karppaus.infon arkistoitu foorumi

Ovat niin huolissaan, että kohta on suuret otsikot siitä, että ihmisten ylipaino on lisääntymässä ja varmasti ainakin diabeteshoitajat ovat "huolissaan", jos heidän potilaansa ovat näitä Putin tuotteita ostaneet.
Otsikoista saamme varmaan myös lisätietoa siitä, että kolesteroliarvoja pitää alkaa seuraamaan entistä tarkemmin.
Harmi, etten enää käy d-hoitajalla. Voisin kertoa kuinka ylenmääräisesti olen Oltermannia ostellut. Vaikka en sitä oo saanutkaan. Voi sen akan ilmeet oli jo viime käynnillä, syksyllä, aivan kauhistuttavat kun kerroin syöväni enemmän kuin sen yhden munan viikossa
Sen kanssa on niin kiva kiistellä että voisin vaikka tikusta tehdä asiaa sinne.

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee

sain 3/10 hesarin "syötkö suositusten mukaan"-testistä vaikken karppaakaan. arvelisin että valtaosa suomalaisista saa alle 5 pinnaa.

^^ Olisiko aika sinunkin mennä ravitsemusterapeutille kuulemaan, miten terveellisesti syödään?
3/10 kertoo ettet piittaa suosituksista - tai terveellisyydestä.

Siitä ei ole kovin pitkää aikaa, kun muistelen sinun väittäneen syöväsi suositusten mukaisesti

(Ps, sain ne oletetut 3/10 mutta tsekkasin tilanteen myös muutaman tuttuni syömäkuvioilla,
ja 8-9 pojoa kympistä näytti olevan tyypillinen vastaus kaikille ei-vegaaneille ja ei-karpeille,
joten rohkenen epäillä kuvitelmaasi kansan yleisestä ravitsemustietämyksen tasosta.
Ehkä vatusvenssonit eivät välitä, mutta muu Suomi on jopa kiusallisen kuuliaista väkeä.)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Sitäpaitsi nuo kysymykset olivat yllättäen ihan pirullisen taitavasti laadittuja.
Missään ei kysytty sokerijugurttien, sokerimyslien eikä ylipäätään välipalojen määrästä mitään.
Eikä tietenkään karkeista tai mehuista tai sokerillisista juomista (täysmehua lukuun ottamatta).

Tuo kertoo kertoo, mistä ravitsemusväki on (tai ei ole tippaakaan) huolissaan
Ja se antaa oikein vastanneille huumaavan hyvänolontunteen siitä että kaikki on hyvin,
kunhan ruoassa ei ole juurikaan lihaa tai munia eikä varsinkaan maitorasvaa,
ja kunhan leipää tulee se 6/9 palaa päivässä, kera mehulasillisen ja rehujen...

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

els, se on 6 annosta täysjyvää naisille, 9 miehille - leipää, pastaa, riisiä. Joku terapeutti tai muu asiantuntija jossain ihan just. Ja 'täysmehu' on hedelmällistä. Eipä mulla muuta.
Do not get fat.

lis. annos=leipäpalanen, mittarina.

_________________
äh

Korjasin "sokeroidut" muotoon "sokerilliset" juomat, jos se auttaa moitakin ymmärtämään

Mutta mistään muusta kuin täysmehusta ei edes kysytty,
joten ne ovat edelleen kaikille terveellisesti syöville vapaata riistaa,
siinä missä makeat leivonnaiset ja ihan mitkä vaan välipalatkin.
Ja vielä niin usein kuin halutaan, arvaan

Kommentoin terapeutin ohjeita, ymmärrän kyllä. Avant garde?

_________________
äh

Oukkidoukki
Samainen 6/9 palaa leipää näkyi myös Hesarin kyselyn selityksissä,
ja ne oli laatinut tuore ravitsemustieteen luennolla kävijä.

Joten kaikesta näkyy, että leivän suositus on selkeä konsensussääntö
... jota niinikään epäiltiin vanhentuneeksi aiemmin tässäkin ketjussa...

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

TÄYSJYVÄÄ 6/9, annosta. Yksi annos on leipäpala, 100 grammaa riisiä.
Täysjyvä on dogmi. Ja omegapitoinen rypsi. PEHMEÄ rasva.
Laitanko tähän linkin, laitanko...
Perusterveellisen ruoan puolesta; älkää valehdelko - sanoo jeesus ja allah ja muut valtajumalat.

_________________
äh

Joo, varmaan löytyy niitäkin, jotka höyryttävät ohraa lisukkeeksi. Mäkin olen joskus kasvissyöjänä ostanut viljapihvipaketin joka kyllä onneksi taisi vanheta kaapissa poismenoonsa saakka.

_________________
[...] chaos is found in greatest abundance wherever order is being sought. It always defeats order, because it is better organised.

-Terry Pratchett

The dark side, how come we're drawn to it?

C'mon.

_________________
äh

Mielenkiintoista! Meillä possut lihotettiin nimenomaan potuilla ja hyvä maku possunlihaan saatiin ompuilla.

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.

Miten saa lautasmallin mukaisesta ateriasta maistuvan?
Vähänrasvaista lihaa, perunaa, kasa salaattia ilman kastikkeita. Lisukkeena rasvatonta maitoa ja leipää, kevytlevitteellä. En kyllä mitenkään päin saa mielessäni koottuun maittavaa ateriaa siitä. Jälkkärinä makea pulla kun sitähän diabeetikot saa nykyisin puputtaa
Kevyt rasvaton ateria, niin voit tunnin päästä taas haukata välipalaa. Mä en kyllä viitsisi joka toinen tunti syödä, kun nykyisin se nälkä pysyy hyvin poissa, tällä "oikealla ruokavaliolla"!

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee

Onneksi en ole possu, niin perunalla lihominen ei onnistu. En mitenkään pysty syömään edes kolmea kiloa perunaa päivässä vaikka se sisältää vain 1800 kcal eli reippaasti alle päivittäisen kulutukseni.

Lautasmalli: puolet lautasesta kasviksia, neljäsosa lihaa, kalaa tai kanamunaa, neljäsosa perunaa, pastaa tai riisiä. Maistuvan tuosta saa oliivöljyllä, voilla ja kermaisilla kastikkeilla. Ei vt, kyllä lautasmalli.

Tim Noakes sairastui diabetekseen, lautasmallista ja treenistä huolimatta.
Niiden, joilla diabetes on geeneissä, ei kannata ainakaan kasvattaa sen saamisen riskiä veeteellä

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Jos on paskat geenit niin sairastuu vaikka söisi mitä. Oireet voi sapuskan loputtomalla säätämisellä paskageeninenkin saada jollain tavoin hallintaan ja näin pärjätä vähän vähemmillä lääkkeillä.

Mitäpä kaloreista, koska sulla tuskin on niin paljon tärkkelyksen hajottamiseen tarvittavaa amylaasia ja sitä tuottavia geenejä. Menisi siis suurin osa perunasta suolistopöpöjen hyödynnettäväksi - lopputuloksena paljon pierua ja kummallisia entsyymeitä suolen seinämän iloksi.

... tai ihan lääkkeittä, kuten se Noakeskin nykyisin.
Geenejään ei voi muuttaa.
Suolistosymbiootteja ja elämäntapoja onneksi sentään voi

Nimmarilla "guanogeeninen"

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Vain 13% suomalaisista ilmoittaa syövänsä ravitsemussuositusten mukaan. Ja joku 1900-luvulle jämähtänyt höpönassu höpisi täällä jotain suomalaisten kuuliaisuudesta.

http://www.iltalehti.fi/ruoka/2014092918705462_ru.shtml