karppaus.infon arkistoitu foorumi

Syntyiskö tänne hedelmällistä keskustelua luontaistuotteista? Siitä, että uskooko niiden tehoon, onko niistä oikeasti kokemusta ja minkälaista kokemusta? Kun tuntuu, että edelleen on niitä, ketkä pitää esim inkivääriä tai kotimaisia yrttejä ihan huuhaana, eikä usko niillä olevan mitään merkitystä esim vastustuskykyyn. Miten täällä?
http://lainaajalainaa.blog.com/2015/01/20/uskotko-sina-luontaistuotteiden-tehoon/ Tuolla on melkeen kuin mun ajatuksia tästä aiheesta, nimittäin mua ärsyttää niin paljon nuo, mullakin on pari kaveria, ketkä mieluummin vetää päivittäin buranaa, kuin uskois esim säännöllisellä yrttien syömisellä olevan vaikutusta terveyteen. Ykskin oikeesti käyttää buranaa unilääkkeenä!

Kertokaa mulle, alkaako kokonaisvaltainen terveyskäsitys vieläkään lyödä läpi Suomen maassa?

Ainakin inkivääri rulaa ja folaatit. Nikotiini koukuttaa, kannabiksen voisi vapauttaa. Onko omega-kolmonen luontaistuote?

Japanilaista vihreää teetä juon vaikken tee sitä antioksidanttien takia, niitä siinä kuulemma on. Karppilassa voi taitaa olla luontaistuote ja läski.

Teestä Tolonen: http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=149

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Vähän aiheen sivusta, mutta kuitenkin: Tulehduskipulääkkeet esim ibuprofeeni (=Burana) ja ketoprofeeni ovat siitä vinkeitä epeleitä, että jos niitä syö ihan joka päivä, niin saattaa saada 'särkylääke-päänsäryn', mikä saa usein jatkamaan sitten niiden syömistä vaikka ne olivatkin itsessään sen säryn syy.

Tässä tietoa aiheesta:
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyski ... i=dlk00568

Eli kysäisepäs piruuttaan näiltä päivittäin Buranaa popsivilta kavereiltasi, josko ehkä pää tuppaa särkemään ilman sitä buranaa...

Itse olen juuri tällä viikolla hoitanut nuhaani teellä, joka ei sen parantumista juurikaan nopeuta, mutta lievittää kyllä oireita erinomaisesti:
Tuoretta inkivääriä, tuoretta kurkumaa, tuoretta chilipalkoa, kardemummaa ja kanelia. Silputaan kaikki tuoreet aineet ihan pieneksi silpuksi, kaikki teepannuun ja vettä päälle.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.

Minua kiusaa nimitys luontaistuote. Turhan usein on kyse siitä että ns rikkaruoho on pakattu näyttävästi ja siitä kiskotaan isot rahat.

Sen sijaan monipuolinen kasvisten syönti on mielestäni erittäin järkevää. Kasveissa on eri määriä kivennäisiä, vitamiineja ja antioksidantteja sekä toki muitakin aineita jotka taatusti vaikuttavat suolistobakteeristoomme ja itseemmekin.

Ylläolevat mielipiteeni ynnään siten että esim syön paljon nokkosta. Kerään sen itse, kuivaan tai ryöppään-pakastan-annospusseihin. Tiedän mistä se on kerätty, en kerää paikoista joissa on liikaa typpeä ja sitä myöden nitraattia. Ei tulisi mieleenkään ostaa nokkosta ns luontaistuotekaupasta tosikalliilla pikkupussukoissa. Voisin ostaa ruokakaupasta normaalilla vihanneshinnalla.

Monipuolisuus on valttia, ja joskus laskin että etenkin alkusyksystä parhaalla kasvu- ja satokaudella syön jopa n 70 erilaista kasvia viikottain. En mieti sen kummemmin että nyt tänään pitää syödä inkivääriä siihen tai siihen vaivaan, se menee mausteena ruuassa ja vaikuttaa jos on vaikuttaakseen.

Muotivillitykset ovat sitten se joka saa karvat pystyyn. Miksi väki vetää jotain Kiinassa tuotettuja goiji-marjoja kun metsämme ovat pullollaan mustikoita, puolukoita, ruusunmarjoja jne jotka ovat ihan yhtä kovaa kamaa.

Komppaan Karpin maailmaa: Goji-marja on hyvä järjettömyysesimerkki, esimerkiksi kotimainen mustikka ja mansikka voittavat sen kirkkaasti c-vitamiinipitoisuudessa.

Minkä lisäksi, tässä ote wikipediasta koskien goji-marjoja:
"Vuosina 2009–2010 suurin osa Tullilaboratoriossa tutkituista susimarjaeristä ylitti silloin sallitut torjunta-ainepitoisuudet, ja ne hylättiin. Vuonna 2010 EU-lakia kuitenkin muutettiin niin, että susimarja luokiteltiin tomaatiksi, jolle sallitaan suuremmat raja-arvot. Luokitusmuutoksen jälkeen Suomeen tuodut susimarjaerät ovat olleet uusien raja-arvojen puitteissa."

(Puhumattakaan siitä, onko eettistä ostaa yhtään mitään tuotetta maasta, jossa esim teloitetuilta varastetaan ilman lupaa elimiä elinsiirtoja varten jne.)

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.

Voihan sen pukinpensaan kasvattaa itsekin, vaihtelu marjoissakin virkistää. Gojissa on paljon muutakin kuin C-vitamiiniä. Muun muassa sellaisia aineksia joita ei mustikassa tai mustaherukassa ole. Yrttejä ei tarvitse ostaa pillereinä eikä palleroina kalliilla hinnalla, nekin voi kasvattaa itse. Aika moni kasvaa vaikka ikkunalaudalla.

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.

Joo tosiaankin. Virossa niitä kasvatetaan paljonkin.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Meilläkin oli, sato kolme marjaa ensimmäisenä kesänä, vaikka köynnös kasvoikin kolmimetriseksi syksyyn mennessä, toinen taimi jäi hiukan pienemmäksi. Seuraavan vuoden kasvua ei tullut, kun rotta kalusi mobiilissa juuretkin.

Luomuinkivääri ja tuore luomukurkuma meillä on käytössä ja auringonhattu-uute. Viimeksi mainittu tehoaa kipeään kurkkuun tosi hyvin, tiputtelen ihan raakana tippoja suoraan nieluun. Nokkosta on kotikuivureilla kuivattuna, sekä ihmisten että eläinten tarpeisiin ja montaa muutakin yrttiä ja luonnon apteekista haettua.

Ukko loihe tässä yks päivä lausumaan, että tarvittiin 60 vuotta ennen kuin hänkin älysi, että ruokaa ei tarvitse ylttiömaustaa kun on muutamaa kunnon yrttiä maunantajaksi.

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.

Ei ole ollut tarvetta sen enempää luonnollisille kuin luonnottomillekaan lääkkeille/lisille enää vuosiin.
Ja toivon tietysti että tilanne jatkuisikin samana, vaikkei tulevaisuudesta koskaan tiedäkään

Ei kuun tarkasti ottaen käytin viime ja edelliskesänäkin magnesiumöljyä polviin.
Moneksikohan vuodeksi se suihkepullo mahtaakaan riittää?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Toista vuotta meillä sillä mennään ja polviin on laitettu me molemmat. Kokeilin tuohon olkapäähänkin, mutta siihen sillä ei tunnu olevan mitään vaikutusta, huoh.
Eikä pullo ole vielä puolillaankaan.

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.

Missä pippuri kasvaa?
Ja, jälleen, mikä oli Hippokrateen lempiyrtti?
(mikä olikaan pohjolan timjami?)

Ai niin, se kettu, happamista marjoista.
Unohtunut kokonaan katajavitsa, saunoessa!

Koivunoksasten joukkoon sekaan muutama
katajanoksa, ah ja voi! We will rock yous!

_________________
äh

Sipuli lienee ihan ehta luonnontuote, ei luontais-? Samoin lipstikka eli liperi. Kapris, tee, omena.

Niissä on kversetiiniä, ja se on antihistamiini. Olen ollut siitepölyallerginen 6-vuotiaasta asti, mutta viimeisimpinä keväinä en ole tarvinnut kuin satunnaisesti mitään lääkkeitä. Syön sipulia paljonkin ja keväällä pitääkin alkaa juoda vihreää teetä enemmän.

_________________
huh'

Pohjolan timjami lienee kangasajuruoho, jossa totta tosiaankin on samaa makua. En tidä mistä siement olen hankkinut, mutta sitäpä kasvaa kukkakedossani nykyään. (Kukkaketo= heinäpelto )

Uskon luonnontuotteiden olevan hyväksi varsinkin ennaltaehkäisyssä. Ne eivät sekoita elimistöä yhtä helposti kuin varsinaiset lääkkeet, joita otan vian viimeisessä hädässä. Kurkuma vie kivun ja luonnon muurahaishappo auttaa flunssaan. D-vitamiinia käytän säännöllisesti, samoin kalaöljyä, sillä en syö kalaa.

Jatkuva kasvisten ja yrittien käyttö antaa varman pohjan terveydelle.

Minusta taas jatkuva keltuaisten, luuliemen ja voin tjsp käyttö antaa varman pohjan terveydelle.
Se muu on maustetta, josta ei ole välttämättä haittaa, jos sitten ei suurta hyötyäkään.
Ja onhan moni niistä muistakin sentään hyvän makuista

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

En osta vartavasten mitään yrteistä puristettuja kapseleita tai muita, mutta käytän kasvikuntaa kohtalaisen monipuolisesti, hörpin usein teetä ja tykkään käyttää monenmoisia mausteita. En kuitenkaan nauti noita ensisijaisesti terveydellisistä syistä, vaan koska satun tykkäämään niiden mausta ja joistain tulee jopa ihan kiva olo ja niillä on ihan hyödyllisiä vaikutuksia. Esim. lakritsiyrttihauduke auttaa lieviin närästys/refluksioireisiin.

_________________
"Experience is not what happens to you; it's what you do with what happens to you." - Aldous Huxley

Pölinöitä vol. 4 ja palstaunelmia

Oulaliina jolkottelee kohti puolikasta

En lähde kumpaakaan pitämään toistaan tärkeämpänä. Ihminen kun tarvitsee montaa ainetta.

Mun mielestä väriloisto on se mikä saa ruoan näyttämään herkulliselta, ei mikään yksittäinen ravintoaine. Lähtökohtaisesti jokainen järkevä ihminen ylipäätään koostaa ateriansa kasvisvoittoisesti. (värikkäästi).

Ja kyllähän se voinokarekin näyttää lautasella herkulliselta kun siihen ripottelee tuoretta, silputtua ruohosipulia tms ja sormisuolaa päälle, nami, nami....

Jos haluat syödä silmilläsi niin siitä vaan.
Teitä vartenhan ovat ne kaupatkin koristellaan silmänruoalla, joka ei muuten kelpaisi syötäväksi.

Hetki sitten munavoikipponi ja voimaitokahvini kanssa ihmettelin (taas kerran),
että miksiköhän näiden makuun ei tunnu kyllästyvän ikinä

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

No syntyihän tänne ihan hyvää keskustelua! Kiitos!
Itsekin käytän kasviksia ja yrttejä osana tavallista ruokaa, mutta tietoisesti, koska uskon että niitä monipuolisesti nautittuna saan kaikki tarvitsemani ravintoaineet ilman että purkista tartten muuta ku D-vitamiinia. Pitäis ihan käydä mittauttamassa kaikki vitamiini ym arvot ja katsoa että toimiiko tää.
Sanoin tietoisesti, koska yritän jatkuvasti laajentaa yrttien käyttöä osana tavallista ruokaa. Ei mulla esim tuu ihan huomaamatta käytettyä nokkosta tai pakuria ruuanlaitossa, jos en sitä erikseen ajattele. Ja ruuan kautta terveyshyödyt tulee koko perheen eduksi!
Tuohon erilaisten oireiden hoitoon tai oikeastaan lievittämiseen käytän aika paljon yrttejä. Eli oikeastaan en edes itse juuri käytä luontaistuotteita, vaan luonnontuotteita .

Tuo Vihreä tee mua alkoi melkoisesti kiinnostaa! Siinä näyttää olevan aika paljon kaikenlaista hyödyllistä. Luin siitä jotain, niin sitä käytetään laihdutuksessakin! Kellään enempää tietoa tai kokemusta tästä?

Täälläkin oli jotain:
http://www.dopinglinkki.fi/ravinto-liikunta/laihdutusvalmisteet-ja-niiden-kaytto

Kermakahvi ja voi kananmunan päällä, siipale uunikalaa, päällä sulaa voita ja karhunlaukkatillisilppua, silmänruokaa ja tarpeeksi täyttävä aamiainen. Seuraavan kerran tarvitsee syödä vasta ehkä illalla. Ei se määrä, vaan se laatu! Jos olisin koostanut lautaseni värikkäistä salaateista tai muista kasviksista, olisin nälkäinen uudestaan aika äkkiä. Karhunlaukka on luomua ja tilli, samoin munat. Karhunlaukallakin on terveysvaikutuksia ja lisäksi se on hyvää.
http://www.luontoportti.com/suomi/fi/ku ... rhunlaukka

Luontaistuotteilla on myös vaaransa, jos hankit esimerkiksi puolanminttua terveytesi takia, niin lopputulos voi ollakin hautajaiset.

http://www.hs.fi/terveys/a1393468048744

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.