karppaus.infon arkistoitu foorumi

Eilen piti mennä työlounaalle paikalliseen ulkoilmapizzeriaan. Tilasin kababin salaatilla ja söin vain sen lihan ja pari haarukallista kiinankaalinpaloja. Illalla piti sitten lotrata hiukan enemmän rasvalla niiden karjalanpaistilihojen kanssa. Ketoosi eilen kuitenkin kunnossa.

Tänään söin taas kotiruokaa, otsikon mukaisena. Jotain outoa siinä kebabissa kuitenkin oli, kun tuloste oli taas löysempää ja tuoksuvampaa. Omilla sapuskoilla tulee vain hajuttomia, sotkemattomia, helposti tulostettavia papanoita. Iltaketoosi näyttää kuutta keltaista, ihan kunnossa siis, vaikka söin illalliseksi siskonmakkarapyöryköitä kotimajolla. Niissä kun näyttää olevan jopa 1% hiilareita, kai lähinnä jotain maissisiirappia.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

Kerran kiireisenä päivänä söin kebabin lihat, joku puoli vuotta sitten, en toiste syö.
"löysempää ja tuoksuvampaa" on aika varovainen arvio mun kokemuksesta.

_________________
Just eat a goddamn steak

Hyvä tietää ettei se(kään) ole mikään hyvä vaihtoehto.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Edelleen olen sitä mieltä, että parasta pikaruokaa on kaupan grillissä: läskistä sikaa tai broileria. Virossa vielä parempaa (läskiä enemmän).

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

Niisson semmoset mausteet, että tulee sama olo kuin kaupan marinoidusta ruuasta.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Iltapäivällä ketonix punaisella! Hienoa. Päätin palkita itseni saunalla, parilla extra dry siiderillä, juustoilla ja konjamiiniryypillä. Muuten en hiilareihin sorru. Huomiseen.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

Parin viikon kokeilujakso takana:
++ paino ei muutu (trendinä), pää vähän kirkkaampi, muutenkin olo hyvä.
-- kotisyömiset ja niiden ajankohta aiheutti vaimossa hämmennystä ja väärinkäsityksiä: milloin syön? milloin syön vain proteiineja ja rasvaa?
-> aion palata yhteissyömisiin ja luopua otsikon mukaisesta, mutta painotan asiaa vähän eri tavalla: vähemmän (tuoreita) rehuja ja pienemmällä valikoimalla, enemmän rasvaa.

Aamiaiseksi voikahvi, lounaalla syön vähän tai jätän väliin, pääpaino päivällisessä. Ketoosin aion pitää melko syvänä, eli punaisella vilkulla, jotta nuppi pysyy terävänä. Kun Ketonix näytti muutamaa vihreää vilkkua (vähän ketoaineita) niin nuppi on selvästi tylsempi. Ruokahaluuni ketoosi ei näytä vaikuttavan.

Sinänsä hyvä kokeilu, mutta eläkeiässä ja tällä kilpparilla paino ei vaan putoa edes rasvakarnivoorina, ketokarppina olen kuitenkin ollut jo reilu kuusi vuotta. Hyväksytään tämä, kiitos seuraajille.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

No oli mielenkiintoinen kokeilu! Mistä muuten ostit sen Ketonixin?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Tilasin sen suoraan ketonixin omalta verkkosivulta: https://www.ketonix.com/index.php?optio ... 56&lang=en
Nää nykyiset vaan on paljon hienompia, kun niillä voi talletella suoraan kompuutteriin ja nähdä tulos numeroina. Omassa on vain ledivilkutus. Maksoi satasen ja sitten vielä 50€ päivityksestä, kun taisin olla ihan ensimmäisten joukossa. Nyt ei tähän taida enää saada päivitysalennusta...

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

Kiitos!

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Tulin ihan postaamaan tosta kebabista taas kun ehkä keksin syyn, se ei välttämättä ole se prässi liha vaan kastike, kebab vissiin kansainvälisesti, voidellaan ja maustetaan perunatärkkelykseen tehdyllä kastikkeella ja sitä on siinä runsaasti.
Mulla kun ei oiken ole muuta kun se perunatärkkelys joka ei sovi ja aiheuttaa just tollaset oireet, joskus kokeilin sitä ruottin tärkkelys juttua, lusikallinen perunatärkkelystä teki just noin.
Helppohan se on kokeilla jos haluaa

_________________
Just eat a goddamn steak