karppaus.infon arkistoitu foorumi

Minä en syönyt karkkeja, en juonut limsaa enkä ns roskaruokaa syönyt. Liikuntaa olen aina harrastanut, koirien omistajana jo 20v. Kun niitä liikakiloja tuli, nuoruusvuosien jälkeen vaan lisää, kaikki laihdutusniksit koitin. Ja söin diabeetikoille annettujen ohjeiden mukaan. En saatana laihtunut, kipeemmäksi vaan tulin.
Vasta aloitettuani vhh ruokavalion, aloin laihtumaan, terveellä tavalla hyvin voivana. Siis mikä tässä asiassa on vaikee Vieraan ymmärtää?

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee

Aikaisemmin sanoit ahmineesi roiskeläppiä yms roskaa ja että lihotit vieläpä koirasikin samalla roskalla. No ehkäpä olet kuten Anneli-tyttö aikanaan ja puhut niin totta kuin osaat, niin tässä kuin Hauskimmat vastaväitteet-ketjussa kuin varmaan muuallakin Ettet vain olisi yksi els-tädin sukkanukeista

Uskoo ken tahtoo. Luulenpa että söit vain yksinkertaisesti liikaa

Nämä häiriköt ei näe kuin yhden asian. “Syö vähemmän ja juokse henkesi edestä”.
He eivät edes halua ymmärtää, että joku toinen voisi olla erilainen. Kyllä sitä laihtuu, kun ei syö ollenkaa, mutta pystyykö sitä suoriutumaan päivän askareista.

Samaa voin sanoa itse. Jo kotoa lähtien meillä on syöty terveellisesti suositusten mukaan. Niin no eihän 50-60 luvulla ollut ravintoterepautteja eikä muitakaan huijareita, jotka olisivat olleet neuvomassa mitä syödä, onneksi.
Ilmeisesti tätä ammattikuntaa alettiin tarvitsemaan tehotuotannon kehityksen myötä, jolloin syntyi tämä nutritionismi.
Eihän nykyisin ole mitään kunnon ruokaa vaan ainoastaa ruoka-aineita.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.

Juu uskoo varmaan, ainakin täällä, että taidat olla aika yksinkertainen

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee

Päivän askareista suoriutuu paremmin, jos ei syö liikaa. Olo on kevyempi ja aikaa on enemmän, kun sitä kuluu syömiseen vähemmän.

50-60 luvulla ei ollut ruuasta vielä ylitarjontaa. Ylipaino ei ollut kansantauti ja silloin ei tosiaan ollut huijareita neuvomassa, mitä syödä ja mitä jättää pois. Onneksi tosiaan.

Mä syön joka aterialla mahani täyteen.
Silti, oloni on hyvä, pirteä ja kaikin puolin kevyt myös syömisen jälkeen. Ja suoriudun päivän askareista todella hyvin.

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee

Vanha okinawalainen viisaus neuvoo juuri päinvastaista -älä syö vatsaa täyteen vaan jätä pieni vara. Tuota neuvoa olen noudattanut alun viittäkymmentä vuotta ja hyvin toimii.

Näköjään... Viittaan tällä nyt viestisi lähetysajankohtaan.

Oikeastaan lähes kaikki japanilaiset noudattavat tätä tyyliä. Itsensä täyteen ahtamista pidetään hölmönä hommana.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Mahan voi syödä täyteen niin, että on hyvä olla. Itsensä todelliseen ähkyyn vetävän ei varmaan olekaan hyvä olla.
Ei mulla ole tarkoituskaan, kun alan syömään, että jätän mahani puolityhjäksi. Taitaa siellä nyt olla eräskin vintiö, joka ei ymmärrä, missä kulkee täyden ja ähkyn raja

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee

Okinawalaiset syövät enegia tarpeestaan noin 80%.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.

No mitähän se vaikuttaa mihinkään, mihin aikaan olen viestini laittanut?
Kääk...

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee

Tää vieras on varmaan sama moralisti, joka valvoo jokaisen kerrostalon parkkipaikan pysäköintiä ja ihmisten kotiintuloaikoja...

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

Joo, siltä tuntuu vahvasti.
Hän varmaan pitää huolta naapureidensa hyvinvoinnista ja nukkumaanmeno ajoistakin, niin ja myös siitä, kuka se uskaltaa suihkua käyttää illalla

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee

Perinteisessä okinawalaisessa dieetissä liki 80% energiasta tuli hiilihydraateista. Olivat maailman pitkäikäisimpiä ja terveimpiä. Sittemmin rasvan ja lihan osuus on kasvanut, eliniänodote laskenut ja yleisterveys siinä samalla.

Hesarista poimittua:

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Olisiko tässä jotain tuttua:

http://okinawa-diet.com/okinawa_diet/food_pyramid.html

^kyseessä lienee kaupallinen mukaelma paikallisesta ruokavaliosta. Nimetty tunnistettavaksi.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Miten tuo sitten eroaa alkuperäisestä?