelle, mielenterveydelle, liikunnallisuudelle, jaksamiselle ja ihan yleiskunnolle, jos vertaa siihen virallisterveelliseen näkemykseen, että aina oot s**tänä pilalla, jos paino ylittää jonkun indeksi kilollakaan, ja jos ei vielä ylitä niin kohta ylittää, käsketään ennakkoonkin jo tuntea syyllisyyttä siitä.

karppauksen olennaisimpia etuja on mielestäni hyvä mieli ja joustava peliaila. Kestäköön sitten vuosi kymmeniä, koska tämä ei tosiaan oo mikään ihmedieetti vaan pysyvänä olotilana rauhan ja hyvän mielen elämäntapa.

_________________
Älä pilaa ruusunpunaista laalaa-ländiäni, koska se on asennekysymys.

Ja kun syö suositusten mukaan, saa välillä mässätä lihomatta.

Minä en ole pahemmin lihonut, mutta sairastunut kyllä VT ruokavaliolla, eli paljon niitä terrrrveellisiä hedelmiä ja kokojyväleipää. Ei limsaa, karkkia tai sipsejä, mutta töissä ollessa niitä vähäenergisiä puolivalmisteita.
Nyt kunnon karppiruokaa ketogenisella lchf ruokavaliolla ja Diabetes2 remissiossa, ei lääkkeitä, kilpparivajis poissa, verenpaine paremmin alhaalla kuin korkealla, yli kuusi vuotta terveitä eläkeläispäiviä, jos olisi malttanut tupakankin pitää pois ei tarvitsisi edes avaavaa lääkettä keuhkojuttuihin. Onneksi siihenkin auttaa lchf ruokavalio jos katsoo kv tutkimuksia.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Niin, tai sitten karppaus(kaan) ei hoida syömishimon taustalla olevaa ongelmaa. Karppilakin on täynnä ikilaihduttajia ja paluumuuttajia, karppausta n:ttä kertaa aloittavia.



Ah on se niin auvoista ja ihanaa Miksi siitä sitten livetään?

Varmaan siks kun tietämättömät dissaa ja mollaa, kyllä siitä mielensä pahottaa.

_________________
Älä pilaa ruusunpunaista laalaa-ländiäni, koska se on asennekysymys.

JA varmaan siksikin kun emme ole lehmälauma, jolle vuoroin syötetään AIV:tä, vuoroin melassia ja vuoroin soijaleikkeitä, vaan päätämme kokolailla yksilöllisesti mitä syömme ja mitä emme. Lypsykarja ja lihotuspossut syövät hetkeäkään miettimättä sitä mitä ylempi taho pitää niille tarpeellisena, me pohdimme valintojamme, joudumme kokeilemaan ja aina joskus joku väsyy ja suuntaa muualle. Se on aika inhimillistä. Suuntaahan sieltä virallisterveellispuolelta paljon väkeä tänne Karppilaan. Kaikki eivät täällä kirjoittele ja pidä päiväkirjaa, mutta lukevat paljon ja hartaasti. Ehkä heitä ottaa päähän myös nämä säännöllisesti täällä vierailevat , useimmiten autuaan tietämättömät päähän potkijat ja omalle kehulle haisevat "tietäjät". Ei meistä kai kukaan väitä että karppaus on ainoa vaihtoehto kaikille ihmisille, mutta meille se on tietoinen valinta paremman elämän vuoksi, kaikille kun ei virallisterveellinen kohtuullisestikaan noudatettuna ollenkaan sovi.

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.

Uskon että virkeillä ja hyväkuntoisilla vierailla on suuri merkitys lipeämisessä. Oivariinilla sivellyt ruisleivät ja kohtuulinen määrä olutta sekä makeita herkkuja houkuttelevat ja kauan karpannut lukija alkaa haluta samoja asioita.
Moni ei ole kuitenkaan niin vahva ja viisas että pysyy kohtuudessa ja hallitsemaan elämäänsä vieraiden tavoin ja sortuu kohtuuttomuuksiin. On kuitenkin suuri rikkaus lukea siitä miten voisi elää (vaikkei siihen kykene) ja kurkistaa energisten ja terveiden ihmisten elämään.
Voin kuvitella tilanteen jossa pekoniin ja muniin kyllästynyt karppi kokeilee paria siivua ruisleipää, veteen keitettyä kaurapuuroa ja lasillista appelsiinimehua osana tylsää ruokavaliotaan ja herää viikon kuluttua lähiön ostarilta kassi täynnä ruisrevittyjä ja maustettua maitorahkaa, suussa kirvelevä maku ja hajanaisia muistikuvia edeltäviltä päiviltä.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Ah Jussi, sinä sen sanoit, vaikka et mitään puhunutkaan!

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.

Ja sitten kun on paha mieli niin syödään ja juodaan ja syödään...ja kerätään kaikki läskit ja terveyshaitat korkojen kanssa takaisin. Siis mitvit?

Sarkasmi on taitolaji, niin kuin karppauskin.

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.

Eihän laihuus ole itseisarvo, vaan terveys ja hyvinvointi. Mitä pahaa siinä on, että välillä laihtuu ja välillä lihoo. Eihän pieni ylipaino edes ole terveyshaitta, vaan terveyshyöty.

Vieras on ilmeisesti vt-tapaan peloiteltu pilalle. Lopeta pelkääminen ja ala elää.

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpo
KILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.

No terveyden ja hyvinvoinnin kannalta on toki parempi olla edes välillä vähän laihempi kuin alati Vonkale. Jotenkin vaan tuntuu niin idioottimaiselta, että kun on ensin laihdutettu kymmeniä kiloja ja tervehdytty, niin sitten kuitenkin heittäydytään välinpitämättömäksi ja annetaan kaiken tulla takaisin korkojen kera.

Lihaksekas ja hoikka saa keskimäärin enemmän pesää ja paremman näköisiltä naisilta kuin mitä läskit saavat, joten aion pelätä sun elämäntapaa jatkossakin

On myös lihavia ihmisiä, jotka ovat terveitä.
Ei tosiaan ole tarkoitus, että karppaajat ovat luurangon laihoja.
Terveys ja hyvä olo on mielestäni tärkeintä. Muutama kilo sinne tänne ei ole pahe

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee

Lihoin tosi terveellisesti, panin vt:stä paremmaksi syömällä biodynaamista hyvin vilja- ja kasviproteiinipitoista kasvisravintoa höystettynä harvakseltaan villillä lohella (sai siihen aikaan ostaa vielä). Kesällä joskus muikkuja myös... hapanruisleipää paljon, korkealaatuista pientuotantoa, hyvää, päällä itse tehtyä kevytlevitettä jossa oli vettä, auringonkukkaöljyä ja voita Mutta mulle huono combo hyvin huono. Alkoholittomuus kuului asiaan, ei kahvia, luomuteelaatuja. Kaveri pysyi terveenä ja hoikkana ja lihaksikkaana , minä lihoin ja voin hissuksiin huonommin ja huonommin, lopulta paljon huonommin kuin ennen. Tämän vuoksi en viitsi moittia viljansyöjiä - olen nähnyt että terveellisesti viljapainotteisesti syövä voi voida hyvin. Nyt on kaverini 70 v ja still going strong. Mutta huolehtii ravinnon puhtaudesta, ei syö eineksiä, jätti pahimmat kasvisöljyt mutta ei alkanut voinsyöjäksi... Minulla meni systeemit rikki mutta nyt korjataan, kun menneen ruokavalion aiheuttamat haitat sokerihimoineen on selätetty vähitellen. Kohti tervettä vanhuutta, yksilöllisesti.

Ai niin, tämä oli räyhäalue. Siis Tarviiko p''''le suositella vain muutamalle sopivaa ruokavaliota väestötasolla kaikille s''''na

Toistaiseksi kannettu vesi ei ole kaivossa pysynyt, oli sitten kyseessä virallinen suositus, tai karppaus, tai painon vahtaajat. Saarnaaminen on aivan turhaa, jos ei korvat ole kuulolla.

Karppausta toitotettiin pari-kolme vuotta urakalla, eikä sillä saatu kuin voi loppumaan kaupoista ja hinta kattoon. Onneksi taitaa jo pahin hössötys olla jo takana.

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpo
KILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.

Apostolointi on todella turhaa... lienemme nykytilanteessa mieluusti marginaalissa koko porukka toivottavasti uudelleen halpenevine voinemme. Vapaan valinnan maailma, ei voi pakottaa, edes hyviin asioihin

Vapaan valinnan pitäisi jatkua loppuun saakka, esimerkiksi sairaalaan ja vanhainkotiin. Mutta muun muassa noissa paikoissa on valta muilla kuin toimintojen objektilla