karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tulin vielä hehkuttamaan, että sormus, jota en ole voinut vuoteen käyttää mahtuu taas sormeen. Siis ei oo totta! Tämä jos mikä todistaa, että musta lähtee todella tasaisesti läskiä...

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

noniin, uus viikko uudet kujeet.

eipäs tullut mittailtua tänään aamulla, ehkä kerkeän illalla. Kerkesin kuitenkin päivittämään tämän, heh.

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Otin tässä heinäkuussa ja tungin itseni tavoitehousuihin. Melkein meni kiinni. Otin kuvia, vaikka teki kipeää katsoa. Viime viikolla sitten laitoin kyseiset tavoitehousuihin jalkaan ja otin kuvia. Ihan noin vertailun vuoksi. Ja on muutosta on tapahtunut! Nyt housut jopa menee kiinni kokonaan ja voin myös vähän hengittää. On ne vieläkin niin kireät etten käyttäisi, mutta ne ihan oikeasti menee jalkaan. Hyvä ottaa kuvia näin vaikka kolmen kk välein... Viikottain ei mitään muutosta ja sitä vain turhautuu.. Uskon myös säännöllisen salilla käynnin vaikuttavan hurjasti, kuten myös tanssin. ...

Ja nyt niitä senttejä sitten.
Ri: 99cm
Ra: 84cm
V: 74cm
Läskinakkara: 84cm
Allit: 28,5cm
L: 101cm
Reisi levein: 61cm

En uskonut että ikinä näkisin itseni kyseisissä housuissa, enkä myöskään allien pienentymistä...

Hyvää maanantaita kaikille!

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Heipä hei!

Lauantaita tänne. Mahdun ylioppilasmekkoon, ja siihen toiseen mustaan, joka ei oo vuosikausiin edes mennyt kiinni. Se musta on tosin ihan liian kireä tisseistä, mutta eipä ole edes mennyt saamari kiinni moneen vuoteen. Nyt menee.

Sentit on about samoja.

Mut fiilis on loistava!

Ja otin uudet tavoitehousut käyttöön, voin melkeinpä jo käyttää niitä edellisiä...

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Onnittelut! Ja edelleen hyvää jatkoa.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Kiitos! Hyvä meno senkuin jatkuu...

tänpäiväisiä senttejä:
vy 72cm
allit 28cm
maha 84cm

muut samaa settii..

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Oon ollut kuukauden lomalla 8000km päässä. Ei onnistunut karppaus oikein. Ja treenitauko kesti loman verran. Tuloksia näkyy, haha. Kiloja en tiedä, varmaan +3-5? Sentit sen sijaan mittasin

Allit 29cm
Vy 78cm
Maha 87cm
Ri 100cm
La 104cm

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Päivitin jopa tikkerin... Kyllä vähän kirpaisi päivittää väärään suuntaan. Ja tavoitehousujen suhteen ollaan lokakuussa. Menee kiinni, se siinä. Toivon pystyväni viikossa pääsemään pahimmasta turvotuksesta, mut nöyränä taas uusi aloitus... Loma oli sen arvoinen.

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Täällä kärsitään edelleen loman tuomista lisäkiloista... mut salille meno 3x/vko ja tanssia yhden kerran, oli helppo palata siihen rutiiniin...

Jospa nää katoaa tästä, yhtä helposti ku tuli, hmm...

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Pikkuhiljaa paluu ruotuun.. siis kuosiin.

allit takas 28cm
läskit 86cm
vy 76 cm
reidet 61 cm
pohkeet 37 cm

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

mjuu juu
läskit: 84cm
vyötärö: 74cm

kyl tää tästä

Oon löytänyt papupastan.

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

vy 72cm
läskit 82cm

Mä en oo ihan varma miten luotettavasti mä mittaan, mut veikkaan et suunta on oikein, sillä mittaan aina samasta kohtaa samalla tavalla.

Olen päättänyt lopettaa alkoholin käytön kuukaudeksi, katson miltä se tuntuu. Viime aikoina on ruvennut ahdistamaaan kaikki haitta mitä alkoholi aiheuttaa kropalle...

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Edelleen mennään, mut taas on kyl niin paljon repsuja et huhhuh. Just vetelin lautasen pastaa. Niin, PASTAA. mut oli hyvää

Kk-turvotus on päällä, kaikki kiristää.

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Kivoja tarinointeja Seurailen samalla kun itsekin tiputtelen... Täytyy ottaa kanssa nuo kaikki sentit, kun seuraavan kerran punnitsen 11 pv. Ihanan pieni vyötärö sulla

_________________

Murrsukka tekee paluun.

Vitut, mä oon taas vaihteeks kyllästynyt näyttämään valaalta.
Päivitys tilanteeseen. Pari vuotta aktiivista salilla käyntiä ja liikuntaa, semisti karppia. Tilanne on et melko ok vaatteiden suhteen, siis vanhatkin mahtuu? No, oon varsinkin valokuvissa valas. Näin se on. Liikaa pikaruokaa ja sipsejä mennyt. Ajattelin et olis kiva jos olisin kaunis morsian kesällä kun mennään naimisiin.

Hehheh.

No. Tällä kertaa sääntöjä.
En stressaa ja jumita ruokaa ja syömistä.
Teen ruokaa etukäteen bokseihin.
Oon (ainakin) 2vko Atkinsin induktiolla ja en perkele huijaa.
Ei enää tekosyitä. Jos lounas ei oo karppi nii perkele syön tonnikalaa purkissa.
Jatkan liikuntaa.

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Siitä se taas lähtee! Tsemppiä häävalmisteluihin

Kiitos! Häävalmistelut etenee... hyvää vauhtia. Ajattelin olla nyt erityisen tiukka, koska häihin alle kuukausi....

Ja paino on tippunut 5kg. Ihan käsittämätöntä.

Sentit ilmoittelen kun tiedän, mittanauha jäi kotiin ja tulin muualle joulunviettoon. Vähän suklaata ja saaristolaisleipää ajattelin kyl syödä. Mut tällä kertaa ei pwrkwlw lähde lipsumaan.

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Sentit tänään
Rinnanympärys 98cm -4cm
Rinnan alta 83cm -4cm
Vyötärö 75cm -4cm
Masu 85cm -7cm
Lantio 102cm -2cm
Käsivarsi 28cm -1cm
Reisi 61cm -2cm

Tästä näkee missä sitä läskiä on..

_________________
murrsukan tarinointia - sinne ja takaisin ja sinne taas. murrsukka pienenee. joo-o.

Hei, upeesti lähteny! Hyvä hyvä